Jei nenaudojate specialaus liemenėlio, kai maitinate kūdikį krūtimi, palaikančia krūtinę su pienu, gali būti, kad jis pakabins ir po gimdymo negalėsite grąžinti krūtinės formos be plastiko chirurgo pagalbos. Taigi nepraleiskite šio svarbaus momento, kai paliksite motinystės ligoninę ir pradėsite rūpintis kūdikiu. Nuolat dėvėkite liemenėlę.
Taip atsitinka, kad galima sugrąžinti krūties formą po gimdymo, bet jos dydis mažėja ir tampa dar mažesnis nei prieš gimdymą. Žiūrėjau tai iš savo draugų, iš kurių jis sumažėjo vienu ar dviem dydžiais. Tačiau net jei tokio dalyko eiga natūraliai negali būti atvirkščiai pakeista, jūs galite atstatyti vertingą krūties formą po gimdymo pratimai, kurie puikiai padeda padaryti jį minkšta ir plona.
Žemiau aš duosiu jums šiuos vertingus patarimus bet kuriai motinai apie tai, kaip sugrąžinti krūties formą po gimdymo.
Galbūt efektyviausias būdas susigrąžinti krūtinės formą po gimdymo yra masažas su maitinančiu kremu. Pagrindinis užsiėmimas yra krūtų masažas, strokydamas jį rankomis. Masė turėtų būti ne į spenelę, o iš spenelio. Ir krūtinės nipelis nereikia liesti. Tada atlikite lengvą spiralės šlifavimą iš krūties odos. Šiuos veiksmus pakartokite 3-4 kartus per krūtų masažą.
Pavyzdžiui, dariu dar kelis judesius masažui, kad grįžtų krūtinės formą po gimdymo.
Jis gali būti spiralinis, trina keletą pirštų iš nipelio, nubėgdamos spindulius iš spenelio, be stipraus spaudimo ant krūtinės, besitęsiančių apskritimų iš nipelio brėžinys.
Dabar pasikalbėkime su jumis apie kremus, naudojamus krūtinės formos atstatymui po gimdymo.
Krūtinėlė taip pat reikalauja maistinių medžiagų ir drėkina, kaip ir mūsų veidas. Galite pasinaudoti stangrinamomis kremo odos pagalba, kurios yra didžiulės parduotuvėse. Taip pat galite naudoti kremus, kurių sudėtyje yra krūtų didinimo papildų. Tiesą sakant, aš pats manau, kad antrasis yra prieštaringas ir reikalauja gyvenimo patikrinimo.
Jūs taip pat galite naudoti kaukes, kad grįžtumėte krūtinės formą po gimdymo patraukliose, beveik toje prenatalinėje būsenoje. Taigi, daugybė kaukių yra specialiai suprojektuotos krūtinėje ir turi kėlimo efektą. Galite juos naudoti 2-3 kartus per savaitę, kad tinkamai veiktų.
Koks yra apatinių drabužių naudojimas grįžti formos krūtinę po pristatymo?
Pirmiausia, pasirinkite gerą liemenėlę, kuri bus patogi ir graži. Patikėkite, tokiu korsetu atrodysite patraukli ir jausitės puikiai. Negalima apgailestauti dėl brangios ir patogiausios liemenėlės, kuri tau tinka.
Tai, ko gero, yra pagrindinis dalykas, kurį norėjau pasakyti jums šioje trumpoje pastaboje, kaip atkurti krūtinės formą po gimdymo. Prisiminkite, kad nesvarbu, kokia yra krūtinės ląstos forma po gimdymo, svarbiausia yra tai, kad turite sveiką vaiko, maitinamo jūsų pienu, kuriame yra daug maistinių medžiagų, kurių reikia kūdikiui. Pasirūpinkite savimi ir sportuokitės, o tada jūsų krūties forma po gimdymo tiksliai ims žavų vaizdą vyrams. Svarbiausia moteris yra ne krūties forma, o jos dydis. Daugelis moterų yra laukiamos ir su nedideliais dydžiais, jie sumaniai naudoja savo natūralią dovaną, būtent, įsimylėti ir išprotėti vyrus. Taigi nusprendžiate sau, ar reikia iš naujo susigrąžinti krūtinės formą po gimdymo pradinėje būsenoje, ar galbūt pastebėsite, kad be šio triuko vyrams reikia.