- Salotų lapai - - pagal skonį
- Pomidorai - 3-4 vienetai
- Agurkas - 1-2 vienetai
- Kietas sūris - 60 gramų
- Vištienos filė - 200 gramų
- Alyvuogių aliejus - 2 daiktai. šaukštai
- Medus - 2 str. šaukštai
- Citrinų sultys - 2 elementai. šaukštai
- Prieskoniai - - pagal skonį
- Druska - - pagal skonį
- Išvalytos sėklos - - pagal skonį (neprivaloma)
Iškirpkite salotas. Pjaustome pomidorus savavališkai. Padažykite agurką į viščiuką į ne labai mažus, bet ne į milžiniškus gabalėlius (bet kuo daugiau gabalėlio, tuo saldesnis atsiranda) ir kepkite ant grotelių. Kepti iš abiejų pusių. Nepamirškite mėsos druskos ir pipirų. Plonais griežinėliais supjaustykite kietu sūriu. Tai geriausia tai padaryti su specialiu sūrio peiliu. Mes dedame daržoves ant plokštelės, įdedame vištienos gabaliukus ant viršaus. Tada mes įdėti keletą gabalų sūrio. Atskiroje gilioje plokštelėje išpilkite porą šaukštų medaus. Jei medus yra kietas, ištirpinkite jį mikrobangų krosnelėje. Į medus supilkite alyvuogių aliejų ir išspauskite citrinų sultis, įpilkite druskos pagal skonį, pagardinkite. Mes gerai sumaišome. Mes bandome degalus papildyti. Jei viskas pakaks, mes jos salotos. Mes pridedame sėklų ir tarnaujame jiems prie stalo. Malonu apeiti!
Porcijos: 2-3