Kepsnys (T-Bone steikas)

1. Paruoškite popierinius rankšluosčius ir nuvalykite jų kepsnius. 2. Karštą keptuvę. Sudėtis: Instrukcijos

1. Paruoškite popierinius rankšluosčius ir nuvalykite jų kepsnius. 2. Karštuose keptuvėse kepkite kepsnį. Kepti tris minutes iš abiejų pusių. 3. Iki šimto aštuoniasdešimt laipsnių temperatūros, mes sušildome orkaitę (viršuje apačioje). 4. Įdėkite ugniai atsparią sviesto formą su žolelėmis. Mes ją supjaustėme į ratus. 5. Dabar pridėkite žolių čia: rozmarinų, čiobrelių, raudonėlių. Iš abiejų pusių supjaustykite pipirų kepsnį. Dešimt minučių mes dedame minutes į šildomą orkaitę. 6. Tada ištraukite iš orkaitės ir padėkite ant plokštelės. Patiekite su sviestu ir žolelėmis. Kadangi aliejus yra sūrus, nereikia druskos kepti. Indelis yra paruoštas.

Porcijos: 2