Maisto alergijos gali pasirodyti staigiai, netgi tiems, kurie niekada anksčiau nebuvo patyrę šios ligos požymių. Dažniausiai tai įvyksta II ir III nėštumo trimestrais, kai būsimos motinos imunitetas silpnėja ir organizmas tampa pažeidžiamas. Alergija sukelia daug problemų ir su įprastiniu gyvenimo ritmu. Ir nėštumo metu, kai jo apraiškos, kaip taisyklė, žymiai padidėja, ligą sunku du kartus perkelti. Galų gale, viskas pridėta ir nerimas dėl vaiko.
Nepaisant to, kad alergija yra genetinė liga, gydytojai dar neatsakė į klausimą: ar nėštumo metu kartu su produktais yra perduodami alergenai? Daugelis šiuolaikinių alergologų mano, kad alergenai gali įsiskverbti į placentą į vaiko kūną ir veikti kaip laiko bomba. Anot kitos nuomonės, alergijos vystymuisi vaikui sukelia mityba ne nėštumo metu, bet jau maitinant krūtimi. Tačiau būsimoms motinoms, kurios kenčia nuo šios ligos, tinkamų maisto produktų pasirinkimas tampa prioritetinė užduotis. Pagrindiniai padėjėjai, kaip išvengti paūmėjimo ir tuo pačiu metu suteikti kūdikiui visas reikalingas maistines medžiagas ir vitaminus, turėtų tapti ginekologu, alergologu ir sveiku protu. Pirmoji ir pagrindinė taisyklė, kurios niekas negalima išvengti, yra maisto produktų, kurių maistas yra alergenų, pašalinimas iš dietos. Paprastai alerginės motinos prisijungia prie panašios mitybos tiek prieš nėštumą, tiek nėštumo metu. Tačiau devynis mėnesius turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į tai, kad dienos racionas buvo įvairus, net jei jūs turite vengti daugelio maisto produktų. Maži dietiniai pokyčiai kūdikiui nėra pavojingi. Vis dėlto visiškai atsikratyti, pavyzdžiui, kiaušiniai, sviestas ir pienas, taigi ir jose esantys vertingi baltymai, gali sukelti nepalankių padarinių motinai ir vaikui. Todėl, prieš jus "sėdėti" dėl hipoalergicznych dietos (ir daugelis dietų paprastai yra kontraindikuotinas nėštumo metu), būtinai pasikonsultuoti su specialistu.
Yra žinoma, kad baltymai ir angliavandeniai yra trys pagrindiniai komponentai, reikalingi tinkamam kūdikio vystymuisi. Išskyrus dietinius produktus, svarbius vaiko produktų vystymuisi - pavyzdžiui, kiaušinius ir pieną, svarbu juos pakeisti savo maistinėmis savybėmis. Taigi, būtinų riebalų šaltinis gali būti alyvuogių aliejus, taip pat tokie produktai kaip liesa mėsa ir ankštiniai augalai, o angliavandeniai - juodoji duona, vandens pyragaičiai ir ryžiai. Svarbių elementų trūkumas gali būti papildytas kompleksu vitaminų, skirtų ypač nėščioms ir žindančioms moterims. Kuo paprastesnis maistas, tuo lengviau ir patogiau tęsis šis sunkus laikotarpis. Gėrėk šviežiai spaustų sulčių (vaisių ir daržovių), o visi pusgaminiai patiks natūralius produktus. Alergija, kaip ir bet kokia kita lėtinė liga, reikalauja gydymo ir nuolatinių vaistų. Planuojamas nėštumas padės sumažinti neigiamo vaiko pavojų. Bet net jei šis įvykis buvo jums malonus siurprizas, aptarkite su gydytoju nurodytas dozes ar preparatus. Pati, alergija nėra kliūtis patogiai nėštumo patirčiai. Jums nereikia daug iš tavęs - tvirtai nuimkite pagundą valgyti viską kenksmingą. Dabar mes žinome, kokia alergija yra nėštumo metu ir kaip ją išvengti.