Galvos taškinis masažas yra vienas iš labiausiai atpalaiduojančių ir malonių masažo rūšių. Jis gali padėti jums atsikratyti galvos skausmo ar susigrąžinti po sunkios ir įtemptos dienos. Atliekamas nuolat, tai padės pašalinti kraujo apytaką, išgydyti galvos odą, pagerinti plaukų augimą ir išvaizdą.
Į žmogaus galvą yra daugybė skirtingų masažo taškų. Pagal senovės kinų mokymą, kiekvienas iš jų yra susijęs su tam tikru mūsų kūno organu ir teisinga įtaka šiems taškams gali grąžinti kūną prie natūralios pusiausvyros. Visų pirma, tai, ko galima pastebėti beveik iš karto, pradėdama praktikuoti tokio tipo masažą, pamiršite apie tai, kas yra nerimas ir įtampos.
Akupresūra
Jei tikime senovės kinų medicina, mūsų kūnas pralenks vadinamuosius kanalus, per kuriuos energija, kuri mus patiria, srautai - Qi. Kiekviename kanale kai kuriose vietose, kur jis yra arti odos, yra kažkas panašaus į vožtuvus, su kuriais reguliuojamas energijos kiekis ir srovė organizme. Ir kaip teigia šio vaisto adeptai, visos mūsų ligos atsiranda dėl to, kad šie vožtuvai gali būti užkimšti arba, atvirkščiai, atimta Qi energija, todėl jo organas pasiskirsto netolygiai. Pagal akupunktūrą arba, mūsų atveju, masažą, taškai išvalomi ir atsinaujina įprastas energijos judėjimas, taip pašalinant ligą ir atpalaiduojant skausmą.
Štai keletas naudingiausių dalykų, kuriuos gali įtakoti net silpnai paruoštas žmogus.
Pūslės taškas 3
Pūslės kanalas yra šalia akies, eina aplink galva, nusileidžia ant nugaros ir baigiasi prie koja. Jis turi keletą taškų, iš kurių pirmoji gali būti jaučiama galvos odoje. Masažuojant šį tašką, galite pašalinti galvos svaigimą, stresą, galvos skausmą. Tai taip pat padeda sušalti ir uždegti nosį. Jis yra tiesiai virš vidinio antakio taško, maždaug pusantro centimetro.
Šlapimo pūslės taškas 9
Antrasis šio kanalo taškas yra netoli protrūkio nugaros viduryje. Jei norite tai surasti, pusei centimetrų į kairę arba į dešinę nueikite į vidurinę galvos liniją ir nulenkite pirštu virš viršutinės pakopos angos. Darbas su šiuo punktu rekomenduojamas galvos skausmui, skausmui kaklo stuburo srityje ir sloga.
Šlapimo pūslės taškas 10
Trečias taškas yra galvos ir gimdos kaklelio srities sankirtoje, beveik visai trapecijos raumenys. Tai lengva rasti, jis labai ryškus, todėl labai patogiai dirbti su juo. Norėdami tai padaryti, nulenkite pirštą iš kaklo atgal į galvos odos liniją ir atleiskite pusę iki dviejų centimetrų į kairę arba dešinę. Šio taško lengvo spaudimo pagalba galite pašalinti galvos skausmą, šiek tiek atstatyti kaklo lankstumą ir padėti svaigti ir neryškiai matyti.
Taškas DN 20
"Meridian Du" yra kūno viduryje ir jungia smegenų ir širdies energetinį aktyvumą. Jis turi daugybė taškų, kai veikiami, su kuriais galite palengvinti įvairius nervų sistemos sutrikimus, galvos skausmus ir širdies skausmą. Šio kanalo, kurį labiausiai įtakoja, taškas gali būti toks: atkreipkite įsivaizduojamąsias linijas nuo viršaus iki aukso vidurio. Šio taško masažas bus naudingas tiems žmonėms, kurie kenčia nuo galvos skausmo, lėtinio nuovargio, galvos svaigimo.
Žarnų pūslės kanalas
Poveikis šio kanalo vožtuvams rekomenduojamas stresui, nervų įtampai, galvos skausmui ir tt Dauguma šio kanalo taškų, tinkamų masažui, yra aplink ausyse. Pirmasis taškas 8 yra maždaug du centimetrai virš ausies galo. 9 tašką galite rasti toje pačioje pusėje, bet šiek tiek arčiau galinės galvos. Iš karto galima rasti tris masažo taškus: surasti vietą šalia stuburo kaulo mastoidinio proceso - tai bus taškas 12. Šalia 10 ir 11 taškų juos rasti - vesti pirštu iš 12 taško į 9 tašką palei liniją, lygiagrečią kriauklės kreivei ausis Masažas taškus su tvarkingais apskritimo stroking judesius, kol jūs pastebėsite, kad jūsų būklė pagerėjo.