Kas svarbu žinoti nėštumo metu?

Tiesą sakant, geriausias būdas yra planuoti nėštumą kaip tokį. Bet jei laimė netikėtai sumažėjo, tuomet reikia žinoti, ką svarbu žinoti nėštumo metu. Jums ir jūsų pasirinktajam specialistui reikia patikrinti, ar nėra lytiniu keliu plintančių ligų ir įvairių infekcijų.

Tada, jei esate pasirengęs įsivaizduoti ir toliau duoti vaisių, žmogui reikia atlikti spermogramą - tai tyrimas, leidžiantis įvertinti žmogaus reprodukcinį gebėjimą.

Jei to nepadarius, pavyzdžiui, moterims, kai yra užkrėstas chlamidijomis ar toksoplazmu, kūdikiams yra didelė regėjimo organų ir viršutinių kvėpavimo organų uždegimo tikimybė. Bet pats baisiausias dalykas nėra vakcinuota raudonukė, tokiu atveju tik vienas rezultatas yra abortas. Būkite dėmesingi ligoms, nėštumui ir sveikatai!

Kitas nėštumo planavimo pliusas: mūsų mokslas nepasilieka ir šiuo metu jau galima planuoti negimusio vaiko lytį. Bet tai turi būti padaryta iš anksto, ilgai prieš kontracepciją.

Tačiau pasirodė, kad staiga pasidarėte nėščia, tokiu atveju jūs turite nedelsdami susisiekti su specialistu ir užsiregistruoti, atlikę visus būtinus testus, kaip nurodė gydytojas. Kuo anksčiau jūs nustatote kokią nors ligą, tuo lengviau jos susidoroti.

Taigi, mes sveikiname nuo širdies apačios, esate nėščia !!!

Norint nuraminti sielą ir kūną, moteriai geriau tinka nėščių moterų psichologiniam mokymui. Žmogus, norėdamas išvengti baimės ir panikos, susitinka su psichologu. Taigi pora bus moraliai pasirengusi visoms sudėtingumo ir kliūčių, kurias jie gali laukti nėštumo, gimdymo ir kūdikio priežiūros metu.

Pirmasis nėštumo laikotarpis visiems vyksta įvairiais būdais. Kai kurie žmonės sustoja. Kažkada jie toliau mažų kraujo išskyros. Norm tai ar ne jums, geriau pasikonsultuoti su savo ginekologu. Jūs vartosite daugiau skysčių. Taip yra dėl hormoninių pokyčių (padidėja progesterono koncentracija kraujyje) jūsų organizme. Atitinkamai dažnai eisi į tualetą.

Taip pat tikėtina, kad vidurių užkietėjimas yra ir sutrikusio progesterono gudrybės.

Pieno liaukos padidės, gali pasireikšti šiek tiek skausmas, dilgčiojimas, dilgčiojimas.

Kitas simptomas yra greitas nuovargis. Čia patarimas bus - sveikas, tvirtas miegas, kai tik norite. 60-80% nėščių moterų kenčia nuo pykinimo. Paprastai pykinimas, prasidėjęs ryte, gali tęstis visą dieną. Bet jūs galite pabandyti jį nužudyti valgydami sausą sausainį arba gerdami stiklines obuolių sultis.

Per pirmąjį nėštumo trimestrą labai svarbu kreiptis į gydytoją. Kadangi gali būti persileidimo problema arba negimdinis nėštumas

Nuo antrojo nėštumo trimestro pradžios nuo ketvirto mėnesio persileidimo rizika mažėja, tačiau vis dar gali pasireikšti negimdinis nėštumas - tai svarbu žinoti nėštumo metu. Jūsų liemuo augs kiekvieną dieną. Galbūt strijų atsiradimas ant pilvo, bet tai galima išvengti, jei riebalų skrandį alyvuogių aliejaus.

Beje, jei iš lauko labiajai ir makščiai taip pat suteptos alyvuogių aliejus ir lengvas masažas, tada gimimas bus natūralus ir praktiškai be pertraukų. Taip pat galite sujungti masažą su seksu - tai jums ir jūsų vyrui naudinga ir maloni.

Pirštuose gali būti silpna anemija, dilgčiojimas ir tirpimas, tai yra dėl geležies trūkumo organizme.

Maždaug 20-osios savaitės vaisius pasikeis. Krūtinė nustos didėti, o priešpienis pradės pasirodyti iš spenelių. Skaidrus, gelsvas skystis, pieno išvaizdos pirmtakas. Iki antrojo trimestro pabaigos, vidurių užkietėjimas padidės, tai yra dėl vaisiaus augimo ir jo spaudimo diafragmui ir žarnai.

Taip pat gali pasirodyti pienas ir baltas išsiskyrimas iš makšties, silpnas kvapas. Tai yra normalu, bet apie tai turite pasakyti gydytojui. Bet koks pastebėjimas šiame etape nėra norma. nedelsdami praneškite apie tai gydytojui. Jūsų kraujotakos sistema taip pat pasirengs gimdymui, pasirodys mažos vorinių venų ir retikulių iš kraujagyslių - varikoze. Pasitarkite su savo gydytoju, galbūt galite naudoti tepalą - ascorutiną, stiprinti kraujagysles.

Trečiąjį nėštumo semestrą kūdikis jūsų viduje auga. Jūs dar pavargote, turite kvėpavimą. Vaikas vis labiau ir labiau pasisako.

Jums bus sunku užmigti - nemiga. Dėl svorio padidėjimo 6-8 kg vidurkis bus skausmingas nugaroje.

Šiame vaisiaus vystymosi etape jo išblukimas yra pavojingas. Nedelsdami pasakykite gydytojui.

Nėštumo metu kūdikių nuostolių rizika yra tokia:

  1. 1 semestras - 2-3 savaites - jūs negalite žinoti, kad esate nėščia. Jūs galite pakenkti kūną fiziniam stresui, pabloginti blogų įpročių būklę - alkoholį, rūkymą.
  2. 2 semestras - 18-22 savaites - aktyvus gimdos augimas. Gali egzistuoti placentos priešas, susijęs su aktyviu placentos augimu, jis tampa pažeidžiamas, o neteisingas būdas gali sukelti jo atsiskyrimą ir kraujavimą.
  3. 3 semestras - 28-32 sav. - intensyvus vaisiaus ir gimdos augimas. Atsisakymas naudotis, ištempimas, stovėjimas prie viršutinių galų - visa tai gali sukelti kūdikio kaklo užrakinimą su nugarkauliu ir negyvagimybe dėl deguonies trūkumo.

Taip pat kritiškos yra tos dienos, kurioms paprastai reikėjo pradėti menstruacijas.

Bet nesijaudinkite dėl kiekvieno iš pirmiau minėtų dalykų, jei laiku atkreipėte dėmesį į nėštumą, nuolatinis ginekologas jus žiūri, tada nerimauti nieko nerimauti.

Persikelkime į malonias temas - tai yra nėščios moters maistas. Ji turėtų būti subalansuota ir naudinga tiek jums, tiek kūdikiui.

Taigi, jums reikia pieno produktų. Kalcis sustiprins jūsų kaulus ir dantis, padės tinkamai vystyti jūsų kūdikio kaulinį audinį.

Mėsos produktai taip pat reikalingi dėl "B" grupės baltymų, magnio ir vitaminų kiekio. Bet jūs turite susilaikyti nuo riebios mėsos. Tai geriau valgyti nugarinės pleistrus. Su paukštiena, labai svarbu odą nulupti, nes joje yra iki 40% riebalų. Mėsa geriausia virti, galite kepti be sunkių majonezo, sūrio padažų.