Šiek tiek apie receptą Analizuojant svetainės naudotojų atsiliepimus ir komentarus, galima daryti išvadą, kad dabar vis daugiau žmonių bando valgyti mažiausiai kenksmingą savo kūno maistą. Ir tai gali ne tik džiaugtis! Jei esate vienas iš šių žmonių, tada pateikėte receptą visai žinomam "Teutel" patiekalui, jis jums skirtas. Šis receptas apima tik naudingus ingredientus, kurie padės jums gerai maitintis ir visiškai nepažeisti kūno. Na, maisto kepimo krosnys virimo būdas, kuris išsaugos produktų skonį ir neįtrauks į indą kenksmingų medžiagų.
Ingredientai:- Kiaulienos mėsa 500 g
- Apvalių grūdelių ryžiai 1 šaukštai.
- Svogūnai 1 vnt.
- Kiaušiniai vištiena 2 vnt.
- Vanduo įkaitintas 700 ml
- Česnakai 4 denticles
- Lapų lapas 2 vnt.
- Pepper juodos žemės 3 žnyplės
- Druska papildomai 3 švirkšti
- Svogūnai 1 vnt.
- Morkų 2 vnt.
- Saulėgrąžų rafinuotas saulėgrąžų aliejus 50 ml
- 1 žingsnis Pagrindiniai ingredientai: mėsa, ryžiai, svogūnai, česnakai, kiaušiniai, morkos, saulėgrąžų aliejus, lauro lapas ir vanduo.
- 2 žingsnis. Supjaustykite mėsą į mėsmalę, kad pagamintumėte smulkintą mėsą.
- 3 žingsnis. Pjaustykite svogūnus ir česnakus.
- 4 žingsnis. Sumaišykite svogūną ir česnaką malta mėsa.
- 5 žingsnis Pridėti kiaušinius į žemę mėsą.
- 6 žingsnis Dabar pridėkite ryžius, druską ir pipirus, tada gerai sumaišykite.
- 7 žingsnis. Supjaustykite svogūnus ir česnakus.
- 8 žingsnis: supilkite svogūnus ir česnakus į keptuvę ir perdėkite juos augaliniu aliejumi.
- 9 žingsnis Mes renkame rutulius iš malto mėsos.
- 10 žingsnis Tada įkiškite kamuoliukus į verdantį vandenį ir virkite 30 minučių.
- Žingsnis 11 Tada įpilkite susmulkintų svogūnų ir morkų, taip pat lauro lapus ir virkite dar 10 minučių.
- 12 žingsnis Galutiniai mėsos patiekalai su garnyru pagal jūsų skonį!