- Šparagai - 200 gramų
- Pupelės - 0,5 dalys (skardinės)
- Morkos - 1 vnt
- Apple - 1 vnt
- Grietinė - 4 str. šaukštai
- Aplinkosauga - 2 str. šaukštai
- Druska, pipirai - - skoniui
Šparagai smulkiai supjaustyti ir įdėti į salotų dubenį. Tada salotų dubenyje į šparagą įpilkite smulkiai pjaustytų obuolių ir pupelių (geriausia be skysčio). Tada morkas išpjaukite į didelę lėkštę ir smulkiai supjaustykite žalią. Sudedamosios dalys pridedamos prie salotų dubenėlio. Druska ir pipirai. Įpilkite 4 šaukštus grietinės ir gerai sumaišykite. Salotos yra pasirengusios!
Porcijos: 3-4