Grožis ir jo savybės .
Tai nėra keista, tačiau Indijoje, graži moterų pilvas yra laikoma dorybė, susižavėjimo objektu ir netgi kultūros dalimi. Indijos mergaitės padengia gražius pilvukus su permatoma sari juosta, todėl jų skrandžiai tampa dar seksingesni. Labiausiai tikėtina, kad ši atrakcija yra garsiame pilvo šokyje, kuris yra gerbiamas Rytų šalyse. Kitaip tariant, moterų pilvukai yra pagrindinis daugelio pasaulio šalių kultūros elementas.
Tačiau Europoje vertinami lygūs moterų pilvukai, kaip ir modeliuose. Tose pačiose Rytų šalyse vertinami apvalūs pilvukai. Tačiau Japonijoje merginos nesupranta trijų dalykų: storos kojos, stiprios apimtos klubos ir pastebimas skrandis. Slavų šalyse jie vertina mergaites "kūne". Tačiau, nepaisant to, vis dar mados, plonos ponios su plokščiais drabužiais. Todėl daugelis moterų tiesiog išmeta dietas ir sustiprina mokymą norint pasiekti norimą rezultatą ir pasigirti savo tobulu ir lygiu pilvu.
Pilvas ar pilvas?
Puikus ir gražus pilvas yra jo visiškai nebuvimas. Ši nuomonė yra būdinga daugumai sąžiningos lyties. Bet, keista, kaip gali atrodyti, jie yra labai klaidingi. Galų gale, plokščias skrandis su raumenų reljefu yra prerogatyva tik vyrų. Bet moteriškos tummies neturėtų būti lygios. Taigi paprasčiausiai sumanyta gamta ir paaiškinta tuo, kad moterys turi poodinį riebalų sluoksnį, apie du centimetrus daugiau nei vyrų. Čia yra linksmas paradoksas. Beje, įdomus faktas, tačiau dėl šių centimetrų mus, atleidus nuo vyrų, daug lengviau toleruoti šaltų ir netgi stresinių situacijų.
Taigi viskas to, kas geriau: plokščias pilvas ar apvalią pilvą? Ką galiu pasakyti, skrandyje yra viskas, bet pilvas yra labai individuali struktūra. Kitaip tariant, tai yra unikali išvaizda. Beje, būtina tinkamai ir meistriškai augti pilvą. Nebūti nereikalinga pasakyti, kad vyrų asmeniniame atstovavime pilvas suteikia jiems tvirtą išvaizdą, o moterims tokia pilvo struktūra visada nurodo seksualumą.
Tinkamai išgaubta merginos pilvo forma turi būti tinkama, apibūdinama ir neturi riebalų. Šios merginos atrodo kaip neapsaugotos vaikai, o šalia tokio grožio vaikinas jaučiasi kaip tikras jo globėjas ir globėjas.
Būtent šie pilvo sienelės gali būti dekoruoti įvairiomis šiuolaikinėmis dekoratyvinėmis savybėmis: gražia ir originali tatuiruotė ar bambuko auskarai. Beje, pastaroji yra madinga šiuolaikinės visuomenės tendencija. Bet nesakyk, o jei neužduojate pilvo, jei jis gražus, tai tikrai yra. Jo grožį galima pabrėžti tik džinsus su mažai tinkančiais ir aukštais raišteliais. Toks drabužis tikrai bus puoštas ir išreikštas gražiais moterų tummies. Ir jūs tikrai sugausite savo stebėto žmogaus akimis.
Problemos su pilvu .
Dažniausiai pastebimos su pilvu susijusios problemos, daugelis moterų yra pasitaikiusios po gimdymo. Žinoma, jei prieš gimdymą moteris užsiėmė specialiu pilvo raumenų pratimų kompleksu, tai reiškia, kad skrandis "praeis" su laiku. Tačiau daugelis iš jų negali pasigirti. Beje, šiuo atveju brangioji kreminė medžiaga vis tiek negali padėti. Geriausias būdas susigrąžinti seną formą yra pirkti specialias, vadinamąsias tvarsčius, batelius.
Persivalgymas yra dar vienas skrandžio priešas. Beje, visos papildomos kalorijos atspindi mūsų pilvą. Esant tokiai situacijai, yra du išeitis: juda mažiau ar daugiau. Tačiau prieš pradėdami svorio, prisiminkite, kad visur turėtų būti priemonė.
Manoma, kad veiksmingiausi būdai, kaip atsikratyti labai pastebimos pilvo dalies, yra važiavimas, šokinėjimai ir, žinoma, pratybos, nukreiptos į spaudimą. Sveikatingumo specialistai rekomenduoja du būdus, kaip atsikratyti riebalų pertekliaus. Pirmasis yra pratimas, kuriame gulime ant grindų reikia pakelti kūną, o antrasis - kojos pakelti, esant toje pačioje pozicijoje. Beje, šias dvi pratybas galima lengvai sujungti į vieną. Bet kiek kartų tai daryti, priklauso nuo jūsų fiziologijos ir sveikatos būklės.
Beje, čia taip pat galite įtraukti kitą pratybų - piešimo pilvą. Ši pratybas yra universalus, nes tai galima padaryti visur, kur esate, nesvarbu, ar tai viešasis transportas, ar parduotuvė. Ir vis tiek, kiek juokiasi. Tai juokas, kuris taip pat gali stiprinti pilvo raumenis ir priveržti jį. Taigi, juoktis savo sveikata, kiekvienu žodžio prasme.
Saugokime skrandį .
Įdomus faktas yra tas, kad daugelis vyrų pastebimai žavisi išskirtiniais moterų pilvukais ir klasifikuojami kaip "gražūs". Taigi, jei neturite laiko nuolatiniam treniruotės ar dalyvavimo treniruotės pamokose, pagalvokite apie tai, o galbūt jums to nereikia. Galų gale bet kokioje situacijoje galite rasti savo "privalumus". Ir gal rytoj ar kitą dieną po rytojaus galėsite užkariauti žmogaus širdį savo seksualiniu pilvu. Galų gale, mada pasikeičia, o ne tai, kad moterys "kūne" ateityje.
Beje, viduramžiais buvo labiausiai madingas pilvasis, o jo savininkai užkariavo daugiau nei vieno žmogaus širdį. Taigi, jei jūs įgijote pilvą dėl vienos ar kitos priežasties, būkitės didžiuotis ir nepasiduokite dietai ir sportui. Atminkite, kad tai yra jūsų unikalumas, didžiuokitės ja ir įsimylėkite save. Sėkmės tau!