Sovietų Sąjungos teritorijoje šį augalą įvežė žinomas mokslininkas ir akademikas Vavilovas. Tai įvyko praėjusio amžiaus 30-40-aisiais metais. Jis buvo tas, kuris pastebėjo, kad gėrimai su šia žolė padeda atkurti žmogaus gyvybines jėgas ir pagerinti savo sveikatą. Netrukus medus žolė pradėjo augti specialiai tam skirtose vietose ir paduoti į stalo Politbiuro narius.
Pasaulio naudojimas
Daugelį metų tik siauras žmonių ratas žinojo apie "steviją" ir jos naudingas savybes, gydančias įvairias ligas žolelių ir gamtinių išteklių pagalba. Tačiau šiandien "stevia" įgijo didžiulį populiarumą ir daugelis žmonių ją naudoja tiek kaip daržovių saldiklį, tiek kaip vaistą. Stevia lapų ekstraktas vadinamas steviozidu ir yra 300 kartų didesnis už cukrų saldumui. Steviozidas yra įtrauktas į daugelį šiandien žinomų svorio praradimų. Ir jei jūs pakeisite įprastą cukrų vaistažolių ir natūralių produktų - medaus ir steviozido, tuomet labai greitai jaučiatės daug geriau ir galėsite išsaugoti kūną nuo kenksmingo cukraus poveikio.
Iš visų pasaulio šalių šiuo metu "stevia" aktyviai naudojama Japonijoje, nes šios šalies gyventojai visada atsargiai gydo cukrų kaip visų blogybių ir ligų šaltinį - diabetą, nutukimą, kančias. Kiekvienais metais Japonijoje išauginama ir surenkama 1700 tonų šios medienos. "Stevia" naudojama ne tik maisto ir gėrimų, bet ir biologiškai aktyvių priedų, kurie naudojami visame pasaulyje, nuovargis. Rusijoje ir Ukrainoje, stevia auginama nuo 1986 m., Jau yra didžiulė jos naudojimo patirtis ir priežastys, kodėl būtina užtikrinti, kad medaus žolė yra daug naudingų savybių. Labai didelis kiekis informacijos apie rezultatus, kurie suteikia "stevia", todėl šis natūralus produktas ypač populiarus tarp mūsų šalies gyventojų.
Maisto produktų žolelės
Šios savybės gali būti priskirtos naudingoms savybėms, kurias žolė turi pagal stevia pavadinimą. Pirma, tai natūralus priešgrybelinis agentas. Be to, stevia tapo žinoma kaip antimikrobinis vaistas - tai rekomenduojama ne tik profilaktikai, bet ir virusinių infekcijų, šaltųjų kosulių ligų gydymui. Žinomos medaus žolės savybės, kaip priemonė stiprinti imunitetą, didina atsparumą grybams, mikrobams ir kitiems ligos sukėlėjams. Stevia vartojimas mažina cholesterolio kiekį kraujyje, lėtina senėjimo procesą, praturtina kūną naudingais vitaminais, mikroelementais, amino rūgštimis ir kitomis medžiagomis.
Be to, stevia aktyviai naudojama, siekiant pagerinti odos būklę kaip kremo, losjono dalį. Pasinaudojus kosmetikos preparatais, jūsų oda tampa elastinga, raukšlės išlygina, o paraudimas išnyksta. Gydytojai taip pat pastaraisiais metais nustatė teigiamą medaus stevijos poveikį virškinimo sistemai, taip pat išsiuntimo organus. "Stevia" puikiai skatina iš organizmo pašalinti atliekas, druskas ir kitus metabolinius produktus. Tiems, kurie kenčia nuo diabeto, stevija taps tikru atradimu ir išgelbėjimu. Taip pat žinomos esminės šios saldžiosios žolelės savybės, prarandant svorį.
Stevia dėl svorio
Šiandien, Stevia yra ypač populiarus tarp tų žmonių, kurie svajoja prarasti svorį ir gauti lankstesnę formą. Šios srities medaus žolių efektyvumas sako daug. Iš tikrųjų, Stevia yra toks saldingas žolė, kad tie, kurie jį vartoja kaip cukraus pakaitalą, sako, kad kiti saldainiai tiesiog nenori vartoti, taigi, savaime suprantama, jūsų mityboje skonių skaičius sumažėja. Reikia prisiminti, kad stevia, kaip ir bet kuris kitas produktas, turėtų būti vartojamas nuosaikiai.
Svarbu tai, kad stevia veikia visus procesus, kurie vyksta jūsų kūne - jis normalizuoja virškinimą, metabolizmą, stabilizuoja arterinį slėgį, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, šalina rutulius ir taip padeda sumažinti svorį. Daugelis, kurie ilgą laiką vartojo steviją, teigia, kad jis sumažina apetitą, taigi jūs valgote mažas porcijas ir saugu nuo persivalgymo. Labai svarbu yra visos medaus žolės savybės, turinčios įtakos gebėjimui prarasti keletą papildomų svarų. Galite valgyti bet kokiu pavidalu - tai gali būti tik žalieji lapai, suplyšę kaip papildas salotoms, arba galbūt dietinis priedas su stevia lapų ekstrakto-steviozido.
Kalorijų stevija, nepaisant jos saldumo, yra nulinio lygio, todėl galite ją naudoti be baimės uždirbti savo kalorijas. Tačiau nepamirškite, kad paros dozė stevia neturi viršyti dviejų gramų svorio kilogramui. Žolelės gali būti dedamos į arbatą, žalius salotus, taip pat tešlą, pagamintus naminių valgomųjų pyragaičių. Dabar "stevia" parduodama kaip ekstraktas, sausieji milteliai, taip pat šviežios formos. Galite savarankiškai auginti steviją savo palangėje arba balkonu - todėl ji visada bus jums prieinama. Tiesiog reikia nusipirkti sėklų ir augti pagal visas taisykles. Bandydami numesti svorį su stevia? Atlikite daugiau ir sudėtingesnių pratimų, nes norint pasiekti šį efektą reikia visapusiškai kreiptis.
Ar yra kokių nors kontraindikacijų prieš steviją?
Pirmiausia reikėtų pasakyti, kad "stevia", kaip ir bet kuris kitas produktas, turi būti "išmintingai" vartojama kaip maisto produktas, būtent, vidutinio sunkumo dozėmis. Naudojant dideliais kiekiais, žolė gali sukelti širdies funkcijos sutrikimą, tai yra, širdies plakimas gali paspartėti, tada sulėtinti. Likusiame - tai gana nekenksmingas žolelių ir tinkamai pritaikyti, tai gali būti naudinga tik. Jei naudojate stevia biologiškai aktyvių priedų sudėtyje, gamintojui gali būti nurodomos kai kurios kitos kontraindikacijos arba, tiksliau, apribojimai. Stevia gali būti draudžiama vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, jaunesniems nei 12 metų vaikams, asmenims, kurie turi individualią nepakantumą vaisto sudedamosioms dalims, taip pat tiems, kurie kenčia nuo alergijos ir diatozės.
Taigi, siekiant pagerinti savo fizinę ir sveikatos būklę savo kūno, jūs galite tikrai patarti naudoti stevia kaip priedą prie dietos. Tai padės ne tik atnaujinti įprastą visos oragnizmo darbą, bet ir visą savo gyvybingumą. "Stevia" gali būti naudojamas kaip visavertis ir nuolatinis cukraus pakaitalas, pagerinantis jo bendrą būklę ir prisidedantis prie medžiagų apykaitos proceso tobulinimo ir svorio.