Atrodo, kad balerina Anastasija Volochkova turi rimtą konkurentą. 46 metų aktorė Alena Chmelnicka neseniai demonstruoja didelį ruožą ir džiaugiasi savo abonentais išilgine ir skersine virve. Tokią sėkmę aktorė sugebėjo pasiekti jogos pagalba, kurią ji atrado prieš penkerius metus.
Kaip Alena Khmelnitskaya atėjo į jogą
Prieš tai prasidėjo sunkus Alenos gyvenimo laikotarpis. 2010 m. Ji pagimdė savo antrąją dukrą Kseniją, o po dvejų metų ji paliko režisierių Tigraną Keosajaną, su kuriuo ji gyveno dvidešimt vienerius metus. Šie įvykiai neturėjo teigiamo poveikio menininko figūrai. Ji ne tik įgijo dvidešimt papildomų kilogramų nėštumo metu, bet ir pradėjo "išnaudoti" skyrybų sukeltą depresiją. Tačiau dėl kovos prigimties ji sugebėjo greitai susivienyti ir per trumpą laiką surinkti figūrą idealiomis formomis. Dabar Alena šaudo kino teatre, keliauja į pasaulį su įmonėmis ir penkiolika kartų per mėnesį eina į scenos muziką "Pelenė". Visose kelionėse ji visada užsiima joga motina ir virve, ir kiekvieną rytą aktorė pradeda tradicinį jogą.
Sportas aktorės gyvenime
Tankus darbo grafikas padarė tam tikrus prisitaikymo prie aktorės treniruočių grafiką. Joga pradėjo mokytis grupėje, tačiau dėl laiko stokos dabar nori mokytis namuose su asmeniniu treneriu. Taip pat Chmelnicos apartamentuose yra bėgimo kelias, pratimai, kuriuose Alena kartu su filmais. Aktorė keletą kartų per savaitę lanko baseiną ir treniruoklių salę, vaizdo įrašus apie treniruotes galima pamatyti "Instagram". Khmelnitskaya myli aktyvų poilsį ir atostogų nori ekstremalių sporto. Ji puikia lenktynių, snieglenčių sporto ir kalnų slidinėjimo, puikiai važiuoja, neria su nardymo įrankiais ir važiuoja motociklu. Beveik visi garsiojo filmo "Trijų širdys" triukai vyko nepriklausomai.