Kai kuriems vaikams kartais patinka "podhalturit", o kai priekinis pienas, kuris greičiau čiulpia nenoriai ar visiškai nustoja bandyti. Jei šiuo metu mama atsitiktinai pateks į "tinginį" ir duos dar vieną krūtį, gali prasidėti hipolakcijos mechanizmas. Abi krūtys nėra visiškai ištuštintos, organizmas gauna signalą, kad pienas yra per daug ir sumažina jo gamybą. Kartais, norėdami palengvinti savo gyvenimą, maitinimo tarpsniais motina siūlo kūdikiui minkštiklį. Dėl to vaikas jau patenkina čiulpusį refleksą, krūties stimuliacija mažėja, patenka į paraiškų skaičių, klaidingai priveržiama nipelė. Rezultatas yra hipolakcija. Kartais, priešingai nei šiuolaikinių specialistų patarimai, mama duoda jai puodelį vandens ir daugiau nei 20-30 ml per dieną.
Hormonai skubėti į gelbėjimą
Kūne yra du hormonai: prolaktinas ir oksitocinas. Pirmasis skatina pieno gamybą. Tai priklauso nuo to, kiek priklauso "kaupiamų" produktų kiekis. Panašiai teisingai reguliarus krūties stimuliavimas labai veikia "motinos hormoną". Beje, jei motina nėra įtrūkimų ant spenelių, tai nėra rodiklis, kad kūdikis sucks tinkamai, nes neskausmingas netinkamas pririšimas prie krūtinės dažnai yra reiškinys. Naktinis maitinimas - nuo 3 iki 8 val. - taip pat yra geriausi draugai iš prolaktino, nes šiuo laikotarpiu jo gamyba yra maksimali. Naktį motinos smegenys "tikrina" hormono kiekius, kuriuos jis gamina, atsižvelgiant į kūdikio poreikius. Hormono oksitocinas padeda mažam recipientui - iš alveolių palei pieno kanalus. Žymeklis, kad šis hormonas "dirba", kasant kitą krūtį, maitina pirmąją, nutekėjimas pertraukas tarp pašarų. Atsižvelgę į šiltą dują ir geriant stiklinę karštos arbatos su pienu, jūs tikrai sustiprinsite antplūdį. Taigi, jūs visiškai suprato hormonų darbą savo kūne, aiškiai sužinojote, ką jūs padarėte neteisingai, ir unikaliai prisitaikė prie padidėjusios laktacijos. Ką turėčiau daryti pirmiausia? ..
Atsipalaiduokite! Būtina atidėti visus namų ūkio reikalus ir rūpesčius, reikalauti giminaičių ar pažįstamų pagalbos (jie turi jus keletą dienų) ir gulėti lovoje. Labas nakties poilsis. Sutvarkykite bendrą sapną, leiskite vaikui jaustis, kad motina yra arti ir nesiekia iš jos pabėgti, o jūsų smegenys - kad stresas baigėsi, ir laukia ilgalaikė taika. Leiskite kūdikiui įsišakoti tiek, kiek jis nori, net jei maitinimas jau baigėsi ir kūdikis nėra alkanas. Gera paskata pieno gamybai yra bendri pasivaikščiojimai su vaiku lauke. Jei jau pakankamai pailsėjote, atrodo, kad pieno tiekimas atsigavo, stenkitės vaikščioti su vaiku du kartus per dieną, nenaudodami šio svarbaus užsiėmimo kitoms.
Ekspertai rekomenduoja tai daryti tik dviem atvejais: pirmosiomis dienomis po gimdymo, kai vaikas dar negali išsiskirti dideliu kiekiu pieno, o motina patiria nemalonius pojūčius krūtinėje. Prognozuojant tai reikia tik keletą dienų ir šiek tiek atsikratyti diskomforto. Ir antrasis atvejis - kai vaikas dėl kokių nors priežasčių sucks šiek tiek, pieno dėl to taip pat ateina vis mažiau. Būtina pereiti prie laikinos dekancijos ir suprasti priežastis.
- Nesilaikykite režimo! Jūs negalite valgyti vaiko pagal režimą. Tais atvejais, kai jis prašo valgyti kiekvieną valandą, - maitina kas valandą. Šiuo atveju krūtinę reikia keisti kaskart. Negalima suduoti vaikiškų kompresorių ir butelių. 3 Gerai valgyti mamą! Moteriai turėtų būti teisinga
- Paimkite šiltą dušą! Stiprinti oksitocino gamybą ir pieno srautą padeda kontrastuoti rytinį dują (pabandykite, žinoma, neužsikimšę šalto krūtinės). Tačiau prieš kiekvieną šėrimą muilu nereikia nulupti savo spenelių.
- Jei atliksite visas šias paprastas taisykles, labai greitai paimsim kūdikį.
Nesvarbu, kokios "pagrįstos" priežastys, atsirandančios dėl hipolakcijos, gamta ir mokslas turi didžiulę priemonę, kad ją įveiktų. Ir nepamirškite, kad pagrindiniai žindymo gėrimai yra normalus augimas ir vystymasis, puiki vaiko gerovė. Dabar mes žinome, kaip ištaisyti pieno trūkumą po gimdymo.