Ilgą laiką buvo stereotipas, kad pagrindinis moterų tikslas yra pagimdyti vaikus ir įsitraukti į auklėjimą, o vyras dirba ir aprūpina visą šeimą. Ilgą laiką dauguma porų pastatė savo buvimą laikydamiesi tokio principo. Bet! Kaip žinote, viskas gyvenime keičiasi - ši situacija pasikeitė.
Daugelis šiuolaikinių motinų priversta eiti dirbti beveik iš karto po vaiko gimimo. Žinoma, kiekvienas turi savo motyvaciją. Kažkas prižiūri pareigybę arba negali atsisakyti boso, kiti suinteresuoti esminiu problemos aspektu, trečiasis svarbus yra statusas. Bet kokiu atveju ankstyvas išėjimas į darbą gali sukelti "blogos motinos" komplekso vystymąsi.
Mes neklystume savęs ar kitų. Suprantama, kad šeimos ir sėkmingos karjeros derinimas yra labai sunkus, be to, ne kiekviena mama gali to padaryti. Persvarstykite savo sugebėjimus ir požiūrį į darbą. Ar galėsite atsisakyti atsisiųsto grafiko, dirbdami namuose tik ne visą darbo dieną? Jei ne, turėkite angelišką kantrybę ir perskaitykite mūsų patarimą. Teisingai pasirinkta taktika padės išvengti rimtų problemų.
Keisti mąstymo būdą
Jei apsilankėte minties, kad jūs visiškai nesugeba susidoroti su savo motinystės pareigomis, kad jūs suteikiate savo vaikui per mažai laiko, jūs nieko nežinote apie jį ir jus kankina skaudi ... Stabdykite! Jūsų vaikui visada buvai ir būsi artimiausias, brangiausias ir mylimas žmogus, kurį jis visada laukia, kurį jam visada reikia. Galų gale net per retus trumpus susitikimus galima užmegzti glaudžius emocinius kontaktus su kūdikiu, kuris taps tvirtu pagrindu pasitikėti savo santykiais.
Atminkite, kad jūsų sveikatos būklė ir nuotaika perduodami vaikui. Su savo patirtimi jūs suteiksite nepatogumų ne tik sau, bet ir jam, kuris gali sukelti nerimą, nuotaikas, problemų su maistu ir miegą. Negalima to padaryti. Yra vienas labai paprastas, bet tuo pačiu metu ir efektyvus psichologinis praktinis užsiėmimas, kuris tokiu atveju taps jums "gelbėjimo pėda". Pakartokite frazę: "Aš esu nuostabiausia ir nuostabi mano kūdikiui motina", kol ji atsidurs jūsų pasąmonėje, mąstymo, veiksmų ir požiūrio į konkrečias gyvenimo situacijas būdas.
Nenutraukite žindymo
Žindymas yra artimiausias motinos ir kūdikio bendravimas. Ką galime pasakyti apie vaiko sveikatą ir imunitetą? Krūties pienas negali būti visiškai pakeistas net ir pats moderniausias ir brangiausias dirbtinis mišinys. Tai bus nuostabu, jei sugebėsite išlaikyti maitinimą krūtimi.
Daugelis mamų mano, kad jo negalima derinti su aktyviu gyvenimo būdu. Yra kompromisas! Motinos pienas turi unikalių savybių, todėl jį galima laikyti maždaug 8 valandas kambario temperatūroje, 3 dienas šaldytuve ir 3 mėnesius šaldytuve. Tokiu būdu jis išlaikys savo kokybės charakteristikas. Ar tai ne nuostabu? Jei ši parinktis jums netinka, yra dar vienas sprendimas. Kai kuriuose miestuose pasirodė specialios transportavimo paslaugos, kurios greitai reaguoja į jūsų poreikį pristatyti pieną į norimą vietą. Verta paminėti, kad ši paslauga didžiausią dėmesį skiria verslo mamos.
