Ar reikia kovoti?
Mes dažniausiai vartojame frazę "kovoti su kosuliu", bet iš tiesų tai yra klaidinga. Šie žodžiai tik labai gerai atspindi mūsų požiūrį į kosulį - mes visi manome, kad tai kažkas kenkia, kad per šį "blogį" sveikatai turime tikrai laimėti. Tiesa ta, kad kosulys yra taupus refleksas, per kurį kūnas atkuria kvėpavimo takų, užpildytų klampiomis ir klampiomis skrepliais, patenkumą.
Skrepliai nuolat formuojasi net sveikiems žmonėms trachėjoje ir bronchuose ir padeda išvalyti kvėpavimo takus. Kartu su šia lipni medžiaga pašalinami virusai, mikrobai, įvairios minutės svetimos dalelės, kurios nuolat įkeliamos į kūną įkvėpus. Tačiau kai tik uždegimas vyksta virusų įtaka, skreplių kiekis labai padidėja. Jos dydis nuo šimto mililitrų (sveikas suaugęs žmogus) pasiekia litrą ir daugiau! Be to, jis tampa labai klampus, todėl organizmas negali susidoroti su jo pašalinimu.
Apie su skreplio pašalinimu susijusią problemą sako sausas kosulys. Ypač dažnai jie kenčia nuo vaikų. Tai yra vaikų kvėpavimo sistemos charakteristikos, kad kvėpavimo takų ligos vystosi daug greičiau negu suaugusiems. Kadangi kosulio refleksas jaunesniems vaikams nėra pakankamai išvystytas, jiems sunku nusilpti klampus klampus skreplius. Esant tokiai situacijai, organizmui reikia pagalbos.
Kaip teisingai gydyti?
Visi kosulys yra suskirstyti į tris dideles grupes: vaistus, kurie slopina kosulio refleksą, mukolitikus ir atsektaringus vaistus. Vaistiniai preparatai, kurie slopina kosulio refleksą, gali paveikti arba kosulio centrą smegenų viduje, arba specialius receptorius plaučiuose. Jie gali būti naudojami tik pagal raštišką gydytojo rekomendaciją, jų nerekomenduojama derinti su atsektaringais vaistais. Tokie narkotikai gali greitai atsikratyti kosulio, tačiau pačios priežasties - uždegimas kvėpavimo takuose - jie neveikia.
Išmatos išardymas žymiai padidina skreplių gamybą. Dėl šios priežasties ji skysta ir yra daug lengviau išskirti iš kūno. Tarp jų dauguma natūralių preparatų, sukurtų iš vaistinių augalų ekstraktų (mukaltinas, pektuzinas, įvairūs kiaulių rinkiniai). Labai svarbu prisiminti, kad bet kokie vaistiniai augalai nėra nekenksmingi. Jie dažnai sukelia stiprią alergiją, kuri dabar yra dar labiau paplitusi vaikams ir suaugusiems.
Mukolitiniai vaistai gali pakeisti raumeningumo struktūrą - jie tampa mažiau klampūs, todėl lengvai ir greitai evakuoja iš kvėpavimo takų. Kosulys neišnyksta, bet jis tampa produktyvus ir, atlikęs savo "darbą", greitai išnyksta. Asmuo atsigauna greičiau, jo būklė pastebimai pagerėja. Mukolitikai įtakoja kriaušą taikiniu, todėl šiandien jie plačiai naudojami vaistams ir suaugusiesiems gydyti kosulį.
Tokie preparatai gaminami skirtingomis formomis, o tai labai palengvina jų naudojimą. Pavyzdžiui, ACS yra tablečių pavidalu, kurios imamos tik vieną kartą per dieną (skirtos tik suaugusiesiems), ir yra granulių, iš kurių lengvai paruošti sirupą tai vaikams). Svarbu prisiminti, kad jūs pats vartojate šį vaistą ir ypač duokite mažam kūdikiui 2-3 valandas prieš miegą. Taigi, jūs turėsite pakankamai laiko kramtyti skreplius.
Liaudies gynimo būdai ir visų rūšių daržovių sultiniai, kai kosulys kartais tikrai padeda, tačiau juos gydyti atsargiai. Sunku išlaikyti dozę ruošiant savarankiškai, be to, daugelio jų poveikis yra didelis klausimas. Taip pat nepamirškite - žolės yra labai alergenai! Negalime atsispirti alerginės reakcijos (ypač vaikams) rizikos.
Antibiotikai taip pat naudingi kosuliui, tačiau tik tuo atveju, jei šaltis sukelia bakterines komplikacijas. Su virusine infekcija bet antibiotikai yra nenaudingi! Bet kokiu atveju tik tokie vaistai gali skirti tik gydytojas. Tai yra rimtesnė, nei atrodo - savipagalba čia netinkama.
Siekiant greitai nutraukti kosulį, svarbu ne tik gydyti tinkamais vaistais, bet ir gerti daugiau. Taip pat reikia sudrėkinti orą butą. Šaltyje dėl centrinio šildymo, drėgnumas mūsų apartamentuose yra tik apie 5% - tai kenkia gleivinei. Galite sugadinti jį sau amžinai - tuomet peršalimas kelis kartus per metus. Be to, sausas oras dirgina kvėpavimo takus, neleidžia jiems valyti.
Ir jei tai nėra šalta?
Ar žinai, kad kosulys atsiranda ne tik su peršalimu. Jis gali būti įtemptas ar esant situacijai, kai žmogus jaučiasi nerimas. Jau reikalingi ne atsineštieji vaistai, bet ir automatinis mokymas ir ramina. Pagrindinis šio kosulio požymis yra atakų nebuvimas vakare ir naktį.
Kosulys taip pat gali sukelti širdies nepakankamumą. Kilus problemoms su širdimi, kosulys paprastai prasideda gulinčioje padėtyje, kai širdis nesugeba susidoroti su savo darbu - tada organizmas pradeda kenčia nuo oro stokos. Kosulys, kuris sutampa su namuose auginamų gyvūnų (ypač paukščių) išvaizda, turėtų nedelsiant jus įspėti. Pavyzdžiui, Kanarų salos ir papūgos gali atlaikyti sunkias plaučių infekcijas. Gydykite šiuo atveju turėsite tave ir plunksnų draugą.
Naujų baldų, drabužių, buities daiktų pirkimas taip pat gali sukelti alerginį kosulį. Tiesiog patikrinkite - ištrinkite tam tikrą laiką galimą alergeną, ir kosulys iš karto praeis. Paprastai kartu su kosuliu yra ir alergijos, ir kiti simptomai. Dažniausiai tai yra sloga ir vandens akys. Jei jie sumaišomi su sunkiu kvėpavimu ir švokštimu, tai jau yra astmos progresavimas. Reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Bet kuriuo atveju kosulys negali būti ignoruojamas. Norėdami sužinoti jo priežastį ir pradėti gydymą jau yra pirmieji simptomai. Tada tai bus daug lengviau susidoroti su negalia, ir netrukus bus galima visiškai pamiršti apie kosulį.