Kitas karalienė Kleopatra sužinojo apie obuolių sidro acto paslaptį ir jos naudojimą svorio mažinimui. Net prabangiose šventėse graži Kleopatra į vandens puodelį davė specialų atskiestą obuolių sidro actą.
Apibūdinto obuolių sidro acto sudėtyje yra mineralinių medžiagų, daug rūgščių ir fermentų bei mikroelementų, kurie daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Be to, obuolių sidro acte yra galingas antioksidantas provitaminas A ir pektinas. Naudojant obuolių sidro actą, žmogaus apetitas mažėja ir tonus pakyla. Ypač veiksmingas yra saldžiųjų obuolių sidro actas.
Svorio netekimui yra daug būdų, kaip naudoti obuolių sidro actą.
Lengviausias būdas naudoti obuolių sidro actą yra: jums reikia ištirpinti vieną šaukštą obuolių sidro acto į stiklinę virinto šilto vandens ir išgerti kas rytą iš ryto ant tuščio skrandžio 30 minučių iki valgio. Taip pat galite įdėti šaukštą medaus šioje sudėtyje, tai pagerins jūsų pagaminto gėrimo skonį, todėl galėsite lengvai jį gerti.
Be to, obuolių sidro actą galima vartoti 3 kartus per dieną prieš valgį. Norėdami tai padaryti, paimkite 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto, vieną šaukštą medaus ir stiklinę šilto virinto vandens.
Obuolių sidro actas yra taip pat plačiai naudojamas įvairių patiekalų gamybai, todėl galite jį saugiai įdėti į indus, o jūs sumažinsite svorį. Be to, valgymas su obuolių sidro acto pridėjimu gerina virškinimo procesą. Karšto vasaros metu daržovės ir vaisiai skalaujami obuolių sidro acte, taip sunaikinami mikroorganizmai, kurie gali sukelti virškinimo trakto ligas.
Palaukite pirmųjų obuolių sidraus acto naudojimo rezultatų, kurių neturite ilgai, taigi po dviejų savaičių: pastebėsite, kaip sumažėjo jūsų apetitas ir kai žiūrite į svarstykles, jums bus maloniai nustebinti.
Žinoma, tolesnis obuolių sidro acto vartojimas nerekomenduojamas, o po vieno kurso reikia trumpo pertraukos.
Obuolių sidro actas dėl sudėties rūgšties neigiamai veikia dantų emalį, todėl geriant šį gėrimą rekomenduojama praplauti burną.
Prieš pradėdami vartoti obuolių sidro actą svorio netekimui, turite gauti kvalifikuotą specialistų konsultaciją. Šis svorio sumažinimo metodas nerekomenduojamas žmonėms, sergantiems įvairiais virškinimo trakto ligomis, ir jei turite gastritą arba turite didelį skrandžio rūgštingumą, tuomet turėtumėte pamiršti apie obuolių sidro acto vartojimą, nes tai gali pakenkti kūnui.
Moterys, vartojančios obuolių sidro actą, teigia, kad po dviejų ar trijų savaičių perteklinės kalorijos išnyks, oda tampa daug minkštesnė. Taikyti obuolių sidro actą ne tik viduje, bet ir išorėje. Tirštas actas padeda moterims išsiplėsti ir celiulitą, o kai kurios moterys prideda jį prie vonios.
Daugelis medicinos specialistų nesutinka su moterų pareiškimais ir nesidalija džiaugsmu. Be to, jie priešingai pareiškia, kad nėra jokių stebuklingų savybių, dėl kurių kūno svorio sumažėja obuolių sidro actu. Vienintelis dalykas, su kuriuo susitariama, yra tai, kad obuolių sidro actas šiek tiek sumažina apetitą ir pagerina toną.