Vištienos filė sūrio ir sezamo metu parinovka Labai darnus patiekalas. Tender chicken filė, kepama kailio sūrio ir sezamo metu, bus puikus šaltas užkandis arba papildys bulvių koše ar makaronus. Ši filė gali būti paimta kartu su jumis, kad galėtumėte užkąsti, iškylą. Sezamo ir sūrio sluoksnis praturtina kepta vištienos skonį, daro ją skanesniu ir sultingesniu.
Ingredientai:- Vištienos filė 350g
- Sesame White 5 šaukštai. l
- Sūris kietas 150 g
- Grietinė 5 šaukštai. l
- Garstyte 1 valgomasis šaukštas. l
- 5 g druskos
- Juodieji pipirai 1 g
- Baltųjų pipirų milteliai 1 g
- 1 žingsnis. Norėdami paruošti patiekalą, mums reikia vištienos filė, baltas sezamas, grietinė, garstyčios, kietas sūris, druska, pipirai.
- 2 žingsnis Sumaišykite grietinę, garstyčias, druską, grūdų pipirų mišinį.
- 3 žingsnis Sūdymo kepimas sausoje keptuvėje.
- 4 žingsnis. Sūrio rutuliuką padėkite su mažomis skylėmis.
- 5 žingsnis. Sūrio ir sezamo sėklų prijunkite.
- 6 žingsnis. Filetes nuplaukite, išdžiovinkite, supjaustykite į plonesnius 0,7 cm storio gabalėlius. Iš abiejų pusių druskos ir pipirų.
- 7 žingsnis Kiekvieną gabaliuką supilkite kreminės garstyčių mišiniu ir supilkite į sūrio sezamą.
- 8 žingsnis. Padėkite paruoštą filė kepimo indą. Kepkite 15-17 minučių 180 ° C temperatūroje.
- 9 žingsnis. Filė tiekiama kaip užkandis su įvairiais padažais.