Kaip suprasti, ar pakankamai pieno jūsų naujagimiui?

Viena iš dažniausiai pasitaikančių naujagimių mamų baimių yra baimė dėl pieno trūkumo. Manoma, kad kūdikis tampa neramus, kai alkanas. Bet ne visada nepakankama mityba pasireiškia per vaiko nervingumą.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip tiksliai nustatyti, ar turite pakankamai pieno, ir ką reikia padaryti, kad kūdikis visada būtų pilnas ir turinys.

Prastos mitybos priežastys

Pirma, pažvelkime į galimas kūdikio netinkamo maitinimo priežastis.

Mamos nerimas ir pieno kokybė

Svarbiausias kūdikio maitinimo vaidmuo yra pieno kokybė. Keista, bet tai nėra baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis ir net jų santykis. Svarbiausia piene yra "nuotaikos hormonų" koncentracija. "Streso hormonų" raida didėja jūsų kūne ir jie automatiškai patenka į pieną, jei:

• daug patirties;
• dažnai jaučiasi pavargę;
• Negalima miegoti pakankamai;
• neturite laiko pailsėti.

Taigi gamta išdėstyta taip, kad motinos pieno forma (jei kalbama figūra) ne krūtinėje, bet galvoje ir netgi motinos sieloje. Pabandykime įsivaizduoti, kiek kūdikis gali saugiai gerti "nerimą keliančio" pieno sveikatai?

Daugelis motinų iš smalsumo sukūrė tokią patirtį: jie konkrečiai išreiškė šiek tiek pieno puodelyje, kad jį išbandytų. Ir buvo pastebėta, kad paprastas pienas yra saldus skonis. Pienas "dėl streso" turi jau rūgštus skonį. Galbūt dėl ​​to senosiose dienose buvo sakoma, kad "motinos pienas yra išblukęs".

Jei kažkaip pavyks susidoroti su nuovargiu ir nerimo per laiką, tada gali pasikeisti pieno skonis. Ir, žinoma, kūdikis tau pranešs apie tai visais jam prieinamais būdais: jis pasisuks, nustos paimti krūtinę, šurmuliuoti ir net verkti, nulenkti savo rašiklius ir nulenkti kojas. Kaip pakeisti padėtį geresnei, jūs sužinosite šio straipsnio pabaigoje, kur mes išsamiai apibūdinome saugaus maitinimo technologijas. Tuo tarpu leiskite mums apsvarstyti šią nepakankamo mitybos priežastį.

Kūdikiui yra skauda pilvą

Kitas dažnas nepakankamo mitybos priežastys gali būti vaiko virškinamojo trakto sutrikimai: nuo pradinio virškinimo piene skrandyje ir baigiant jo nedelsiant užbaigti.

Problemos su virškinimo trakte gali atsirasti ne tik dėl "sutrikdžiusio" pieno, bet ir dėl tam tikrų situacijų, kurios įvyko per pirmąsias 2-3 dienas nuo gimimo momento, kai priešpienis nesulaukė prieštulpio, o kūdikis buvo šeriamas dirbtinai. Pirmininko ypatumas yra (ir tai yra jo pagrindinis skirtumas nuo pieno), kad jame yra daugybė imuninių ląstelių ir įvairių hormonų, kurie padeda "pradėti" vaiko žarnas. O ką reiškia "gerai dirbantys kūdikio žarnynai"? Tai yra žarnynas, galintis gaminti savo mikroflorą ir mikrofuoną, kurie padeda virškinti pieną, o ateityje - visus kitus maisto produktus. Gavę tokią naudingą medžiagą, kaip priešpienis, vaikai valgė su malonumu ir gerai valgė. Tai patvirtina šis mokslininkų eksperimentas.

Biologai tyrė skirtingų graužikų pieną. Jame nustatyta baltymų, riebalų, angliavandenių, vandens procentinė dalis, aminorūgščių ir kitų susijusių medžiagų sudėtis. Kitas jie sukūrė ir sukūrė idealų pieno formulę, kuri pradėjo pašarų jauniklius. Eksperimentas visiškai nesėkmingas - visi vaikai mirė per kelias dienas. Kai į atskiestą mišinį buvo įpiltas vienas lašai natūralaus karvės pieno, jaunikūnai buvo skausmingi, tačiau vis tiek išgyveno.

Kokią išvadą galima padaryti iš šio eksperimento? Vienareikšmiškai: apie "gyvo" motinos pieno pranašumą prieš dirbtinį, o naujagimių atveju - prieš priešpienį. Bet kaip nustatote, ar jūsų vaikas yra pilnas? Pažiūrėkime.

Pažymi, kad kūdikis nėra pilnas

Iš daugybės kūdikių stebėjimų motinos kartu su įvairiais specialistais nustatė 5 pagrindinius nepakankamos mitybos požymius. Pirmasis ženklas Kaip aprašyta aukščiau esančiame straipsnyje, tai yra bendras kūdikio nerimas ir nervingumas. Prisiminkite, kad jie gali pasireikšti taip:

• vaikas nenori paimti krūtinės ir atsitraukia;
• jis grimaces ir grunts piktai;
• staigiai kirpina rankas ir kojas;
• garsai trikdantys garsai.

