Mokykliniai metai yra nuostabūs ... Taip, bet pirmąsykiai, kurie skuba į mokyklą paimti savo vietas, prisimenami. Jie paleisti, bet kažkaip tai keista. Ir viskas aišku, atsižvelgiant į vadovėlių svorį, vaikas nėra kažkas paleisti, sunku. Pakalbėkime apie tai, kaip pasirinkti tinkamą mokyklinį maišelį savo vaikui. Atrodo, kad tai paprasta - atėjo į rinką, pamačiau ir nupirko. Bet ten tai buvo. Neteisingai pasirinktas portfelis gali rimtai pakenkti jūsų vaiko sveikatai.
Neteisingo portfelio pasirinkimo pasekmės
Dėvėjimas sudėtingam portfeliui sukelia rimtų pasekmių stuburo kreivumo formoje ir po to - osteochondrozės formos. Faktas yra tas, kad, nugarant svorį, vaikas atsilieka, stengiantis išlaikyti pusiausvyrą. Tuo pačiu metu, nugara yra lenkimo atgal ir traukiant kaklą, kuris yra visiškai nenatūralus žmogaus kūne. Be to, netinkama kūno vieta ir dvigubos stuburo dalies sutrikimas arba nepakankamas vidaus organų vidinis darbas. Kaip žinote, ant stuburo yra daug taškų, kurie yra atsakingi už gerą šio ar šio organo darbą, todėl turėtų būti apsaugotas stuburas.
Pasirinkite portfolio
Taigi, kaip pasirinkti mokyklinį kuprą, tada neatsižvelgti į aplaidumą?
Dabar rinka yra pilna paprastų kuprinių, minkštų ir formos kaip maišas. Toks kategoriškai netinka studentui. Ypač jei kuprinė yra dėvima ant vieno peties. Sovietmečio portfelio versija yra ideali tinkama pozicija. Atminkite, kad tai sunku, su dviem juostomis?
Ratuko dydis turėtų būti toks, kad jis beveik visiškai atitiktų nugarą, ty nuo kaklo iki liemens. Ant pločio jis neturėtų būti platesnis už vaiko pečius.
Juostos turėtų būti platus, ne mažesnės nei 5 cm, nebūtinai siūtos, nelipnios. Be to, jie turi būti reguliuojami. Juostos būtinai turi būti užkimštos dvigubu minkštos medžiagos sluoksniu, kad nebūtų įsilaužta į pečius.
Mokyklinė kuprinė turėtų būti iš išorės pagaminti iš nailono audinio, gana stiprus, kad nebūtų plyšęs esant apkrovos svoriui, taip pat labai nešvarus, kad jį būtų galima lengvai išvalyti. Jūs suprantate, vaikai yra vaikai, ir jie arba kažką nuvalys ar patys dulkes.
Paimkite portfelį rankoje ir įvertinkite jo svorį. Tuščia krepšys sveria ne daugiau kaip 0,5-0,8 kg. Rekomenduojamas portfelio ir vadovėlių svoris neturi viršyti 10% vaiko svorio. Priešingu atveju vaikas taps labai pavargęs ir nugaros skausmas. Taigi:
Klasės 1-2 svorio kuprinės turėtų būti 1,5 kg,
3-4 kl. - 2,5 kg,
5-6 ląstelės. - 3 kg
7-8 ląstelės. - 3,5 kg,
9-12 ląstelių. - 4 kg.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kuprinės nugarai. Puikiai, kai nėra parašyta "ortopedijos". Apskritai portfelis turėtų turėti stiprią dugną ir gana griežtą nugarą, kuris sureguluoja stuburą. Stovumas, taip pat sėdynės apmušalai turi būti tokie, kad kuprinė apkrova nepajudėtų prieš studento nugarą. Be to, atlošas turi būti minkštas pamušalas, pagamintas iš tinklinio audinio, kuris apsaugo nuo nugarą.
Jūs žinote, kad vaikai dažnai būna sulaikomi, ypač keliuose, todėl būtų gerai pasirinkti kuprą su specialiais atspindinčiais elementais.
Prieš įsigydami mėgstamiausią paketą, visada turite jį išbandyti. Taigi jūs iš karto pamatysite visus šio arba to modelio trūkumus: dirželiai yra trumpi, nugara netinkamai tinka nugarai ir tt Kita svarbi pastaba: neperkamkite augimo kuprinės - vaikui tai bus labai nepatogiai. Be to, pasirenkate pirkinį su vaiku, kad įsigijimas atitiktų jo poreikius.
Įsigiję portfelį, vaikui reikia paaiškinti, kaip tinkamai ją tvarkyti.
- Dėvėkite tik nugarą, ne vieną rankeną ar vieną pečių.
- Nenaudokite nereikalingų vadovėlių ar dalykų.
- Portfelio turinys turėtų būti racionaliai ir tolygiai išdėstytas taip, kad svoris nukristų tiek pečių, tiek nugarą.
Šiandien rinkoje yra tik keletas tokių tinkamų kuprinių, tačiau tinkamu požiūriu tu padarei tinkamą pasirinkimą, kuris padės išlaikyti jūsų vaiko sveikumą.