Tūkstantmečiams žmonės naudojo žoleles. Jie buvo naudojami visiškai skirtingiems tikslams: iš žolių pagamintų butų, lovų, pašarų augintinių, o patys žmonės valgė žolę ir naudojo juos kaip vaistus. Žmonės naudojosi vaistažolėmis, kad gydytų įvairias ligas, dėl jų atsirado ilgaamžiškumas. Iki šiol naudojamos žolelės ir vaistažolių lieknėjimas ir daugeliui kitų dalykų.
Pastaraisiais metais vaistažolių preparatus dažnai vartojo dietoms. Dabar yra daug skirtingų dietų. Tačiau, kaip taisyklė, visos dietos reikalauja kantrybės ir, svarbiausia, valios. Žolelės šioje puikioje pagalboje, jie gali sumažinti apetitą, leisti asmeniui numesti svorį daug greičiau, taip pat pagreitina organizmo metabolizmą. Lieknėjimo žolės yra naudojamos kaip papildas dietoms ir kai kuriems kitiems svorio praradimo metodams. Juk jose yra daug reikalingų ir naudingų medžiagų. Žolynuose yra daug mineralinių medžiagų ir vitaminų.
Kodėl žolės sumažina apetitą?
Dažnai žolę laikome įprastomis piktžolėmis. Bet kodėl jie dirba taip efektyviai? Tai visada taip buvo, tačiau šiandien daugelis apie tai pamiršo ir žmonėms daug lengviau nusipirkti tablečių vaistinėje, kad nebūtų pasistengusi pasiekti pageidaujamo rezultato. Žolelės puikiai sumažina apetitą mūsų kūne. Yra žolių, kurie organizme sudaro gleivių daug skrandžio lukštą. Toks gleivis labai trukdo skrandžiui gaminti skrandžio sultis. Iš to nėra jokios žalos, tačiau ilgą laiką nėra alkio jausmo, jaučiasi pilna.
Pirmosios dienos jums nebus lengva, bet tada pasimatysite prie naujos dietos, būsite daug mažesni, ir galiausiai turėsite mažiau skrandžio svorio. Apetitas leidžia sumažinti daugybę žolelių, juos galite taikyti atskirai. Ekspertai rekomenduoja naudoti žolelių lieknėjimą. Taigi, jūs galite geriau ištempti bado jausmą, bet kartu skatinti svorio mažėjimą. Naudojant žolelių rinkimą, bus pagerintas žarnų darbas, taip pat pagerės medžiagų apykaitos procesai.
Derliaus nuėmimo žolės
Žolelių preparatus labai lengva paruošti, jei turite galimybę. Pasinaudokite vasaros metu, kai vaistažolės geriausiai veikia. Žiemos metu pasodinkite žolėmis. Bet jei neturite tokios galimybės, tada geriau įsigykite vaistinės kolekciją. Kruopščiai pasirinkite produktus, kad nebūtų suklastotų. Galite pagaminti žolelių rinkinį, kad sumažintumėte savo apetitą ir save.
Paimkite abrikos ir pipirmėtės (100 g), tada kiaulpienės šaknies (50 g) žievę, kruopščiai sumaišykite ir supilkite 1 valgomą šaukštą žolelių kolekcijos karštu vandeniu (250 ml), įpilkite į valandą, paskui užlaužite ir paimkite prieš miegą.
Naudokite viršuką ir šalavijas (100 g), sumaišykite, tada supilkite 2 šaukštus pusės puodelio verdančio vandens mišinio, leiskite jį paruošti valandą, šerti ir išgerkite tirpalą 3 kartus per dieną pusvalandyje prieš valgį.
Prieš nutukimą naudojama puiki kolekcija su cystoseira barzdotu (tai jūros dumbliai). "Cistoeira" puikiai padeda gerinti medžiagų apykaitą organizme, todėl tai yra puikus svorio praradimo įrankis.
Norėdami paruošti kitus susibūrimus, sumaišykite kai kurias žolių rūšis, kurios puikiai padės sumažinti apetitą.
Naudokite braškių ir beržo, jonažolių, Melissos, laukinių rožių uogų lapus. Sumaišykite visas vaistas dubenyje ir užpilkite verdančiu vandeniu, po to 10 minučių įkaitinkite į vandens vonelę, tada visas įpilkite į termosą ir leiskite užvirinti 3 valandas, po to užtepti. Ši infuzija praeina pusvalandį prieš valgį 4 kartus per parą.
Paimkite lygiomis dalimis mėtų lapų, serbentų lapų, braškių, raguolių, ramunėlių, akiesbrelių lapų. Visą sumaišykite ir užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jį paruošti 4 valandas, tada supilkite į termosą. Paimkite sultinį 5 kartus per dieną.
Mažesnis apetitas puikiai padeda pieno dykumoje. Tai puikiai pagerina inkstų ir kepenų darbą. Puikus skatina svorio mažėjimą ir padeda susidoroti su nutukimu. Per kelias minutes paimkite žolės miltelius, kol valgysite sausą formą ir gerkite vandenį. Žolė turi atleidimo efektą.
Puikiai padeda ir varnalėlis, kurį daugelis žmonių laiko normaliu piktžolingumu. Tai puikiai pagerina riebalų apykaitą ir taip pat turi diuretikų poveikį. Jame yra daug naudingų medžiagų (geležis, polifenoliai, inulinas, riebalų rūgštys). Dwarka puikiai sumažina apetitą. Puikus padeda šalinti jo šaknis. Supilkite du šaukštus šaknies varnalėnų šaknies su vienu stikliniu karšto vandens, tada virkite 30 minučių. Tada jis turi būti atvėsintas. Sugerkite tirpalą ir paimkite 2 šaukštus pusvalandžiui prieš valgį.
Daugelis žolių, skirtų svorio netekimui, netinkamai naudojami. Todėl turėtumėte būti labai atsargūs, renkant kolekciją patys.