Sultys privalumai
Iš šviežių išspaustų granato sulčių yra daug vitaminų, kalcio, geležies, fosforo ir kalio, o granatinių sulčių sudėtyje yra daug organinių rūgščių, vandenyje tirpių polifenolių ir amino rūgščių. Granatų sultų sudėtyje yra pektino junginių ir tanino, kurie nuo seniausių laikų yra laikomi puikiu priešuždegiminiu agentu ir sėkmingai užkimšti virškinimo trakto ligas, taip pat labai naudingą medžiagą foliciną. Didelis kiekis kalio, esančio granato sulčių, turi teigiamą poveikį širdies raumenims.
Be to, granatinio sultys yra puikus diuretikas , taip pat padidėja hemoglobinas , todėl pacientams, sergantiems anemija, tai yra tiesiog būtina.
Svarstydamas šviežių spygliuotų granato sulčių naudą ir žalą, reikia pažymėti, kad jo biologinis aktyvumas yra daug didesnis nei daugelis kitų vaisių ir uogų sulčių.
Jūs galite pamatyti, kaip dažnai granatų sultys yra atvežtos giminaičiams ir draugams, kurie yra ligoninėje. Šis faktas gali būti lengvai paaiškintas. Naudingos šios sultys medžiagos yra visiškai konservuotos, ją labai lengva virškinti . Granatų sultys turi neįprastą pyragą ir puikų gaivinantį skonį. Tai labai palanki reabilitaciniam žmogaus kūnui.
Jei gyvenate neveikiančiose zonose, kuriose yra radioaktyvus aplinkos užteršimas, rekomenduojama naudoti granatinių sulčių, kaip priemonę, kuri pašalina radionuklidus .
Yra nuomonių, kad granatų sultys apsaugo žmogaus organizmą daug geriau nei raudonasis vynas, spanguolės ir žalioji arbata. Be to, granatų sultys laikomos puikiomis veiksmingomis prostatos vėžio prevencijos priemonėmis ir yra naudingos visų amžiaus grupių vyrams. Be to, granatų sultys yra vienas iš geriausių priešvirusinių vaistų, puikiai apsaugančių organizmą žiemą.
Kenkia sultims
Granatų sultų nauda ir žala yra labai arti. Ši tolimoji sultys turi savo kontraindikacijas . Granatos sulčių kategoriškas draudimas vartoti žmonėms, kuriems yra padidėjęs skrandžio rūgštingumas ir kenčia nuo pankreatito. Negalite gerti sulčių ir su aštraus dvylikapirštės žarnos opų ir skrandžio liga.
Šio produkto bruožas - itin didelė koncentracija . Net jei nėra akivaizdžių kontraindikacijų, rekomenduojama jį vartoti tik atskiestoje formoje arba sumaišyti su runkelėmis arba morkų sultimis.
Vienareikšmiškai atsakius į klausimą, ar granatų sultys yra kenksmingos ar naudingos, neįmanoma, šiuo klausimu yra nustatyta jo fiziologinė reikšmė. Kiekvienas žmogus turi daug veiksnių, galinčių patvirtinti tiek koncentruotų sulčių kontraindikacijas, tiek išskirtinę naudą.
Su granatiniais sultysis atsargiai gydyti žmones, kurie yra linkę į nuolatinį vidurių užkietėjimą . Nėščios moterys turi gerti granato sulčių tik atskiestoje formoje. Jei kyla kokių nors abejonių, geriau apriboti sunaudotų sulčių kiekį ir pasikonsultuoti su kvalifikuotu specialistu.
Gėrimas ar negerbti šio gėrimo - jūs nusprendžiate atsižvelgti į savo individualias savybes, skrandžio ligų nebuvimą ir nėštumo nutraukimą. Labiausiai tikėtina, kad visi privalumai ir trūkumai bus padalyti į pusę. Tik tavo išmintis ir bendra gerovė gali pasakyti, ar valgyti granato sultis, ar ne. Būkite visada sveikas!