Remiantis vaisto teigimu, šviežiai spaustos sultys yra labai naudingos žmonių sveikatai. Sultys gali būti įvairios: vaisių, uogų, daržovių, taip pat kartu. Tokiose sulčiose yra tik daug įvairių naudingų medžiagų. Todėl jų naudojimas yra malonus, taip pat labai naudingas. Tačiau prieš pradėdami reguliariai vartoti sultis, turite kreiptis į gydytoją, nes gali būti kontraindikacijų. Apsvarstykite naudingiausias šviežias išspaustas sultis.
Vaisių sultys, naudingos sveikatai
Neseniai išspausti obuolių sultyse yra daug vitaminų. Rekomenduojama jį vartoti tiems, kurie serga gastritu dėl mažo rūgštingumo. Gerai gerti su anemija, silpna virškinamojo trakto funkcija, apetito praradimas. Be to, obuolių sultys yra plačiai naudojamos maistui su mažai kalorijų turinčiais valgiais.
Apelsinų šviežios sultys yra daug maistinių medžiagų. Tokios sultys plačiai naudojamos gydant ir, žinoma, daugelio ligų prevencijai. Su įvairiais kepenų ligomis, vitamino trūkumu, hipertenzija. Jei reguliariai vartojate šviežias šviežias šviežias sultys, galite sumažinti simptomus, taip pat užkirsti kelią ARVI ir ARI. Be to, jei geriate sultys tuščiu skrandžiu, sumažėja vidurių užkietėjimo pavojus. Su opos ir žarnyno sutrikimais negalima jo gerti. Su šiomis ligomis, geriau auginti apelsinų sultis vandeniu.
Unikalios savybės yra greipfrutų sultys. Jis stimuliuoja medžiagų apykaitos procesą organizme. Greipfrutai šviežiai spaustos sultys padeda pagerinti virškinimą. Naudodami reguliarų naudojimą, galite greitai prarasti papildomus svarus. Be to, šios sultys yra labai naudingos pašalinant perteklinį skysčio iš organizmo, taip pat šlakų.
Šviežiai išspausti vynuogių sultys yra plačiai naudojamos įvairių ligų gydymui. Jis turi diuretiką ir atsikosėjimą. Neįtikėtinai turtinga vynuogių sulčių fruktozė ir gliukozė, taip pat mineralinės medžiagos. Jis yra plačiai naudojamas sudėtingame širdies ligos, šlapimo sistemos, inkstų gydymui.
Labiausiai naudingos daržovių šviežiai spaustos sultys
Viena iš naudingiausių sulčių yra morkų sultys. Jo sudėtyje yra daug karotino, kuris padeda stimuliuoti smegenis, pagerinti regėjimą. Jis taip pat puikiai tinka inkstų ligoms, širdies ir kraujagyslių sistemai, kepenims. Puikiai tokios sultys veikia odos būklę, ji labai naudinga nėštumo metu, žindymo laikotarpiu. Be to, dėl druskų kiekio joje kobaltas padeda nuo anemijos.
Labai naudingos pomidorų sultys. Tokios sultys gali slopinti fermentaciją ir pūlingus procesus skrandyje. Pomidorų sultys yra puiki vėžio ligų prevencija. Jis naudojamas dietoms (mažai kalorijų). Gaiviai išspausti sultys yra naudingos nėščioms moterims.
Šviežiai išspausti salierų sultys praskiedžia limfą ir kraują, ištirpina kalcio druskas. Skatina virškinimo sistemos tobulinimą. Be to, vartojant vaistą, sumažėja astmos, diabeto, varikozės venų, artrito, hemorojaus ir akmenų susidarymo pavojus.
Šviežiai išspaustos moliūgų sultys yra gera kaip choleretic agentas, yra parodyta ligų, kepenų ir inkstų, padeda žarnyno ir skrandžio veiklos.
Kopūstų sultys yra būtinos dvylikapirštės žarnos ligoms ir skrandžio ligoms. Tokiais atvejais jį reikia valgyti šiltai. Taip pat kopūstų sultys yra naudingos dantenų ligoms, stomatitui. Naudojant šias sultis, angliavandenių riebalinių indų pavertimas atidedamas, todėl jis yra naudingas nutukimui.
Naudinga uogos šviežiai spaustos sultys
Šviežiai išspausti braškių sultys yra aspirantas, skirtas suplakti žaizdoms ir egzemai. Kai jis naudojamas, prakaitavimas sumažėja. Ir taip pat braškių sultys padeda gydyti viduriavimą, uždegimą. Tai yra naudinga sprendžiant virškinimo sistemos problemas.
Tradiciškai aviečių sultys yra naudojamos peršalimams, padeda sumažinti temperatūrą. Aviečių sultyse yra pektinų, kurie padeda pašalinti daug kenksmingų medžiagų iš organizmo. Tai yra tokios medžiagos kaip sunkiųjų metalų druskos, tulžies rūgštys, cholesterolis, radionuklidai ir kt. Aviečių sultys yra naudojamos žarnoms valyti, nes juose yra daug skaidulų.
Sultys yra daug naudingų savybių. Jei nėra kontraindikacijų, tuomet galite jas sujungti, nes sumaišymas, skonio ir naudingų savybių gautos sultys įgauna naują "atspalvį".