Hipoterapija

Netrukus bus laikas, kai sporto salėje jis atrodo pernelyg priblokštas ir perkrautas, nepaisant oro kondicionierių ir nuolatinių klientų, išvykstančių atostogų metu. Ką daryti šioje situacijoje, jei juda netoliese esančiame stadione ar važiuojate dviračiu dėl kamščių, kurių nenorite? Rasti sau malonią pamoką, kuri bus ne mažiau naudinga nei bėgimas ar treniruotės sporto salėje. Pavyzdžiui, jojimo sportas.

Jau seniai žinoma, kad bendravimas su šiais nuostabiais gyvūnais teigiamai veikia mūsų fizinę ir psichologinę būseną. Hipoterapija - tai yra tai, kas yra vadinama įvairių ligų gydymu jodininkais. Pernelyg didelis svoris, stresas, nemiga, depresija, stuburo problemos - visa tai gali būti gydoma. Jei norite su malonumu suderinti verslą - eik į priekį!

Pasirinkite arklių klubą.
Labai svarbu pradėti mokymus su profesionaliais treniruokiais gerai apmokytuose arkliuose, ypač jei prieš tai niekada nesėdėjote į balną arba bandymai buvo nesėkmingi. Kuo klubas didesnis, tuo sėkmingiau jis yra, tuo labiau tikėtina, kad pateksite į patikimas rankas. Tai nereiškia, kad nedideli privatūs klubai nėra verti jūsų dėmesio, tik surinkti informaciją ir atsiliepimus apie mažas įstaigas gali būti labai sunku. Neskubėkite užfiksuoti pirmame. Na, jei duodate visą dieną ir eikite per kitas organizacijas, siūlančias panašias paslaugas. Puiku, jei nepamirškite paimti keletą obuolių, cukraus gabalėlių, kad galėtumėte mielas gyvūnų gydyti.
Atkreipkite dėmesį, kokiomis sąlygomis gyvuliai yra laikomi, kaip jie gydomi, ar jie atrodo ne pavargę, nesvarbūs ir per ploni. Jei kažkas atrodo įtartinas jums, ieškokite kitos vietos atkūrimui. Jodinėjimas ant silpnų gyvūnų nėra labai įdomus.

Pasitarkite su treneriu, sužinokite, ką jie siūlo savo klientams už jūsų mokymo lygį, kiek laiko užsiima, kiek kainuoja, kaip jie pasiima arklį, kaip jie užtikrina saugumą. Jei negalite pasirinkti tarp kelių klubų, prisiregistruokite į bandomąją pamoką, taigi jūs greitai suprasite, kur norite daugiau.

Pradėkite mokytis.
Turėtumėte žinoti, kad po pirmosios pamokos jūsų raumenys bus stiprus nuovargis. Todėl pirmą kartą pamokykite tik vieną valandą, kol pasikėsinsite į stresą.
Vienas iš svarbiausių momentų - susipažinimas su arkliu. Nenaudokite aštrų judesių, tik atsigaiskite iš peties, pageidautina su užkandžiais. Kalbėk ramiu, ramiu balsu, pavadinkite gyvulį pavadinimu ir nuneškite jį. Kuo sėkmingesnis jūsų pirmasis pažintis, tuo lengviau bus ir toliau studijuoti.
Turėtumėte žinoti, kad žirgų ar arklių personažai skiriasi. Arkliai yra žaismingesni, pavydūs ir gali būti agresyvūs, ypač jei jam kažkas nepatinka. Kastruoti žirgai - šerdys, yra daug ramiau, tačiau jie toli gražu nėra žaislai. Arkliai gali pavydėti tave kitais gyvūnais, gali parodyti savybių ilgą laiką. Kantrybė ir nuoširdus meilė šiems nuostabiems gyvūnams padės įveikti bet kokius sunkumus.

Kruopščiai klausykite trenerio ir stebėkite jo veiksmus. Ateityje turėsite įdėti visus šaudmenis, bendrauti su gyvūnais. Nebandykite veikti be specialisto patarimo, nebent esate tikri, ką darai. Nesikreipkite į gyvulį ir nelieskite jo, net jei jums kažką nepatinka. Nebandykite eiti tiesiai į šliužas, jei sunku patekti į balną, išmokti laikyti pirmą kartą, kai arklys vaikšto lėtai ar važiuodamas ragana.

Reguliarūs užsiėmimai suteiks jums pasitikėjimo savimi jausmą. Jūs išmokysite gerai prilipti prie balno, galbūt atliksite keletą gudrybių. Be malonios pramogos, kursai jojimo klube padės jums ištaisyti laikyseną ir gauti gyvybingumo mokestį. Todėl jūs paliksite depresiją ir nugaros skausmą. Ir galbūt jūs pasieksite puikių laimėjimų ir būsite tokio klubo treneris ar net tokia ponia.