Naudingi pyragai Šie avižiniai pyragaičiai tapo man atradimais. Vieną rytą, kol aš valgiau savo košę, palikiau jį šaldytuve. Vakare grįžęs namo atradau skanų daiktą, kurį nusprendžiau virti vėl ir palikčiau "atsistoti" tik sąmoningai! Šis patiekalas paliks žmones, kurie seka savo maistą ir tarnauja kaip pusryčiai ar užkandžiai tarp pagrindinių patiekalų. Pluoštas, esantis avižų dribsnių, pagerins odos ir plaukų būklę, turės teigiamą poveikį nervų sistemai. Todėl kiekvienam žmogui naudinga naudoti tokį vertingą produktą kaip avižiniai dribsniai. Be to, tokiu būdu vaikas gali būti pagamintas iš avižinių dribsnių, jį tiekiant kaip pyragą, dekoruojant įvairiais riešutais, uogomis arba džiovintus vaisius. Būkite sveiki ir sveiki!
Ingredientai:- Avižiniai dribsniai 200 g
- Vanduo 500 ml
- Medus 1 valgomasis šaukštas. l
- Riešutas 50 g
- 1 žingsnis Norėdami paruošti dietinį desertą, paimkite avižinius dribsnius, vandenį, medų ir riešutus.
- 2 žingsnis. Į avižinius dribsnius supilkite vandeniu ir padėkite ant viryklės.
- 3 veiksmas. Įkepkite, tada sumažinkite šilumą iki minimumo ir virkite dangčiu, kol jis bus paruoštas (prieš sugerdamos skysčio). Tai užtruks apie 10 minučių. Įtraukite medaus skonį (aš naudoju 1 šaukštą su skaidriu) ir gerai sumaišykite.
- 4 žingsnis. Sumaišykite košę pelėsiais ir sandariai ją įtempkite (turiu silikono formą su 17 cm diametru ir 3,5 cm aukščiu).
- 5 žingsnis. Papuoškite riešutais ir švariai švarus mažiausiai 2 valandas, kad masė būtų gerai sutvarkyta.
- 6 žingsnis. Sugalvokite tortą iš pelėsio ir supjaustykite kubeliais ar trikampiais, kaip tortas.