Moliūgų blynai su bananais ir migdolais tikriausiai yra vienas iš sparčiausiai organizuojamų pusryčių. Šiandien, jūsų linksmiems pusryčiams, aš siūlau saulės blynelių receptą, pagrįstą moliūgu. Recipe neturi cukraus, nes jis puikiai pakeičiamas saldžiųjų bananų ir moliūgų. Geriausiai patiekite blynus su medumi ir grietine, pabarstykite migdolais.
Ingredientai:- Bananai 2 vnt.
- Soda 5 g
- Kvietiniai miltai 4 šaukštai l
- Moliūgai 300 g
- Aliejus ištirps 50 g
- Miltai, migdolai 60 g
- 1 veiksmas Jums reikės: bananų, moliūgų, migdolų miltų, vanilino, soda, miltų ir aliejaus kepimui (aš naudoju lydytą sviestą).
- 2 žingsnis. Nuvalykite moliūgą ir patrinkite ant grubios dėžutės.
- 3 žingsnis Išvalykite ir minkyk bananus šakute iki tolygiai.
- 4 žingsnis: prijunkite moliūgą ir bananus, sumaišykite.
- 5 žingsnis. Įpilkite soda, migdolų miltų arba malto migdolų, vanilino ir kvietinių miltų. Kruopščiai sumaišykite.
- Žingsnis 6 Tada supilkite keptuvę su šiek tiek aliejumi. Paskirstykite į jį šaukštus blynus. Ir kepkite iš abiejų pusių iki aukso rudos spalvos.
- 7 veiksmas Baigti blynai tiekiami su medumi ir grietine.