- Vištienos kepenys - 800 gramų
- Svogūnai - 150 gramų
- Morkos - 70 gramų
- Sour Cream - 200 gramų
- Vanduo - 200 mililitrų
- Druska, pipirai, prieskoniai - - skoniui
- Augalinis aliejus - 3 daiktai. šaukštai
Vištienos kepenys yra neįprastai daug vitaminų ir naudingų elementų. Vitaminai A, C, B, kalcio ir cinko, geležies ir vario - ir tai vis dar toli gražu ne visas sąrašas. Vištienos kepenys yra būtinos tiems, kurie rūpinasi tiek figūra, tiek sveikata. Aš jums pasakysiu, kaip virti vištienos kepenis multivarke. Taigi, paprastas vištienos kepenų receptas multivarke: 1. Kruopščiai nuplaukite kepenis. 2. Supilkite alyvą į multivarkos dubenį ir padėkite kepenis. Pasirinkite "kepimo" režimą ir 20 minučių įjunkite laikmatį. Laikas nuo laiko maišoma. 3. Nulupkite svogūnus su pusiau žiedais ir morkas nulupkite mažais kubeliais. 4. Pasibaigus programai, daržoves įpilkite į kepenis ir įjunkite "kepimo" režimą dar 25 minutes. Nepamirškite jį maišyti. 5. Po garso signalo druskos ir pipirų kepenys, pridėti prieskonių ir grietinės. Supilkite produktus vandeniu ir gerai sumaišykite. Įjunkite "Quenching" režimą 40 minučių. 6. Kai programa baigėsi, išjunkite multivarkerį. Patiekalas karštas ar šaltas, su garnyru ar be jo. Malonu apeiti!
Porcijos: 5-6