Paruošti greitą ir skanų moliūgų yra ne taip sudėtinga, kaip daugelis žmonių galvoja. Žinoma, iš pirmo žvilgsnio jūs galite tik paguostyti vaisiuką iš šio linksmingo apelsinų daržovių arba padaryti svorio mažinimo dietos pudingą. Praktikoje daugybė paprastų ir naudingų patiekalų yra gaminami iš moliūgų nuo sriubų iki desertų ir netgi džemo. Norėdami susipažinti su šio rudens daržovių kulinariniais bruožais, rekomenduojame su moliūgų sriubomis. Paprastai moliūgų sriuba turi storio kremo arba skysta bulvių košę. Be pagrindinio ingrediento, jis gali pridėti vištienos, morkų, salierų, imbiero, grietinėlės - su kiekvienu iš šių komponentų sriuba groja su naujais originaliais skonio užrašais. Geriausias žingsnis po žingsnio receptų moliūgų sriuba su nuotraukomis ir vaizdo įrašais, įskaitant daugiavaikę ir nuo Julijos Vysotskos, bus rasti vėliau šiuolaikiniame straipsnyje.
Labiausiai skanus moliūgų sriuba yra greita ir skanė - išsamaus recepto su nuotrauka
Daugiau daržovių ingredientų, moliūgų sriubos, pavyzdžiui, kaip žingsnis po žingsnio recipe su nuotrauka žemiau, daugiau intensyvus ir įdomus šio skonio. Kitoje versijoje, be moliūgų "solisto", yra dar vienas ryškus kiaušinių daržovių - baklažanų. Skaitykite daugiau apie tai, kaip greitai ir skanu pagaminti skaniausią moliūgų sriuba, nuosekliai išgydami receptą.Skanios mielės sriubos pagrindinės sudedamosios dalys greitai ir skaniai
- Moliūgų tyrė - 1 stiklo
- vanduo - 2 puodeliai
- baklažanas -1 vnt.
- svogūnai -1 vnt.
- morkos - 2 vnt.
- bulvės 2-3 vnt.
- kreminis aliejus -1 šaukštai. l
- Ciberžolė -1 šaukštelis.
- kmynų - 1 šaukštelis.
- druska pagal skonį
Žingsnis po žingsnio gurkšnios sriubos recepto nurodymas greitai ir skaniai moliūgų
- Į indą supilkite vandenį ir nedelsdami įpilkite supjaustytų daržovių: bulves, morkas, baklažanus (kartu su žievelėmis).
- "Solim", padengti dangteliu ir įpilkite daržovių sultinio į virinimą.
- Keptuve ištirpinkite šaukštą sviesto ir įpilkite smulkiai pjaustytų svogūnų, šiek tiek druskos ir kmynų. Kepti ant vidutinio karšto iki auksinio svogūno.
- Skrudintus svogūnus supilkite į keptuvę su daržovių sultiniu ir gerai sumaišykite, atleiskite šiek tiek ugnies.
- Po to, kai sriuba virinama vėl, mes užpilame ciberžolę, mes trukdome. Iš išvalytos moliūgo su maišytuvu mes gaminame dubenį ir įmaišykite jį su sultiniu.
- Mišinys virinamas 5-7 min. Ir švelniai supilamas indelio turinys maišytuve arba maisto perdirbimo įmone. Daržovių masę švelninkite į tyrą.
- Pasiruoškite moliūgų sriubos-tyrės dosalivayem jei reikia ir nedelsiant šeriami prie stalo.
Subtilus moliūgo sriuba su vištiena ir grietine - paprastas receptas žingsnis po žingsnio
Minkštos sriubos subtilus ir tiesioginis tirpimas į burną su tokiu paprastu receptu paruoštamas su vištiena ir grietine. Šis produktų derinys gali būti vadinamas vienu iš sėkmingiausių moliūgų sriubos variantų. Patikėkite tai žodžiu arba geriau patikrinkite praktikoje - subtilus sriubas su moliūgu, vištiena ir grietine (paprastas receptas žemiau) įvertins net rafinuotus gurmanus.Būtinos sudedamosios dalys, skirtos konkurso sriubai su moliūgo, vištienos ir grietinėlės
- moliūgai - 0,5 kg
- vištienos filė - 1 vnt.
- bulves - 3-4 vnt.
- svogūnai - 1 vnt.
- česnakai-2 šakelės
- kremas - 100 ml
- juodieji pipirai
- aliejus, skirtas skrudinti
- druska
Žingsnis po žingsnio instrukcija receptas konkursas moliūgų sriuba, vištiena, su kremu
- Supjaustyti moliūgų režimo kubelius, užpilkite stikline vandens ir nusiųskite į plokštelę, kol virkite.
- Atskirame konteineryje virkite vištieną ir bulves.
- Svogūnai ir česnakai supjaustomi ir mažu kiekiu augalinio aliejaus kepami iki skaidrumo.
- Paruoštas moliūgas, kartu su skysčiu, kuriame jis buvo virtas, supjaustytas su panardintu maišytuvu.
- Virtos bulvės mnem šakutė, ir vištienos mėsa smulkiai pjaustytų. Įtraukite du ingredientus į moliūgų tyrę, druską ir vėl sumalkite maišytuvą. Įmaišykite vištienos sultinį į skystos bulvių košės konsistenciją.
