Imuniteto formavime ir palaikymo procese svarbų vaidmenį atlieka žarnyno mikrofloros, žarnyno sienelių limfoidinis audinys ir citokinų - tarpstelinės sąveikos veiksniai. Visa sistema yra atsakinga už patogeninių bakterijų ir virusų sunaikinimą. Žarnyno mikroflora yra įvairių mikroorganizmų sąveika ir antagonizmas.
Kas gyvena pilve?
Antroje nėštumo pusėje yra įprasta žarnyno mikroflora vaisiuje, o kitas, įskaitant patogenišką, naujagimis gauna per gimdymo kanalą ir pirmą kartą pašaro. Įprastos komplikacijos nėštumo metu, priešlaikinis gimdymas, cezario pjūvis, gimdymas vandenyje, vėlesnis krūtų šalinimas, motinos ir vaiko patalpos atskyrimas, anksčiau vartojami papildomi maisto produktai ir daugelis kitų veiksnių sutrikdo normalią florą. Dėl floros disbalanso atsiranda šalčio ir žarnyno ligų, vaikai lėtai priauga, daug verkia. Kaip pagerinti situaciją? Pabandykite naudoti prebiotikus ir probiotikus, kurie veikia žarnyno mikroflorą.
Tokie skirtingi
Prebiotikai: fruktooligosacharidas, inulinas, laktozė, laktiolis, patenkantis į natūralaus maisto pluoštą, aktyvina savo žarnyno floros augimą. Tai stimuliuoja gyvybinę bifidobakterijų veiklą ir slopina patogeninę florą. Prebiotikai prisideda prie mineralų kaupimosi, stiprina kaulinį audinį, yra angliavandenių ir energijos šaltinis normaliai florai, stimuliuoja žarnyno peristaltiką, užkietų prevenciją. Prebiotikai yra daug moterų pieno, pieno produktų, javų, kukurūzų dribsnių, pupelių, žirnių, česnakų, artišokų ir kt.
Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai: bifido- ir laktobacilai. susijusi su normaliomis žarnyno mikrofloromis. Dėl probiotikų audiniuose vyksta pilna mikrocirkuliacija, antibiotikų panaudojimo metu atstatoma storosios žarnos mikrofloros pusiausvyra, atliekama imunostimuliacija, virškinamojo fermento sintezė, vitaminai ir sukurtas antibakterinis barjeras. Nepaisant teigiamų veiksmų įvairovės, patys probiotikai yra labai jautrūs kenksmingiems veiksniams, dėl kurių jų augimas neutralizuojamas arba sulėtėja. Ypač agresyvūs yra antibiotikai, hormonai, taip pat mityba, be augalinių pluoštų. Fermentuoti pieno produktai, turintys probiotinį poveikį, privalo būti kūdikio mityba! Probiotikai gali neturėti rūgštosios pieno bazės, kuri yra svarbi vaikams, turintiems laktozės nepakankamumą. Norėdami tai padaryti, į mišinį ar košė dedamos probiotikos medžiagos. Probiotikai naudojami disbakteriozei, vidurių užkietėjimui, viduriavimui, sumažėjusiam apetitui, siekiant išlaikyti imunitetą. Sinbiotikai - prebiotikų ir probiotikų mišinys. Stiprinant vienas kitą, jie palankiai veikia žarnyno mikroflorą. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad be gydytojo patarimo jūs negalite naudoti jokių vaistų ir maisto papildų. Geriausias būdas išvengti ir gydyti žarnyno mikrofloros disbalansą vaikams yra motinos pieno, o vyresniems vaikams - pieno rūgšties maisto produktai ir indai, kuriuose yra augalinių pluoštų.