Labai dažnai jūs turite išgirsti: nenaudokite priežiūros kosmetikos, kol odos nėra normali. Tačiau iš tikrųjų ji yra panaši į tarybą vakare, kad vaikščioti bulvėmis, nors ji ir nauja. Kalbėdami apie tai, jūs sutinkate: veido odos priežiūra turėtų prasidėti nuo jauno amžiaus, o ne tada, kai prasideda problemos.
Fiziologai teigia, kad asmuo auga iki 20 metų. Po to prasideda senėjimo procesas. Lėtinkite ląstelių atsinaujinimą, metabolizmą. Sukurkite "blogų įpročių, nepakankamo mitybos ir režimo", "aplinkos ir streso" padarinių "katastrofas ir klaidas". Visa tai atsispindi odos būklėje: jos tonus pasikeičia, prarandamas elastingumas, atsiranda raukšlių ir raukšlių. Ir jei to negalima išvengti, po 27 metų įmanoma tinkamai išlaikyti odos priežiūros priemones
Štai keletas svarbių šios priežiūros taisyklių:
- Venkite visko, kas skauda jūsų odą. Miego trūkumas, kavos ir saldumynų perteklius, nikotinas ir alkoholis. Vėjas, šaltis ir deginama saulė. Neteisingai parinkta, netinkama kosmetika. Makiažas liko per naktį. Tuo metu atsirandantis silpnumas reaguoja į senatvės pergalę artimiausioje ateityje.
- Stebėkite maistą. Subalansuota mityba naudinga jūsų sveikatai apskritai ir ypač odos būklei. Gerkite daugiau skysčių (ne mažiau kaip 2 litrai per dieną). Pakankamas vitaminų kiekis ir drėkinimas iš vidaus - žvilgančios išvaizdos įkeitimas.
- Judėkite daugiau ir nebijokite parodyti emocijų, ypač teigiamų. Raumenys, atsakingos už veido išraiškas, nesiskiria nuo kitų ir taip pat gali būti mokomi! Ir jų "siurbimas" ir elastingumas atideda mimikos raukšles išvaizdą.
- Naudokite kosmetiką, kuri tau tinka pagal amžiaus ir odos tipą. Negalima piktnaudžiauti stipriais būdais: jūsų oda turi dirbti pati. Nepagrįstas kosmetikos preparatų vartojimas su galingu poveikiu sukelia priešingą rezultatą.
- Geriausi kosmetikos padėjėjai kovoje su senėjimu yra antioksidantai, vitaminai ir apsauginiai nuo saulės filtrai. Šie komponentai būtinai turi būti jūsų kosmetikos dalis. Geriausia, kad jie yra augalinių ekstraktų sudedamosios dalys, o ne cheminės patobulinimai.
- Prisimink šveitimo. Tokia priežiūra turėtų būti taikoma 1-2 kartus per savaitę visoms vyresnėms nei 25 metų moterims. Riebiai ir problemiškai odai - net anksčiau, kartais su 14-15. Paviršinis (šveitimo) ir gilus odos valymas (molis, vaisių rūgštys) padeda pašalinti negyvą keratinizuotą ląstelių sluoksnį. Tai tas, kuris suteikia veidui pilką žemišką atspalvį, gilina raukšles ir sunkina odos kvėpavimą. Reguliarus šio barjero šalinimas palaiko odos gludumą ir gaivumą.
- Būtinai naudokite odos tipui tinkamas drėkinamasis kremas. Prisiminti: spuogai ir sausa oda - visiškai skirtingi procesai. Ir net riebi oda turi drėkina.
- Oda reikalauja švaros. Kosmetikos ir makiažo įrankiai, kuriuos naudojate, yra potencialus prieglobstis patogenams ir bakterijoms. Žiūrėkite kosmetikos pabaigos datą. Dauguma lėšų gali būti panaudotos po 6-12 mėnesių nuo paketo atidarymo. Šepečiai, kempinės, aplikatoriai turėtų būti reguliariai nuplauti kūdikių muilu arba švelniu šampūnu. Tinkamiausia kremų pakuotė yra disperguojama su dozatoriumi. Ir iš įprasto stiklainio kremas labiausiai teisingai paimtas naudojant specialią kosmetikos dangtelį (kaip antai, kad anksčiau buvo ledai).
- Rimtos odos problemos nebandykite išspręsti savarankiškai arba pagal merginų patarimus. Oda yra mūsų kūno balsas. Jos būklės pokyčiai rodo pokyčius visų organų būklėje. Todėl, padidėjęs sausumas arba riebalų kiekis, patvarios spuogai, dažnos alergijos apraiškos ar pigmentacijos atsiradimas, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Viskas, kas suklysta, kai žiūrite į veidrodį, gali būti rimtų sveikatos problemų ženklas.
Nemanykite, kad anti-senėjimo odos priežiūra apima tik brangios kosmetikos naudojimą nuo senėjimo. Kad ir kokia būtų magiška jėga, reklamuojamas kremas neturi, jo veiksmai yra bejėgūs, nepaisant visų priežiūros taisyklių.