Kai kurie žmonės paslėpti savo natūralius trūkumus brangiai kainuojančiai kosmetikai, kiti tai daro išmintingai - jie naudojasi veido masažu, kad būtų lygios raukšles. Suteikdamas dešimt minučių per dieną, gaunate nuostabų rezultatą - oda tampa vis jaunesnė.
Veido masažas gali būti bet kokioje padėtyje - stovint, meluojantis, sėdi. Siekiant padidinti poveikį, naudokite bet kokį veido kremą.
Pradėkime! Leiskite atlikti klasikinį masažą.
Su šiltu palmiu mes atliekame švelni progresyvius judesius, judėdami nuo kaktos iki lūpų. Mes kartojame glostymą, kol pajusime šiltą ir lengvą dilgčiojimą ant veido. Tada renkame žiedą, vidurį, rodyklę ir nykštį viename taške, formuojame "ančių". Atsargiai eikite visą veidą, iš apačios į viršų, su mūsų pirštais suspaustos, sukdami apskrito judesius. Nykščiu ir rodikliu masažuojame ausis. Mes pradedame masažuoti lobius lėtiniais judesiais ir palaipsniui pereiti pro visą ausies kraštą. Ausys uždaromos delnimis (šiuo atveju galite išgirsti specifinį jūros bangų garsą) ir švelniai pasisuksite.
Mes sujungsime pirštus ant viršūnės, o delnus mes tvirtiname prie šventyklų. Mes išspaudžiame rankas ir apjuosiančius judesius atlieka žiedinius judesius, judėdami nuo šventyklų iki galo. Rankos delne mes įdėti smakrą, pirštai turėtų pasiekti iki ausų. Kruopščiai masažuojate viskį. Su savo pirštais mes išlyginsime virš viršutinės lūpos esančią plotą įvairiomis kryptimis, taip pat atliksime ją po apatine lūpa. Viskas, pasibaigus, mes paliksime pirštais ant visų veidų. Shiatsu yra japoniškas veido masažas, skirtas išlyginti raukšles. Padedant pirštų veikimui specialiuose aktyviuose taškuose, mes atstatysime mūsų kūną.
Akupreso masažas ne tik atjaunina odą, bet ir ilgą laiką išsaugo jo rezultatą.
Eime!
Mes šilame odos delnus odos paraudimui prie nosies, kaklo, kaktos, aplink akis.
Padėkite delno pirštus ant šventyklų, o likusius galvos gale. Su viduriu ir rodikliu mes atliksime šviesą, paspaudžiant ant galvos. Tada su savo pirštais, lengvai spaudžiant, mes ištraukiame nuo šventyklos iki taško, esančio prie ausies pagrindo. Šiuos judesius pakartosime keletą kartų. Nukreipkite pirštą į nosies tiltelį ir masažuojate akių kampus, naudodami vidutinius ir didelius pirštus. Pabaigoje pabandykite vaikščioti visoje galvos paviršiuje.
Rytų medicina suteikia mums dar vieną masažo rūšį. Jis sukurtas remiantis jogos principu ir tinka žmonėms, kurie beveik neturi laisvo laiko. Geriau atlikti procedūras ryte. Veido masažas ne tik išlygins raukšles, bet ir visą dieną.
Pradėkime!
Nykščiu ir raumenimis nuleiskite smakrą. Su delnomis mes atliekame transliacinius žiedinius judesius skruoskuose. Iš abiejų pusių minkštiname kaklą iš abiejų pusių. Masažuojant ausis palmėmis. Visi šie veiksmai atliekami greitai, su linksma nuotaika ir optimizmu - tai yra svarbiausia jaunimo pažadas.
Masažo veido raukšlių išlyginimo nereikia skirti daug laiko, tačiau tai turi būti atliekama reguliariai. Žodžiu, per mėnesį pamatysite rezultatą - oda bus sugriežtinta, taps elastinga ir švelnus. Šios procedūros yra daug ekonomiškesnės finansavimo požiūriu nei brangios grožio salonai, o masažo rezultatas nėra blogesnis už "klaidingą" išvaizdą.
Masažas yra ne tik tinka išlyginti raukšles, bet ir paprastam poilsiui prieš miegant, gydymui, teigiamos energijos kaupimui.