Iki šiol akupunktūra laikoma labai populiari technika, naudojama atsikratyti perteklinio svorio ir įvairių ligų. Mes nusprendėme išsiaiškinti, ar akupunktūra tikrai padeda žmonėms prarasti svorį.
Akupunktūra - tai metodas, kuriuo adatos įšvirkščiamos po oda, o tai palengvina žmogaus nervų sistemos ir kitų organų sąveiką. Paprastai akupunktūros metu yra naudojamos vienkartinės plonos ir ilgos adatos, dėl ko neįskaitomi jokie skausmo pojūčiai. Jie pagaminti iš medicininio plieno.
Akupunktūra ir svorio kritimas: ar šis metodas yra veiksmingas?
Sunkus svoris, naudojant akupunktūrą, nesukelia skausmo, jei šį metodą atlieka specialistas. Beje, šiuo klausimu svarbiausias dalykas yra specialisto pasirinkimas. Akupunktūros metodas padeda greitai nustatyti medžiagų apykaitą ir sumažinti apetitą. Iš to kilo sąvoka "greitas svorio kritimas ir akupunktūra". Tačiau šis metodas nesukelia svorio. Laisvojo svorio atsikratymo procesas yra dėl visų žmonių organų darbo sukūrimo.
Akupunktūros metodas svorio netekimui
Tarp metodų išskiriamas Falev metodas, kurio tikslas - aktyvuoti biologinius taškus, esančius šalia ausies. Procedūros metu adatos įkišamos į apetito vietą, dėl kurios greitai kinta svoris.
"Auksinė adata Mukhina" - šis metodas yra panašus į ankstesnį. Čia adatos, atliekančios manipuliavimą, yra panašios į auskarus. Jie sumontuoti reikiamoje vietoje, tvirtinami ir pašalinami po 6 mėnesių. Dėl šio metodo poveikis nustatomas ilgą laiką.
Paprastai visi akupunktūros metodai, skirti svoriui mažinti, yra skirti paveikti mažesnio maisto troškimo sritis. Tai tik pasikliauja šio poveikio trukme, nesant visiškos kūno diagnostikos nėra prasmės.
Kiti akupunktūros metodai apima adatų įvedimą į visą kūną į aktyvius taškus (pvz., Kojas, pilvas). Ši sesija, priklausomai nuo paciento sveikatos ir gerovės, trunka nuo 30 iki 60 minučių ir apima keletą sesijų.
Akupunktūra dėl svorio nebereikia paveikti taškų, kurie yra atsakingi už apetitą. Geras rezultatas - procedūra, kuria užkrečiami taškai, atsakingi už kepenų, inkstų ir virškinimo organus. Gerai suderintas šių organų darbas padeda numesti svorį. Priklausomai nuo paciento tikslų ir sveikatos, jis pasirenka individualią akupunktūros programą.
Akupunktūra yra naudinga ne tik kaip komponentas, bet ir kaip atskira priemonė, skirta svorio praradimui. Tačiau, norint atsikratyti perteklinio svorio, vienos akupunktūros nepakanka. Normalioji mityba, pratimai komplekse pagerina rezultatą.
Beje, ši procedūra turi mažiausiai kontraindikacijų ir neturi jokių šalutinių poveikių, kartu su kitais gydymo metodais.
Laikas
Trukmė akupunktūros svorio svyruoja nuo 10 iki 15 seansų. Sesija trunka 40-45 min. Sesijos metu pacientas gali atsipalaiduoti ir užmigti. Po to, kai pacientas ne tik sumažina apetitą, bet ir pagerina virškinimą, hormoninį fono, suskaido riebalų kiekį, sumažėja gliukozės koncentracija kraujyje. Su akupunktūros pagalba per mėnesį kūno svoris sumažėja 5-7%.
Pagrindinės akupunktūros privalumai
Ši procedūra turi minimalų kontraindikacijų skaičių, paciento amžius nesvarbus, neįprastai įprastai prisijungti prie šio metodo, o šalutinis poveikis visiškai nėra. Pagrindinis akupunktūros privalumas svorio mažinimui yra tai, kad šis metodas puikiai derinamas su kitais metodais, kuriais siekiama numesti svorį ir taisyti figūrą.
Kontraindikacijos akupunktūrai
Nepaisant kontraindikacijų minimalumo, ši procedūra nerekomenduojama nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Taip pat, jei pacientui yra piktybiniai navikai, konvulsinis sindromas, lėtinės formos dekompensacijos stadijoje, karščiavimo spazmai, stiprus išsekimas.