Persikų kokteiliai Smoithies (smsi) iš jogurto ir persiko yra patrauklios jų maistinei vertei, subtiliai ir maloniai skančiai. Norint paruošti šį naudingą storą gėrimą, reikia pasiimti tikro jogurto, paruošto namuose. Jei jogurtas yra įsigytas, ant pakuotės turėtų būti parašyta "Jogurtas". Jogurto skonis yra geresnis nei natūralus, be priedų, aš paėmė su javais. Kad kokteiliai taptų vienarūšiai, jums reikia sultingo, prinokaus ir minkšto persiko, kuris jį gerai išdžius ir kokteilius galima gerti plačiu šiaudais.
Ingredientai:- Persikai 150g
- Geriamasis jogurtas 200 ml
- 1 žingsnis. Paruoškite jogurtą, nuplaunami persikų ir cukraus (bet gali prireikti).
- 2 žingsnis Persikų be kaulų. Rupiai pjaustykite mėsą.
- 3 žingsnis Įdėkite persikų į maišytuvą, pridėkite jogurto. Nugalėti aukštuose apsisukimuose. Pabandykite saldumą, jei reikia, pridėkite cukraus. Pakratykite dar kartą. Tai turėtų būti lygi, lygi, stora masė. Supilkite kokteilius į stiklines ir nedelsdami tarnauti.