Ryškios ir sveikos salotos Tokios ryškios vasaros salotos skambės daržovių salotų mėgėjams, nes joje yra tiek daug naudingų ingredientų, kad jūs tiesiog negalite atsispirti bandydami to nebandyti! Originalus šviesos padažas su alyvuogių aliejumi ir balzamiko actu harmoningai sujungia visas sudedamąsias dalis į vieną! Tai skanu!
Ingredientai:- Pomidorai 7 vnt.
- Juodųjų pipirų milteliai 5 g
- Acid balzamiko tamsiai 4 tp.
- Alyvuogių aliejus 3 šaukštai. l
- 5 g druskos
- Bazilikas žalios šviežios 2 g
- Alyvuogės be duobių 50 g
- Svogūnai 1 vnt.
- Pipirai saldus 1 vnt.
- Kukurūzai šviežiose kobtuvėse 1 vnt.
- Česnakai 1 dobilai
- 1 žingsnis. Paruoškite būtinus ingredientus: virkite kukurūzų dubenį; paimkite pomidorus, saldžiąsias paprikas, svogūnus, druską, juodųjų pipirų, alyvuogių aliejaus, balzamiko acto, alyvuoges ir porą žalių baziliko šakelių.
- Žingsnis 2 Iš virinto kukurūzų viršuje, jums reikia pjaustyti grūdus.
- 3 žingsnis. Iškirpkite alyvuoges į žiedus.
- 4 žingsnis: supjaustykite papriką į ploną juostelę.
- 5 žingsnis. Pjaukite pomidorus į gabaliukus ir svogūną supilkite į plonas puses žiedus. Česnakai susmulkinti.
- 6 žingsnis Sumaišykite paruoštus ingredientus giliai dubenyje, į skonį įpilkite druskos ir pipirų.
- 7 žingsnis. Pabarstykite alyvuogių aliejumi ir balzamiko actu. Salotos maišoma ir nedelsiant, kad neatsirenktų sulčių, tarnauti prie stalo!