Norėdami nuraminti vaiką, galite pasiimti jį savo rankose, vaikščioti su juo, purtyti. Jei neturite pakankamai jėgos, naudokite lopšį ar vežimėlį. Jūs taip pat galite maudytis kūdikio šilta vonia su ramunėliais.

Antras ženklas. Po ilgo nerimo laikotarpio kūdikis paprastai yra labai pavargęs ir ilgai užmiega. Ši svajonė trunka ilgiau nei 3-4 valandas. Ir tai nėra norma. Išimtis gali būti tik tam tikro vaisto ar kūdikio būsenos atvejis ligos atveju. Šiuo atveju patyrę akušeriai rekomenduoja prakauti trupinius 2-3 valandas per parą. Bet jums reikia tai padaryti atsargiai: su šviesos palietimu ir glostydama. Jūs taip pat galite paskambinti kūdikiui pagal vardą mažu balsu. Trečias ženklas. Kūdikiui gali būti "alkanas viduriavimas". Ji turi žalią spalvą ir gali sudirginti jautrią vaiko odą. Norėdami apsaugoti kūdikio odą nuo vystyklų bėrimo ir sudirginimo, sukurta speciali linija, skirta naujagimiui "GOO.N" (sverianti iki 5 kg).

• Jų reljefinis 3D paviršius neleidžia skysčiui išmatuoti liesti kūdikio odos, o pati išraiška įsiskverbia į griovelius. Oda lieka atsipalaidavusi, nes ji kontaktai mažesnio vystyklų pločio.
• Gimdymo linija "GOO.N" pagaminta iš labai subtilios medžiagos ir turi "kvėpuojantį" išorinį sluoksnį. Tai leidžia pašalinti vandens garus į išorę ir veikia kaip membrana, t. Y. Leidžia oro patekti į kūdikio odą. Tai padidina apsaugą nuo vystyklų bėrimo.
• Dėl neutralizavimo funkcijos kvapas po vystyklų naudojimo tampa silpnesnis.

Ketvirtas ženklas. Pensijų skaičius yra kitas rodiklis, galintis pasakyti apie nepakankamą mitybą. Jei kūdikis pisses mažiau nei 7 kartus per dieną, tada pieno tikrai jam nepakanka. "GOO.N" vystyklai naujagimiui turi specialų pildymo rodiklį. Kai drėgnas, linijos pasidaro mėlynos spalvos, o tai rodo, kad vystyklai artėja. Ši smulkmena padės mamai lengvai nustatyti, kiek kartų per dieną vaikas yra pissed. Penkis ženklas. Galbūt šis ženklas - ryškiausias iš visų išvardytų: kūdikis pradeda dehidrataciją, kurioje pilvas sumažėja ir aklai verkia. Ir čia visi dingsta, ar kūdikiui yra pakankamai pieno. Esant tokiai būklei, kūdikį galima sušvelninti geru pienu. Ir tada mes jums pasakysime, ką jums reikia padaryti, kad visada būtų pakankamai "ramus" pienas, o jūsų kūdikis išliktų pilnas ir patenkintas.

Naudingi patarimai maitinimui

Kaip padaryti pieną "ramus"

Dažnai girdite nuomonę, kad daug pieno yra moterims su didelėmis krūtinėmis. Tačiau, pasak specialistų ir pačių motinų, tai yra neteisinga. Dėl pieno grąžinimo atsakas į "hormoną, apimantį" arba "magišką hormoną" - oksitocinas. Jis susidaro esant 4 sąlygoms (vadinamiesiems "keturiems T"), kai:

• tylus;
• tamsi;
• šiluma;
• glaudžiai.

Visa situacija, kai maitinate naujagimį, turi atitikti šias sąlygas. Tai reiškia, kad būtina, kad kambarys būtų tylus ir šiltas, o apšvietimas turėtų būti apsispaustas. Labai kūdikiui reikia glaudžius ryšius su motina: "odos į odą", "akys į akis". Pieno derlius šiuo atveju bus puikus.

Bet ...

Ką reikia prisiminti mamą

Net jei sukūrėte "keturias T" sąlygas, jūsų valstybė yra ne mažiau svarbi. Ir už tai turėtumėte prisiminti, kad:

1. maitinimas yra poilsis, todėl geriau maitinti vaiką patogiomis sąlygomis: gulėti, sėdėti patogioje fotelyje, be televizoriaus ir erzinančių garsų;
2. bendras miegas kartu su vaiku padės jums atsigauti po nemigo nakties ir nusiraminti;
3. reikia valgyti! Nepakankama mityba yra bendra problema motinoms, kurių mintys kinta apie vaiko gerovę; valgykite laiku, gerkite šiltus gėrimus, o tada jūs jausitės gerai, o kartu su jumis - ir jūs, kuriam taip pat rūpi;
4. stenkitės visada šiltai apsirengti, nes hipotermija gali sukelti rimtų problemų dėl krūtų sveikatos ir pieno kiekio.

Kaip jau supratau, rūpindamasis save sumažina nuovargį ir nerimą geriau nei bet kuris vaistas. Ir jei taip, jūsų naujagimis visada bus maitinamos, patenkintos ir sveikos! Anfisa Kalistratova, vaiko psichologė