Kas yra estrogenai moterims?
Estrogenas yra moterų hormonas, turintis įtakos brendimo ir reprodukcinei funkcijai. Daugeliu atvejų šie hormonai yra suformuoti kiaušidėse. Net merginos išvaizda galite nustatyti, ar ji paprastai turi estrogeno kiekį. Jei turite "moteriškos" formos, ty. dideles krūtis, ploną juosmenį ir plačias šlaunis, tada jūsų kūno sudedamoji dalis yra normalus.
Ką veikia estrogenas?
Kaip buvo parašyta aukščiau, tokie hormonai yra atsakingi už seksualines ir reprodukcines funkcijas. Jie yra atsakingi už pieno liaukų ir gimdos vystymąsi, sukuriant tinkamą vaisiaus kontracepcijos ir gyvybingumo aplinką.
Todėl labai svarbu, kad šio hormono kiekis moteriškame kūne būtų normalus. Kaip būti, jei organizme trūksta estrogeno?
Pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją, kuris prašo atlikti kraujo tyrimą. Po to bus paskirtas tinkamas gydymas. Jums gali būti paskirti hormoniniai vaistai ar kontraceptikai, kurių sudėtyje yra estradiolio, kuris prisideda prie estrogeno formavimosi.
Be gydymo nuo narkotikų, galite sėdėti ant specialios dietos. Yra daug produktų, kurie padeda gaminti šį hormoną organizme.
Pažiūrėkime, kokie estrogenai yra:
- pieno produktai;
- pupos, žirneliai;
- produktai, kurių sudėtyje yra sojos;
- mėsa;
- jūros gėrybės;
- kopūstai, morkos, pomidorai;
- raudonosios vynuogių veislės;
- grūdai;
- alus
Jei analizė parodė, kad estrogeno lygis moters kūne yra padidėjęs, tai gali reikšti kiaušidžių ir antinksčių žievės neoplazmą.
Kas yra estrogenai vyrams?
Šio tipo hormonai gaminami ne tik moteriškoje kūne. Vyrų organizmas taip pat gamina estrogeną, kuris palaiko libido ir cholesterolio kiekį kraujyje, skatina raumenų masę ir gerina nervų sistemos funkcionavimą.
Laikui bėgant, keičiasi hormonų pusiausvyra organizme: padidėja estrogeno kiekis, o testosteronas - mažėja. Dėl to kūno svoris pradeda didėti ir kaupiasi riebalų perteklius. Padidėjęs estrogeno kiekis sumažina lytinį potraukį, slopina būseną, padidina krūties padidėjimą, stiprėja.
Tačiau šis komponentas kūne padidėja ne tik dėl amžiaus. Hormono perteklių gali sukelti piktnaudžiavimas maisto produktais ir alkoholiniais gėrimais, kuriuose yra fitoestrogenų.
Daugelis žmonių yra suinteresuoti, kas yra estrogenai ir androgenai, ir koks jų skirtumas? Jei estrogenai priklauso moterų lytinių hormonų, tada androgenai - vyrams hormonai. Jo perteklius taip pat neigiamai veikia vaisingą funkciją, bet taip pat kelia grėsmę hipertrichozei (padidėjusiam kūno plaukui), seborėjui, nuplikimui, mėnesinių sutrikimui ir kraujavimo iš gimdos.
Jei pastebėsite keletą aukščiau išvardytų simptomų, kreipkitės į gydytoją, atlikite hormonų kiekio kraujyje tyrimus, o jų disbalansą reikia gydyti.