Neseniai eidamas gatvėje arba vaikštant kažkur parkuose, pradėjau pastebėti, kad rūkymas tarp moterų tapo populiari veikla, o vyrai, priešingai, pradėjo atsiriboti nuo šios priklausomybės. Sėdėdamas ant stendo, vaikščiodamas su vaikais arba tiesiog kažkur skubėdamas, dauguma moterų visa tai daro cigarečių dantimis. Koks klausimas? Kodėl rūkė moterys? Galų gale, anksčiau, prisimenate, kad moteris buvo standartinė, su jais elgėsi ypatingai. Ar dabar galima rūkyti moteris specialiai gydyti? Mes nenorime, kad mes prarastume pagarbą ir meilę žmonėms, sukeldami tik pasibjaurėjimą.
Ir kita vertus, kodėl viskas, ką žmogus daro, laikoma normalia ir dalykų tvarka, o jei moteris tai daro, visi pradeda pasmerkti, o dažniausiai tos pačios moterys pasmerkia. Pavyzdžiui, norint, kad vyrams vyrai vyktų daug vyrų, jie kelia malonumą ir pagarbą, o jei moteriai yra daug meilužių, jie jau mąsto apie ją kaip apie nepadorią moterį, švelniai tariant.
Taigi, kodėl moteris pradeda rūkyti? Jei rūkote, tada prisimink, kaip ir kodėl rūkote? Prisimenate? Ir dabar paklausk savęs, ar tai verta? Prisimink, kiek kartų tu mesti rūkyti? 5, 10, 20, ir vis dar mesti kiekvieną pirmadienio rytą ir rūkyti kiekvieną antradienį vakare. Arba papasakok sau po kiekvienos rūkytos rūkytos mėsos.
Ar kada nors gavote protingas mintis apie rūkymo keliamą pavojų ? Cigaretės yra dar vienas narkotikas, pavyzdžiui, parduotuvės, vyrai, brangūs papuošalai. Tačiau žmonės, skirtingai nuo cigarečių, nekenkia sveikatai. Tačiau vyrai mano, kad rūkanti moteris yra lengvai prieinama, ir jiems nepatinka tai, kad mes rūkome. Iš cigarečių odos sugadina, virsta geltona, drebuoja, dantys tampa geltonai, yra dusulys, nemalonus kvapas iš burnos. O kas atsitiks su tavo kūnu viduje?
Rūkymas sukelia daugybę pavojingų ligų, tokių kaip plaučių vėžys, burnos vėžys, gerklų vėžys, trochio vėžys, stemplės vėžys. Plaučių vėžys miršta daugiau plaučių negu nerūkantieji. Mokslininkai padarė išvadą, kad 90% vėžio atvejų sukelia rūkymas. Rūkymas sukelia plaučių emfizmą - tai yra plaučių audinio degeneracija, padidėja infarkto tikimybė. Rūkymas sukelia ankstyvą mirtį. Be to, rūkymas gali sukelti nevaisingumą, persileidimą, vėlyvą vaisiaus vystymąsi.
Pagalvokite bent apie būsimus vaikus ar jau esate. Kuris pavyzdys jiems pateikiate? Tai labai bjauriai atrodanti moteris su rūkančiu vaiku. Iš karto atrodo, kad moteris yra žemesnė mama. Neseniai kieme aš pamačiau 10-15 metų paauglių kompaniją, ir jie visi rūkė kartu, ir mergaičių, ir berniukų. Akivaizdu, kad šių vaikų tėvai yra rūkaliai, nes vaikas, kuris turi nerūkančių tėvų ir skatina šio vaiko gyvenimą be cigarečių, jis nerūkys. Pagalvokite apie savo vaikus, jei nesigaili savo kūno.
Ir kita vertus, pasaulyje ir taip yra pavojinga gyventi, rūgštus lietus, iš kurių plaukai patenka, oro - geriau tikriausiai ne kvėpuoti, nei kvėpuoti orą. Aplinkos tarša daugybe gamyklų, išleidžiančių daugybę atliekų per dieną, viršijančią visas MAC normas, jau nekalbant apie automobilio išmetimus, visa tai sutrumpina mūsų gyvenimo dienas šiame šurmuliuojančiame pasaulyje. Ar tai verta pridėti cigarečių prie visko?
Čia nuomonės yra suskirstytos, kai kurie žmonės mano, kad tai nėra verta, ir jie plauna visą talpyklą tualetu, o kas nors mano, kad tai bus ne blogiau, nei geriau, o dar kartą dar gilus. Ir kodėl tu rūkai? Tiesiog todėl, kad neturite pakankamai noro pasakyti "ne" ir atsisakyti cigarečių. Atsakymai, tokie kaip "Aš atsisakiau, bet prasmė?" Arba "Aš galiu, bet nenoriu" čia nedirbs, net jei nesu meluoju pats. Pripažįsti, ir jūs jau būsite stipri.
Bet tikėkite, net jei neatsisakote dabar, paliksite vėliau, nes pasaulyje yra žmogus, kurio norėtumėte išeiti. Ne, jis nesąmonins jūsų kišenių, o ne piniginėje, ne. Jis tiesiog sako, kad jam to nepatinka, kai jis bučinių tavo ant lūpų, jis jaučiasi tabako skonio, o ne lūpų skonio. Ir jūs norite pabučiuoti savo mylimam žmogui daugiau nei rūkyti? Galų gale, cigaretė nesuteiks jums gėlių ir nebus nusipirkusi naujų batų, ir nepasiduos, kai jaučiatės blogai, ir nepateiksite malonių žodžių ir nepasakysite brangių žodžių "aš tave myliu". Cigarečių galite duoti tik plaučių vėžys, sausas kosulys ir grubus, nusistovėjęs balsas. Pagalvokite apie tai, ir jūs paliksite. Jūs tiesiog norite atsisakyti jo dėl to, kad daugelį metų jūs atsipalaidavote ar nuramėte.
Apskaičiuokite, kiek jūs išleidžiate pirkti cigaretes per savaitę, mėnesį ir metus?! Pavyzdžiui, "KENT" paketas kainuoja 60 rublių, vienos pakuotės per dieną, ty 420 rublių per savaitę pirkti cigarečių, 1680 rublių per mėnesį ir 20 160 rublių per metus. Įspūdinga suma, ar ne? Ir jei jūs išleisite šiuos pinigus sau naudodamiesi, ne žala. Pavyzdžiui, eik pasilikti ar nusipirkti naują striukę, batus ir kelnes, arba nusipirkti kažką namui.
Pagalvokite apie savo sveikatą ir savo šeimos sveikatą. Pasyvus rūkymas kenkia sveikatai, taip pat aktyviai. Atsisakyk rūkyti, jei nenorite atsisakyti gyvybės!