Tinkama mityba
Mūsų išorinis grožis tiesiogiai priklauso nuo mūsų mitybos - tai įrodytas faktas. Siekiant užtikrinti, kad vidaus sekrecijos ir išorės funkcijos tinkamai veiktų, reikia gerai valgyti. Moteris visada turėtų vartoti daug skaidulų, vaisių, daržovių, žolelių (ypač petražolių) ir pieno produktų. Moteriai taip pat reikėtų gerti daug žalios arbatos lapų arba gryno nejudančio vandens. Nepamiršk apie tai, kad patiekalas, valgomas su boršto dubeniu ar salotomis, negali pakeisti vyro supratimo. Būtent todėl rekomenduojama ypač atsargiai galvoti apie mitybą ir, jei ateina romantiška data, geriau atsisakyti salotų iš salotų ar česnako.
Saldūs patiekalai
Beveik visi mėgsta saldus. Tačiau, pasak mokslininkų, pernelyg daug saldžiųjų gėrimų vartojimo padidina grybelių augimą ant dantų, dėl kurių iš burnos atsiranda nemalonus kvapas. Labiausiai tikėtina, kad šis veiksnys nutraukia bet kokį jūsų norą pirkti kitą šokolado plytelę. Be to, toks veiksmas išgelbės jus nuo nereikalingų kalorijų, esančių šokoladui. Be to, kiekvienas iš mūsų turėtų reguliariai lankytis dantų gydytojui, nes neužgydyti dantys ir (arba) prastos kokybės užpildai sukelia nemalonų kvėpavimą.
Vandens procedūros
Žinoma, kiekviena moteris bent kartą, kai ji grįžo namo, pavargo nuo kito įvykio, negalėjo net pasiimti dušo ar vonios ir tuoj pat nuėjo miegoti. Tačiau verta manyti, kad vanduo turi magišką turtą - jis išvalo kenksmingos kosmetikos pėdsakus nuo veido, taip pat pėdsakų nuovargį ir prakaitą, o taip pat yra bakterijų, kurios sukelia nemalonų kvapą. Be to, prakaitas ir bakterijos numalšina poras, todėl odai nustoja kvėpuoti.
Laimei, didžiulė muilo pramonė XXI amžiuje dirbo savo šlovingą ir sukūrė skalbimo iš purvo įprastą Kleopatros vonių priėmimą. Aromatinis muilas, įvairūs dušo želė, šveitimas, plytelės, geliai, skirti specialiai intymiai higienai ir daug įvairių malonių kosmetikos produktų, kurie padeda išlaikyti kūno švarumą. Net pati Afroditė pavydėtų šiuolaikiškų maudymosi priemonių kvapu.
Žinoma, niekas nereikia paaiškinti, kad priėmimo ar sielos procedūra yra būtina procedūra, tačiau dėl dušo ar vonios vartojimo dažnumo visos nuomonės yra skirtingos, o kartais ir skiriasi. Specialistai mano, kad be kasdienio vandens procedūrų paėmimo ryte ir vakare, ten buvo bent tam tikros fizinės pratybos, nesvarbu, ar tai sportas, greitas vaikščiojimas ar reguliarus namo valymas.
Vonia šiuolaikiniame pasaulyje yra ne tik įrankis, kuris suteikia odai puikų švarumą, tai puikus būdas atsipalaiduoti kūnui ir sielai. Todėl, jei turite norą pajusti save naujai atradusį gimdą, vieną vakarą turite išskirti sau. Šį vakarą turėtumėte pasiimti vonią pagal visas taisykles, ty imtis procedūrų pirmiausia raskparivaniyu kūno, tada sudrėkinti su įvairių naudingų ir malonių pilling, šveitikliai, kaukės, aliejai ir tik tada, prausdamas kūno begalinių rūpesčių, gerai, iš visų priemonių, kurios buvo naudojamos. Be to, kiekviena moteris turėtų prisiminti apie kojų atnaujinimo ir grožio procedūras, nes kojos yra moters pasididžiavimas. Kiekviena moteris turėtų stebėti savo kojas: nuo vakaro uždėkite batų, kad ji džiovinta, niekada neuždenkite vakarinių kojinių, jei reikia naudoti specialius dezodorantus kojoms, praleiskite šiek tiek laiko, kad pašalintumėte raukšlėtą odą nuo kulniukų.
Aromatas
Po dušo ar vonios priėmimo turėtumėte "įdėti" į nekaltumo ir švarumo dangą, tiesiog įveskite mėgstamą aromatą. Kiekvienos moters arsenale turi būti kvepalai ir bent du kvepalai: vieną vakaro kvapą ir dar vieną dieną. Jei kvapas vairuos žmogų beprotiška, moteris jaustės graziau ir labiau tikri. Verta paminėti ir tai, kad dvasios (galimas) turėtų būti dviem formatais, tai yra, kai kurie turėtų stovėti ant tualeto stalo, o antrasis turėtų būti moteriškame piniginėse, tuomet bet kada galite atnaujinti kvapą.
Atkreipkite dėmesį, kad purvinas kūnas nerekomenduojamas naudoti kvepalų, kitaip jūs galite pasiekti šiukšlių efektą karštame ore: kai jis yra bakzakritas, jis neišskiria kvapų, bet iškart jį paliečiantis pradeda skleisti nemalonius kvapus.
Jei norite pagerinti kūno kvapą, geriau naudoti visas šiam verslui tinkamas priemones, o tai yra kita kvepalų linija - įvairių dušo gelių, kvepiančių muilų, šampūnų, kvapiųjų losjonų, sukurtų specialiai kūnui ir kvepalams. Jei derinate vieną gamintoją aromatas, tada jūs galite sukurti aurugaciją ir palaimą, o tada niekas negali jus perduoti.
Jei norite praleisti nepamirštamą naktį su savo mylimuoju, galite papildomai naudoti dezodoraną patalynės reikmėms. Šiuolaikiniame pasaulyje taip pat yra tokio įrankio, be to, gerai žinomi gamintojai gamina tą pačią kvepalų liniją, kaip kvepalų kvapas kūnui. Tačiau nereikia mesti per daug dezodoranto ant lovos, nes jūsų kūnas jau išryškina panašią skonį, šiek tiek apibarsto, o tu ir jūsų meilužis turi meilės naktį, užpildytos maloniu paslaptingu kvapu.