Gurkšnių kiaušinių ir agurkų salotų receptas

Šiandien yra daug salotų, naudojančių skirtingus produktus. Bet jei norite šviežią, lengvą, skanų ir visada aktualią patiekalą, patariame salotomis su agurkais ir kiaušiniais. Pavyzdžiui, prie jo pridėdami kalmarų, grybų ar kumpio, kiekvieną kartą gausite naujų įdomių receptų.

Receptas numeris 1. Paprastos salotos su agurkais ir kiaušiniais

Ši salotos yra kaip pagrindas poilsiui. Tačiau tai netrukdo jam būti puiki ir nepakeičiama, be užkandžių ir pietų.

Būtini ingredientai:

• agurkai dideli - 4 vnt
• kiaušiniai - 2 vnt
• salotos - keli lapai
• augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l
• druska
• žalumynai
• pipirai

Paruošimo būdas:

1. Kiaušinius kepinsime kruopščiai, o kiaušiniais juos supjausime su riestais arba kubeliais;
2. Agurkai supjaustyti ilgais pailtiniais griežinėliais, kurie po to padalinami į dvi dalis;
3. Salotų lapai yra iškirpti, siekiant išsaugoti visus turimus vitaminus;
4. Visi ingredientai dedami į dubenį, užpilkite šiek tiek aliejaus, įdėkite žalumyną, šiek tiek pipiruokite ir pridėkite. Tada atsargiai sumaišykite.

Atlikta! Padėkite sau ir pasidalinti vitaminais su giminaičiais ir artimaisiais.

Receptas numeris 2. Subtilus vištienos krūtinėlės salotos su agurkais ir kiaušiniais

Vištienos mėsą papildys "agurkų-kiaušinių" derinys ir salotos sotumo ir šventės. Švelnus skonis, gautas šioje salotoje, sukelia dažną pavadinimą - "Švelnumas".

Būtini ingredientai:

• vištienos krūtinėlės - 400 g
• agurkai - 5 vnt
• kiaušinis - 4 vnt
• sūris - 100 g
• majonezo ar augalinio aliejaus - 2 šaukštai. l (degalinei)
• druska
• pipirai

Paruošimo būdas:

1. virkite mėsą ir supjaustykite maždaug 2-3 cm ilgio gabaliukais;
2. Agurkai supjaustyti ir supjaustyti taip, kad gauti pusiau žiedai;
3. kiaušiniai kietai virti, atšaldyti, išvalyti iš kiaušinių ir supjaustyti kubeliais su peiliu arba kiaušiniu;
4. Visi ingredientai sumaišomi salotų dubenyje, pagardinti majonezu arba augaliniu aliejumi;
5. druska, pipirai, rudenį supjaustome sūriu.

Tai viskas! Galite saugiai elgtis su artimais ar svečiais.

Receptas numeris 3. Pavasario-vasaros šviežios ridikėlių salotos su agurkais ir kiaušiniais

Šią receptą taip pat lengva paruošti. Mityba suteikia kiaušinius, o agurkai ir ridikai - sultingi, švieži ir traškūs. Šiame indelyje, be agurkų ir kiaušinių, taip pat yra žalias svogūnas. Ši šaltos užkandžių galimybė puikiai papildys malonią mėsos ir žuvies vakarienę, taip pat bus tinkama kebabai gamtoje.

Būtini ingredientai:

• ridikėliai - 10-15 vnt
• agurkai - 2 vnt
• kiaušinis - 2 vnt
• svogūnas žalia
• krapai
• grietinė
• druska

Paruošimo būdas:

1. ridikėliai švarūs, skalauti, pašalinti šaknis, supjaustyti į plonas plokštes;
2. Agurkai, mes supjaustyti kaip plonai, kaip ridikėliai;
3. kiaušiniai kepti kietai, vėsioje, švarioje ir smulkiai pjaustyti peiliu;
4. supjaustyti į salotų dubenį, įpilti į viršų išplautą ir supjaustytą krapą ir smulkiai pjaustytus žalius svogūnus;
5. sezonas su grietine, druska pagal savo nuožiūra. Kruopščiai sumaišykite.

Salotos iš ridikėlių su agurkais ir kiaušiniais yra paruošti naudoti. Galite pasirūpinti, kaip parodyta nuotraukoje.

Atkreipkite dėmesį į tai, kokius maisto produktus nenorite pasirinkti agurkams ir kiaušiniams, ar tai būtų ridikai, pomidorai, mėsa, krabų lazdelės ar net kalmarai. Svarbiausia išmokti valgyti sielą ir vaizduotę. Tada jūs pats galite greitai ir lengvai išsirinkti neribotą kiekį šaltų užkandžių pasirinkimų bet kuriai progai: vakarienei, šventėms ar gamtoje.