Vidutiniškai maitintis, ypač prieš miegą, būtinas pirmojo karšto maisto riebalų kiekis, riebalinių maisto produktų vartojimo sumažėjimas - tai padės gastritui gydyti.
Nepageidaujamos didelės pertraukos tarp valgių, sausas maistas, maistas kelyje. Tačiau šilti gėrimai po valgio prisideda prie greito atsigavimo.
Labai svarbu pašalinti arba sumažinti rūkymą ir alkoholio vartojimą.
Kontraindikacijos dėl gastrito.
Jei gastritas yra alergiškas, vengti kontraindikuotų maisto produktų ir vaistų. Kalbant apie įvairių vaistų vartojimą, pasikonsultuokite su specialistu.
Jei turite ėsdinančio gastritą, laikykitės toli nuo šarmų, rūgščių, chloroformo, arseno, sintetinių alkoholių, didelės alkoholio koncentracijos, aspirino ir salicilo rūgšties.
Su bet kokio gastrito, mėsos ir riebalų rūšies žuvų rūšimi, visų rūšių riebalais, stipriai keptais ir rūkytais mėsos ir žuvies patiekalais, keptais kiaušiniais. Susilaikykite nuo šviežių kepinių, didelių makaronų, ragų, pupelių, žirnių. Pamiršk apie šokoladą, saldainius, pyragus ir pyragas, prieskonius ir aštrus pagardus, taip pat apie kietus ir aštrius sūrus. Visi šie maisto produktai turėtų likti už jūsų dietos ribų gydymo trukmei, o po išgydymo - būti saikingai.
Tinkama mityba su gastritu.
Šios ligos dieta, nepriklausomai nuo rūgštingumo, turėtų apimti maisto produktus, kurie suteikia ramybę skrandyje. Jų naudojimas padės normalizuoti skrandžio sulčių sekreciją.
Kokie yra šie patiekalai ir produktai? Tinkamas pasirinkimas yra mažai riebalų mėsos, dešrelės, sūrio užkandis. Dietinės dešrelės ir dešros, sūrio sviestas, liesos žuvys ir iš anksto mirkyti silkės taip pat gali įvairinti jūsų meniu.
Iš kepinių gaminių turėtų būti tik baltos džiovintos duonos, krekerių.
Jūs galite paguostyti save be riebalų visą, kondensuotą, acidophilic pienas. Gana įmanomi rauginto pieno riebalų produktai.
Kaip riebalų su gastritu, rekomenduojama lydyti arba sviestą ir rafinuotą daržovę.
Kiaušiniai valgomi tik išvirti, minkštai virti ir iškepto kiaušinio forma, būtinai paruošti pora.
Daržovės - vienas iš svarbiausių gastrito paciento dietos komponentų. Jie gali tiesiog supjaustyti į stalą, virti ar iš jų pagaminti salotas, užpildyti degalais rafinuotu augaliniu aliejumi. Valgio metu naudok žalius.
Vaisiai yra geresni nei saldus veislės ir minkštos. Naudoti juos šviežiai visada yra naudingiau, bet jūs taip pat galite virti arba iškepti. Uogos rekomenduojamos tik saldžių veislių.
Ar galima atsipalaiduoti nuo saldaus? Tai tinka želė, želė, kompotai, maltos uogos ir kremo kremas.
Labiausiai naudingos yra sriubos, pieno produktai , įvairios daržovių rūšys, sriubos su mėsos grūdais ir grybais.
Labai teigiamas poveikis skrandžių košei iš visų išvalytų ir susmulkintų grūdų rūšių.
Rekomenduojami gėrimai gastrito gydymo metu yra kakava su pienu ar kremu, vidutinio stiprumo kalkėmis ir vidutinio stiprumo kava, praskiestu pienu.
Vitaminų vaidmuo tinkamoje mityboje.
Nepakanka vitaminų organizme bet kuriuo atveju yra liūdnas faktas, o gastrito atveju tai gali sukelti ligos komplikacijas. Kai kuriomis šios ligos formomis gydytojai nurodo papildomai vartoti įvairius vitaminus, multivitaminus ir vitaminus.