Ir tada tavo kolegų kompanijoje taves liūdna ... jei šaukiš "laisvės". Antrą dieną po to, kai tavo drauge pasikalbėsi, pasivysi kavine, kurioje pyragai ir visa kita tekėsi kaip upė, o tai tampa daug lengviau nei vakare, kai tavo meilė dingo ... Kaip išlikti lieknas, skaitykite išsamią straipsnį straipsnyje "Kaip visada būti ir pilna".
Įsitikinęs bakalauro laipsnis
Mes dažnai gyvename ilgiau nei mūsų meilė. Ir bet kuriame amžiuje mes likome save - individus, nesvarbu, ar mes esame vieni ar ne. Todėl mes turime teisę visada atrodyti gražiai ir mylėti savo kūną. Būti viena iš būdų būti savo laiko meistru! Darykite tai, ko nori, o ne kažkas kitas ir nieko neaukokite. Bet ar iš tiesų nieko nėra? .. Mes žinome laisvės jausmą, kuris apima mus tuščiame bute po visų šeimos narių išvykimo. Ir paskutinis dalykas, kuris šiuo metu galime atsirasti, yra skubėti į virtuvę ir pasidaryti trijų patiekalų vakarienę. Kodėl stovėti prie viryklės, geriau nupjauti save dešra! Kodėl valgyti skanių ir sveikų sriubų ir javų - tai vaikams, ir jūs negalite laikyti sriubų! Šiuo atveju dietologai pataria: kepti orkaitėje arba kepti keletą bulvių vienoje, kepti kiaušinį ir valgyti su duona iš sėlenų. Mažiausias kūno judesys ir tuo pat metu sveikas maistas. Mitybos specialistai švelniai pataria nenorėlioms merginoms išplėsti paiešką dėl sporto sekcijų, šokių pamokų ar užsienio kalbos kursų. Ir ne jaustis vienišas, grįžti namo vėlai naktį - įdėti į šaldytuvą gražus plokštelė okroshka ar šalta sriuba gazpacho. Jis jus laukia!
Kupidono rodyklė
Jūs vėl susipažinote su savo svajonių žmogumi ... Nesusituokusio gyvenimo prisiminimai iš karto išgriuvo iš jūsų atminties ir su jais bei pastangomis išlaikyti figūrą tobulą formą. Gyvenimo džiaugsmas suviliojo tave visur: šioje sultingoje rudiame pjaustytuve ant plokštelės restorane ir šašai kebabuose, kuriuos jis asmeniškai paruošė tau - nes kebabas, kaip žinai, nepatiria moterų rankų ... Kažkaip tai nebuvo būtina, beje, pasakykite jam, kad esate dietos. Beje, nepadėkite pamokų ir treniruočių bet kokiu atveju! Ypač jei jūsų sugautas partneris yra ypač didelis ir įmantrus. Gal jis yra toks įkveptas tavo, kad jis seka jus ir į ugnį ir vandenį, ir į tą pačią grupę, kad pralaimi svorį ... Bet kokiu atveju, užsienio praktikoje jie sako, kad tokie atvejai buvo. Vietiniai dietologai rekomenduoja viską išsamiai informuoti "Romeo", mes patarsime, kad neprarastume savęs ir toliau daryti viską, kas džiaugiasi ir palaiko gerą formą.
Laimingas drauge
Jūs gyvenate kartu ar netgi susituokę ... Pirma, ir visi tai žino, tuo metu mūsų ramybė ir ramybė. Jūsų princas yra čia ir, kaip ir dauguma vyrų, yra pakankamai tingus, kad kažkur eiti. Antra, kaip sako kai kurios jaunos moterys: "Man pavyko gauti antspaudu, dabar viskas! Jūra yra keliaujanti ir dieta nukrenta! ". Kaip rezultatas, du šliaužti prie siūlių. Ir dabar įsivaizduokime: du vienodai apvynioti veidrodžiai paveiksle ir monotoniškas bww: "Mes gyvenome kartu dvidešimt šešerius metus, o vyras ir toliau sako, kad myli mane 60 savo dydžiu taip pat, kaip 46-ajame, bet Kyla klausimas: ar man patinka save dabar? "Genetiškai mes suplanuojame būti plonas ir raumeningas. Tai yra šis skaičius, kuris tarnauja kaip signalas mūsų sveikatai ir patrauklumas partneriui. Ir nesąmoningai tai yra tie žmonės, kuriuos šiandien laikome patraukliais. Kad jūsų santykiai būtų kuo ilgiau išlaikyti, šeimos psichologai rekomenduoja į juos įkelti ką nors naujo, supainioti save su naujais daiktais, pakeisti aplinką, aplinką. Pertraukti stereotipus! Tegul turėsite savo mažas tradicijas: pavyzdžiui, pusryčiai lova. Bet pabandykite išlaikyti savo išvaizdą, nesiskiria nuo to, kur susitiko vienas su kitu. Priešingu atveju, vieną dieną jūs negalėsite būti pripažinta - nei jūsų partneris, nei jūs. Dabar mes žinome, kaip tuo pačiu metu būti pilna ir plona.