Vaiko laukimas yra laimingiausias laikas abiems tėvams. Ši akimirka paprastai atsiranda dėl savo likusio gyvenimo. Būsimoji motina nėštumo metu patiria silpnesnius ir šiltus jausmus savo negimusiam vaikui. Bet nėščia moteris gali būti laiminga tik tuo atveju, jei ji gerai sekasi. Šeimos santykių problemos, staigus svorio padidėjimas per šį laikotarpį, kitų žmonių įžeidimas ir daugelis kitų dalykų gali sukelti fobinę neurozę nėštumo metu. Apie tai, kokia yra ši valstybė ir kaip su ja susidoroti, ir bus aptarta toliau.
Iš kur atsirado neurozė?
Tiesą sakant, fobinė neurozė, taip pat neurastingija, neretai atsiranda kiekvienam žmogui, kuris susiduria su sunkumais ar stresu. Yra tam tikras polinkis į šią patologiją, kurią galima nustatyti ankstyvoje vaikystėje. Kokie yra pagrindiniai phobinės neurozės požymiai? Paprastai tai yra staigus vaikų baimių ir baimių atsiradimas. Tai gali būti obsesinis veiksmas ar keista fantazija. Pavyzdžiui, kai paauglys mano, kad visi žiūri į jį ir atsargiai vengia perkrautas vietas. Tokie vaikai bijo atsakyti į mokyklos lentą, jie labai bijo kalbėti viešai. Vaikas, kuris kenčia nuo fobinės neurozės, niekada nepasileis svetimais, jis bijo raudonai augti priešais nepažįstamą žmogų. Tai yra iš tokių vaikų, kurie vėlesnioms moterims ir vyrams auga, pasireiškiant phobinės neurozės išbrinimui. Moterims ši sąlyga dažniausiai pasireiškia nėštumo metu.
Visos fobijos visada yra susijusios su nerimo įtarumu. Žmogus yra labai svarbus, nes jį vertina kiti. Tokie fobiniai sutrikimai vadinami "socialiniais". Fobijos, o vėliau ir neurozės, išpuolio atsiradimas dažnai siejamas su konfliktu dėl pernelyg didelių reikalavimų sau pačiam, galimybės juos įgyvendinti realiame gyvenime stokos. Neirozė kyla iš to, kad asmuo (šiuo atveju nėščia moteris) kenčia nuo pareigos jausmo, tai turi įtakos jo moraliniam požiūriui ir atsakomybei.
Problemos esmė
Negalima nepakankamai įvertinti fobinės neurozės - ši sąlyga turi būti nuolat stebima. Priešingu atveju tai turės neigiamos įtakos ne tik motinos psichinei būklei, bet ir vaiko gerovei. Remiantis statistika, apie ketvirtadalį nėščių moterų kenčia nuo depresijos ir nervų. Tai dažniausiai pasireiškia dėl hormoninio ciklo pokyčių, kurie turi įtakos moters psichikai. Tačiau jei įprastinė nėštumo metu atsiradusi neurozė yra lengvai gydoma ir ją galima kontroliuoti atskirai, fobinė neurozė reikalauja specialios intervencijos. Jei kenčia nuo greito nuovargio ir nuolat kankina niūrus ir nerimas, tai reiškia, kad esate linkęs į fobinę neurozę ir depresiją. Šios ligos simptomai - nemiga, beviltiška dirglumas, abejingumas viskam, arba ūmus kaltės jausmas. Jums atrodo, kad niekas nereikia ir kartais net galvoti apie savižudybę. Ši sąlyga gali atsirasti dėl nepakankamo jūsų vyro dėmesio dėl jūsų baimės ar nenorėjimo gimdyti dėl nenumatyto, ankstyvos nėštumo. Tai taip pat gali atsitikti dėl savo apgailėtinos finansinės padėties ar jūsų abejonių, kad galite tapti geros motinos.
Nėštumo metu moteriai ypatingas dėmesys skiriamas jos vidinio pasaulio ir jos būsimojo vaiko organizavimui. Ši sąlyga negali ne tik paveikti jos sveikatą ir sveikatą (fizinę ir psichinę). Viena vertus, moters priežiūra padeda susidoroti su kai kuriomis problemomis ir bėdomis - jos, atrodo, praleidžia ją be emocijų ir jausmų. Ši ypatinga būklė, lydi moteris visą nėštumo laikotarpį, pasiekia maksimalią reikšmę gimdymo metu. Tada jis gali išlikti šiek tiek laiko žindymo laikotarpiu. Tačiau, kita vertus, šis pasitraukimas į save gali būti nutrauktas bet kuriuo momentu - tuomet fobinė neurozė pablogės.
Ši liga atsiranda kaip reakcija į įvykį, ir tarsi iš niekur. Nėščios moterys labai linkusios verkti, sudirginti, be jokios isterijos, "lygyje", dėl hormoninio fono pokyčių, kurie vyksta organizme, ir veikia nervų sistemą. Kai nėštumo metu neurozė pasipildo, jausmai, jausmai ir nuotaika labai keičiasi. Dėl sparčių savo paties organizmo gelmių pokyčių, moteris jaučia, kad visame pasaulyje taip pat keičiasi. Būsimoji motina tampa labiau pažeidžiama, jautriai reaguojama į žodžius ir kitus veiksmus. Geometrinėje progreso metu auga jų poreikis pacientui ir nešališkas požiūris iš arti ir pašaliečių.
Kaip susidoroti
Populiariausias būdas atsikratyti neurozės ir bet kurios rūšies depresijos yra psichoterapija. Nė viena nėščia negalės pasinaudoti antidepresantais. Jie stipriai veikia širdį, inkstus, kepenis ir kitus vaiko organus. Geriau iš karto ieškoti kvalifikuoto psichoterapeuto. Tai padės pamiršti apie tas problemas, kurios gali sukelti šią būklę. Jis atsikratys visų kančių ir prisidės prie ramybės. Paprastai neurozinis fobinis nėštumo metu gydomas tarpasmenine psichoterapija arba kognityvine elgsena. Šie du metodai padės moteriai teisingai matyti visus dalykus ir būsimos motinystės pilnos laimės jausmą. Yra keletas ekspertų patarimų, kurie įspės jus prieš nervo vystymąsi. Visada planuokite nėštumą iš anksto! Pasirūpinkite sau nėštumo metu! Valgyk tik sveiką maistą! Būtinai eik į sportą! Visų pirma galvok apie save ir savo vaiką! Gebėti atsipalaiduoti ir galvoti apie gerus dalykus! Laikydamiesi šių taisyklių, tapsite tyliausia nėščia moterimi. Jūs išmoksite gauti iš savo valstybės tik malonumą. Nepamirškite, kad vaiko gimimas yra pats nuostabiausias jūsų gyvenimo įvykis. Nieko ir niekada jo neturėtų užgožti. Atminkite: jūsų puiki sveikata yra normalaus sveiko kūdikio gimimo garantija.