Meteorizmas nėštumo metu: atsiradimo priežastys.
Meteorizmas (pilvo pūtimas) atsiranda dėl padidėjusio dujų kiekio žarnyne susidarymo, dėl to gali pasireikšti hormoninis pasikeitimas ir žarnyno suspaudimas su padidėjusia gimda . Dujų išleidimas normaliomis sąlygomis neturi įtakos gerovei. Tuo atveju, kai jis priskiriamas virš normos, yra raspiranija skrandžio pojūtis, diskomfortas ir kartais skausmas. Perdozavimas nėštumo metu suteikia moterims daug nerimo, nes tai dažnai yra susijęs su vidurių užkietėjimu. Meteorizmo priežastys taip pat gali būti skirtingos.
Nėščios moters kraujyje yra padidėjęs progesterono kiekis (moteriškasis lytinis hormonas), atpalaiduojantis lygiųjų raumenų vidaus organus. Nėštumo metu ši hormono savybė yra būtina siekiant išvengti priešlaikinio gimdos raumenų susitraukimo, dėl kurio gali pasireikšti persileidimas. Tačiau žarnyno lygiųjų raumenų atsipalaidavimas sukelia maisto stagnaciją, o tai savo ruožtu lemia dujų susidarymo padidėjimą.
Nepakankama mityba taip pat yra gana paplitusi meteorizmo priežastis. Tai apima didelį kiekį maisto produktų, kurie skilimo metu išskiria dujas (žirnius, žaliąsias daržoves, pupeles, gazuotą vandenį). Nenormalus valgymas taip pat apima greitą maistą ir didelius pertraukos tarp valgių kartu su dideliu kiekiu suvartoto maisto.
Jei moteris serga lėtinėmis virškinimo trakto ligomis , dažniausiai nėštumo metu jos sustiprėja. Įgimto fermentinio trūkumo buvimas nėštumo metu taip pat gali sukelti išsiplėtimą. Be to, tokios priežastys dažnai sukelia disbakteriozę, kurioje sumažėja įprastos mikrofloros kiekis žarnyne ir padidėja oportunistinės mikrofloros kiekis, kuris skaldo maistą, susidarant padidėjusio kiekio dujų kiekiui.
Nėščios moters bendroji nestabili psichologinė būklė taip pat turi įtakos meteorizmo atsiradimui. Bet koks nerimas, nerimas ir stresas gali padidinti diskomforto jausmą.
Kaip palengvinti nėščios moters būklę, kai yra pilvo pūtimas?
Gydymas dujų kaupimasis yra būtinas, ir tai yra visiškai įmanoma. Visų pirma būtina išsiaiškinti motinos atsiradimo priežastį nėščiajai moteriai, todėl verta konsultuotis su akušeriu-ginekologu, kuris atlieka reikiamą egzaminą. Moteriškosios konsultacijos metu priėmimas taip pat turėtų būti gydytojas, kuris, baigęs būtinus mokymus, specializuojasi nėščių moterų vidaus sutrikimų. Po patikrinimo moteriai skiriamas gydymas ir patarimai dėl rekomenduojamo dienos režimo ir tinkamos mitybos.
1. Jei medikamento priežastis yra netinkama mityba, tada rekomenduojami trupmeniniai valgiai (dažniau valgykite nedidelėmis porcijomis, išskyrus dietą, daug šviežių vaisių ir daržovių, aštrus, keptas ir aštrus maistas, taip pat kavą ir stiprią arbatą).
2. Būtinai stebėkite dienos kėdės buvimą. Jei esate priklausomas nuo užkietėjimo, patartina valgyti daržovių salotas su augaliniu aliejumi kiekvieną dieną, džiovintas slyvas ir rūgščiųjų pieno produktus (jogurtus, fermentuotą pieną, kefyru). Tačiau nepamirškite, kad kefyras turi lašinamųjų savybių tik pirmąsias 1-2 dienas po pagaminimo, o jei jis pagamintas jau seniai, dujų kiekis gali didėti, nes toks kefyras pradeda turėti fiksuojančias savybes.
3. Bet kuriuo nėštumo periodu moteriai reikia judėti, kitaip žarnynas, kurio variacinė veikla sutrikdoma progesterono, sukelia vidurių pūtimą ir vidurių užkietėjimą. Norėdami susidoroti su šia problema, moterų konsultacijose rekomenduojame individualias visiems pratybas.
4. Terapeutas taip pat pasirenka tinkamą gydymą virškinimo trakto paūmėjimui, kuris neturės įtakos vaisiui. Kai atsiranda disbakteriozė, skiriami vaistai, kurių sudėtyje yra bakterijų, naudingų storai žarnai (probiotams) ir medžiagoms, kurios skatina normalios mikrofloros (prebiotikų) dauginimąsi. Kaip raminamoji priemonė, lėšos skiriamos augalų pagrindu.
5. Jei reikia, stiprus purvimas, kartais gydytojai kreipiasi į gydymą. Galų gale, tokį gydymą turėtų tiksliai paskirti lankantis akušeris-ginekologas, nepamirškite, kad neteisingai parinktas vaistas gali pakenkti vaisiui ir sukelti jo negrįžtamus pokyčius.
Kiekviena moteris turi prisiminti ir suprasti, kad nėštumas yra didžiulė atsakomybė už būsimojo kūdikio gerovę ir sveikatą.