Neieškokite kaltųjų
Kai kurios jaunos motinos, dėl kurių darbas tapo privaloma, bando kaltinti savo vyru už viską. Galų gale idėja yra tai, kad jis turėtų dirbti, pašerti ir visiškai remti šeimą, o jūs, savo ruožtu, turėsite visą moralinę teisę sėdėti atostogose rūpintis vaiku. Galbūt viskas tiesa, bet tik tada, jei tokia situacija jūsų gyvenime jau egzistuoja, ar ne lengviau ją priimti? Kodėl ieškoti kaltų, sukaupti nepasitenkinimą, nusivylimą, pasirūpinti šiuo pagrindu išardymu ir asmeniškai sunaikinti santykius? Vaikai turėtų augti meilės, tarpusavio supratimo ir psichologinio komforto atmosferoje.
Parodykite daugiau susidomėjimo vaiko gyvenimu
Palikdami vaiką savo tėvu, močiute arba aukle, grįžus namo, paklauskite jų apie mažiausius pokyčius, kurie praeityje įvyko kūdikiui, pradedant nuo paraudimo iki asilėlio ir baigiant tuo, kaip jis valgė, miegojo ir nuvyko į tualetą. Tai leis jums labiau sąmoningai patirti vaiko augimą ir vystymąsi, taigi mažiau jaudintis. Ir tegul suaugusieji iš kūdikio aplinkos jam pasakoja, kokia nuostabi mama.
Laisva laiko atostogos šeimai
Stenkitės dirbti, galite skirti tik laiko. Laisvas laikas jūsų vyrui ir vaikams. Praleiskite su jais ryto ir vakaro valandas, savaitgalius ir būtinai palikite. Sukurkite bendrus planus. Pažadu vaikui tik tai, ką jūs iš tikrųjų galite padaryti, kitaip jūs prarasite pasitikėjimą ir išplėskit šį labai gerą abipusio supratimo giją.
Neskatinkite leidimo
Dažniausiai verslo motinos klaida yra užkirsti kelią jos "kaltumui" su visiškumu. Mama, jausmas prieš vaiko kaltę, rečiuose susitikimuose su juo bijo atsisakyti jo norų ir jam nieko nedraudžia. Vaikas greitai atpažįsta silpną vietą ir naudoja jį savo naudai, kartais netgi šantažuodamas. Jūsų švietimo strategija neturėtų skirtis nuo tėvų, su kuriais vaikas daugiausia laiko mokosi, ugdymo strategiją.
Mažiau dovanų - daugiau gerų žodžių
Daug svarbiau kūdikiui žaisti su motina, o ne kai kuriomis materialiomis vertybėmis. Daugelis motinų "atlygina" savo vaikams. Neleiskite tokios klaidos! Nebūtina kiekvieną galimybę naikinti vaikų žaislų parduotuves, o ne vaikščioti, kaip planuota, perduoti kitą dovaną ir skubėti dirbti. Visa tai yra kupinas ne gero, visų pirma jums, pasekmių. Kai vaikas augs, jis matys jus tik tavo materialių interesų patenkinimo šaltiniu. Stenkitės užmegzti kontaktą su vaiku ne dovanų pagalba, bet su maloniais žodžiais ir darbais.
Padaryti pasirinkimą tarp karjeros ir vaiko, nedėkite kryžiaus ant savęs. Niekas nepripažins tokių aukų. Vaikui reikalinga laiminga motina, o ne kankinanti, nervinga ir nepatenkinta. Jei darbas jums įdomus, o šeima turi malonią draugišką atmosferą, vaikas taip pat bus laimingas.
Psichologo nuomonė
Nepakankamai įsitraukusi į vieną gyvenimo sritį, būtent tai yra verslo ar namų ruošos darbai, moteris negali jaustis savaime laiminga ir darni. Kiekvienas iš mūsų visada vaidina keletą vaidmenų (motina, žmona, draugu, kolega, darbdaviu ...), ir visi jie turi būti vienodai gyvenantys mūsų gyvenime. Be to mes negalėsime asmeniškai vystytis ir vystytis dvasiškai. Kalbant apie konkretų darbą, sužinokite, kaip tinkamai jį struktūrizuoti, nebijokite deleguoti įgaliojimų ir protingai paskirstyti laiką. Jei nurodėte, kad jūsų darbo diena baigiasi 18:00, tuomet jūs turite palikti tarnybą ir eiti vaikus, kurie laukia jūsų grįžimo. Visa tai nėra lengva, tačiau tai yra gana įmanoma. Jūs turėtumėte žinoti apie savo veiksmų tikslą ir priežastį, tada galėsite pasiekti norimą rezultatą.