Sumažėjimas vaikams ir kaip jį apibrėžti?
Reikėtų nepamiršti, kad kiekvienas žmogus nuo pačios kojos gimimo ar, greičiausiai, arkų visada yra pripildytas nedideliu riebalų padu, kuris pradeda plisti tik tada, kai kūdikis imasi pirmųjų žingsnių ir pradeda aktyviai vaikščioti. Štai kodėl naujai atsiradusio vaiko pėdsakas ar tik šliaužimas gali turėti plokščią kontūrą. Paprastai iki trejų ar ketverių metų kūdikio pėda įgauna suaugusio žmogaus kontūrus, nes raumenys jau pakankamai sustiprintos, raumenys ir kaulai yra gerai suformuoti, todėl vaikui suteikiamas stabilumas ir galimybė ilgą laiką išlikti vertikalioje padėtyje. Reikia pažymėti, kad kuo vyresnis vaikas tampa, tuo labiau pastebima depresija pėdos arkoje.
Ligoninių pėdų atsiradimo priežastys gali būti daug, bet dažniausiai tai - paveldimumas, antsvoris, vėliau kojos ar sutrikimai vaiko kūne.
Norint nustatyti, ar mažametis turi plokščią pėdą, pirmiausia reikia atidžiau pažvelgti į jo eigą. Vaikai su šiuo negalavimu stengsis atsigulti pėdos viduje, kojos vizualiai šiek tiek skiriasi skirtingomis kryptimis. Kojinės kojos eisenos metu taip pat rodo, kad pėda nėra tinkamai vystoma, o raumenys negali išlaikyti viso vaiko svorio. Kitas geras būdas tai nustatyti yra riebaluoti kūdikio kojas riebus kremu ir paprašyti stovėti ant švaraus lapo. Jei kelias yra tęstinis, be šriftų briaunų, tai reiškia pažeidimą.
Jei turite plokščias pėdas, nedėkite su masažo sesijomis, kurios vaikystėje yra labai veiksmingos.
Kojų masažas su plokščiomis kojomis vaikams, kognityvinis vaizdo įrašas
Prieš atlikdamas masažą vaikas turėtų būti horizontalioje padėtyje. Abiem rankomis paimkite koją ir pradėkite masažuoti minkštą pagalvę, esančią pėdos viduryje. Judėjimai yra intensyvūs ir labai įvairūs. Tai labai gerai tinka pirštui ar ritminiam slėgiui. Dėl šių manipuliacijų raumenims aktyviai įeina kraujas, kuris paveikia jų tonusą. Masažuojanti viena kojelė turi būti bent 3-4 minutes. Po sesijos vaikui bus naudinga šiek tiek paleisti.
Kaip jau supratau, masažuojant plokščiuoju oda nėra nieko sudėtingo. Bet kuris suaugęs asmuo gali atlikti šias manipuliacijas. Tačiau dėl šio metodo kojų pažeidimas gali būti visiškai pašalintas, o tai savo ruožtu padės sutaupyti kai kurių nemalonių ligų ir nepatogumų ateityje.