Ligos, dėl kurių sunku kvėpuoti
- Šviesa Galbūt žmogus neseniai patyrė šalčio, kuris lydėjo kosulio ir jo negydo. Atsižvelgiant į šią infekciją, gali išsivystyti bet kokia lėtine kvėpavimo takų liga, kurios pirmasis požymis yra sunkus kvėpavimas.
- Rūkymas Tabako gaminių gerbėjai dažnai susiduria su tuo, kad jiems sunku kvėpuoti, kai jie atsisakė blogo įpročio. Taip yra dėl to, kad plaučiai naudojami tam tikram nikotino kiekiui ir jie paprastai neturi pakankamai šios medžiagos.
- Širdis Pažeidimai šio kūno darbe, būtent, arteriniai kraujagyslės, gali sukelti tai, kad žmogus tampa sunku kvėpuoti ir paprasčiausiai neturi pakankamai oro net vaikščiojant, jau nekalbant apie rimtesnį fizinį krūvį.
- Laivai. Žmonėms, kurie neseniai patyrė insultą, sunkią virusinę ligą ar traumą sunkiai kvėpuoti, gali būti sunku. Ši patologija yra susijusi su nervų ir kraujagyslių darbo trikdymu.
- Nervai. Dėl streso ir nuolatinio įtempimo reikia papildomos deguonies tiekimo į smegenis, o tai ne visada įmanoma. Tokiu atveju yra didelis oro trūkumas.
- Anemija. Šios ligos vystymuisi žmogus tampa ne tik sunku kvėpuoti, bet taip pat vystosi bendras silpnumas, nuovargis ir menkas ištvermas.
- Alergija sukelia kvėpavimo takų spazmą, jei šalia yra dirginanti ir neleidžia asmeniui visiškai kvėpuoti.
Ką daryti šioje situacijoje?
Ne kiekvienas žmogus sugebės pats kontroliuoti save ir pagerinti jo sveikatą.
- Kilus neįprastai sunkiam fiziniam darbui gali pasireikšti kvėpavimas. Šiuo atveju kūnas aktyviai paverčia deguonimi į energiją ir reikalauja papildomo oro, o kvėpavimo sistema be treniruočių to negali suteikti tokiais kiekiais. Todėl pabandykite neapsiriboti fiziniu ar nuolatiniu mokymu.
- Būdamas užgultajame kambaryje ir staiga pajusdamas oro trūkumą, turėtumėte nedelsiant atlikti aeraciją ir ateityje neleiskite kaupti anglies dioksido
- Būtinai laikykitės higienos darbo vietoje ir namuose: reguliariai atidarykite langus ir palikite gryname ore; patikrinti vėdinimą; nuolat valykite šlapius, kad pašalintumėte visas dulkes, kurios gali tapti alergijos šaltiniu; Įdiekite oro valytuvus ir jonizatorius.
- Stenkitės būti nervų, nes pastovi streso įtaka taip pat turi didelį poveikį kvėpavimui.
Jei pastebėsite, kad dažnai neturite pakankamai oro ir sunku kvėpuoti, galite savarankiškai atlikti tam tikrus tyrimus ir parodyti juos specialistui.
Visų pirma, reikia nustatyti širdies ir krūtinės rentgeno elektrokardiogramą, kad būtų galima nustatyti galimas patologijas širdies ir plaučių darbe. Taip pat rekomenduojama atlikti bendrą kraujo tyrimą.
Tačiau nerekomenduojama vartoti tik vienkartinių vaistų, nes tinkamą gydymą gali skirti tik specialistas, ištyrusių visų tyrimų rezultatus.
Rizikos grupėje taip pat žmonės kenčia nuo per didelio svorio ar psichologinių sutrikimų. Todėl, jei turite porą papildomų svarų, pabandykite atsikratyti jų, kitaip sunkus kvėpavimas taps tavo nuolatine kompanione.