- Galų gale įpilkite svogūnų ir česnakų kepsnių ir grietinėlės su pipirais. Mes vėl sumalame panardintą maišytuvą vienarūšiškai.
Mitybinė moliūgo sriuba su morkomis dėl svorio - žingsnis po žingsnio receptas
Kita moliūgų ir morkų sriubos versija yra tikra dietinė patiekalė, kuri padeda numesti svorį ir įgyti liekną figūrą. Skirtingai nuo ankstesnių receptų, ši sriuba turi labiau įprastą skystą daržovių sultinio konsistenciją. Kaip paruošti dietinę sriubą moliūgų su morkomis dėl svorio, išmokite iš laipsniško recepto žemiau.Dietinės sriubos pagrindinės sudedamosios dalys su moliūgų ir morkų svorio netekimui
- moliūgai - 300 gr.
- morkos - 2 vnt.
- svogūnai -1 vnt.
- pomidorai - 1 vnt.
- augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l
- druska ir prieskoniai pagal skonį
- švieži žalumynai
Žingsnis po žingsnio instrukcijas dietiniam receptui, skirtai moliūgų sriubai ir morkoms, dėl svorio
- Ištraukite sėklas ir supjaustykite mažais kubeliais kartu su vienu morku. Įpilkite į puodą, įpilkite vandens ir virkite vidutine karštimi, kol ji užvirsta.
- Keptuve su augaliniu aliejumi, kepkite smulkiai supjaustytą morką ir svogūną iki aukso. Tada pridėkite tarkuotą ant grotelių be pomidorų žievelės ir išmaišykite 1-2 minutes.
- Įvirškę, į skonį supilkite sriubos daržovių keptuvę, druską ir pipirus. Kuko, kol paruošta moliūgų.
- Paruošimo pabaigoje pridėti smulkiai pjaustytų žalumynų, pavyzdžiui, koriandra arba petražolės.
Skanus kremo moliūgo sriuba vaikui daugiafunkciniame - greitame recepte
Kad maitintumėte vaiką naudingą ir skanų karštą iš moliūgų, pakanka paruošti konkurso sriubos kremą iš moliūgo į multivarką ant greito recepto žemiau. Ši moliūgų sriubos versija yra paruošta paprasčiausiai iš turimų ingredientų, tačiau skonis pasirodo nepaprastai kramšamas ir turtingas. Kaip pagaminti skanų sriubos kremą su ėduoniu vaikui multivarke, greitu po žingsnio po receptu.Skonio sriubos kremo pagrindinės sudedamosios dalys su moliūgu kūdikiui daugybėje
- moliūgai - 300 gr.
- morkos - 1 vnt.
- lemputė -1 vnt.
- bulvės - 4 vnt.
- kremas - 200 ml.
- druska
- augalinis aliejus
Žingsnis po žingsnio instrukcija moliūgų sriubos kremo recepte daugybe vaiko
- Mes supilame alyvą į dubenį ir "karštu" režimu smulkiai supjaustytus svogūnus supilkite į auksinę spalvą. Tada įpilkite morkų kubelių ir kepkite 3-5 minutes.
- Šalia morkų išsiųskite bulvių ir moliūgų kubelius. Mes toliau kepame dar 5 minutes.
- "Solim", pridėti pusę puodelio vandens ir pasirinkti "gesinimo" režimą 30-45 minučių, priklausomai nuo multivark galingumo.
- Mes įdedame gatavą daržovių troškulį į puodą, įpilkite grietinėlės ir maišytuvo storio kremo konsistenciją.
- Jei pageidaujate, pridėkite prieskonių ir žolelių.
Originali moliūgų sriuba su imbierais ir vištiena - greitas receptas žingsnis po žingsnio
Imbiero šaknis yra paprasčiausias ir tuo pačiu metu originalus ingredientas, todėl sriubos iš moliūgų ir vištienos yra tikras kulinarinis šedevras. Be to, mitybos specialistai teigia, kad imbiero įdėjimas į karštus patiekalus prisideda prie svorio mažėjimo. Sužinokite, kaip pagaminti originalią sriubą iš moliūgų, imbiero ir vištienos iš greito recepto.Pagrindiniai ingredientai, skirti originaliam moliūgui, imbierui ir vištienos sriubai
- moliūgai -250 gr.
- imbiero šaknis 5 cm -1 pc.
- morkos -1 vnt.
- svogūnai -1 vnt.
- virta vištienos mėsa -150 gr.
- augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l
- druska
Žingsnis po žingsnio instrukcija pradinei sriubai su moliūgo, vištienos ir imbiero
- Augaliniame aliejuje kepkite svogūną iki aukso, įpilkite morkų kubelių ir šiek tiek vandens, išpilkite 5-7 minutes.
- Nulupkite imbiero šaknį iš odos ir supjaustykite ją vidutine džemu. Įmaišykite, druskos ir pipirų.
- Moliūgai supjaustyti į kubelius ir supilti į pakuotę, užpilti dviem stikline vandens ir virti, kol paruošta.
- Kai moliūlis tampa minkštas, naudokite maišytuvą, kad paverstų jį bulvių koše.
- Virtos vištienos mėsos smulkiai supjaustytos ir pridedamos prie paruoštos moliūgų sriubos. Jei norite, papuoškite žalią.