Ar svorio perteklius įtakoja koncepciją ir ovuliaciją?

Remiantis statistika, maždaug kas šešta santuokinė pora mūsų šalyje susiduria su nevaisingumo problema. Santuokinė pora laikoma sterili, jei per reguliarų seksualinį gyvenimą per metus, nenaudojant kontraceptikų, nėštumas nenustatytas.

Šiuo atveju tikslinga atlikti tyrimą siekiant nustatyti tiesiogines ir netiesiogines nevaisingumo priežastis. Kartais tyrimas atskleidžia veiksnius, kurie, atrodo, neturi tiesioginio poveikio moters gebėjimui pastoti. Taigi, ypač moterys dažnai kyla klausimas - ar antsvoris turi įtakos koncepcijai ir ovuliacijai, ir kaip tai vyksta.

Tai gerai žinomas faktas, kad antsvoris yra ne tik estetiškai malonus, bet taip pat gali sukelti įvairias ligas. Lengviausias būdas nustatyti, ar moterys yra per didelio svorio, yra 110 atimtis iš augimo centimetrais. Gautas skaičius yra idealus šio augimo svoris. Svarbi priežastis kelia susirūpinimą viršijanti svorio norma daugiau nei 20%. Kūno masės indekso apskaičiavimo formulė. Norint gauti kūno masės indeksą, kūno svorį reikia padalyti kilogramais, o jo aukštis yra metrais. Jei gautas indeksas svyruoja nuo 20 iki 25, tada svoris yra normalus, virš 25 - viršsvorio svoris viršija 30 - tai jau yra nutukimo požymių.

Tiesa priklausomybė nuo moterys gali tapti nėščia nuo svorio nėra. Yra daug pavyzdžių, kai moterys, turinčios perteklių, gimdo kelis vaikus ir neturi jokių problemų. Ir atvirkščiai, kai moterys, turinčios idealų svorį metų, negali pastoti. Ir vis dėlto yra visos priežastys manyti, kad moterų perteklinis svoris gali būti netiesioginė nevaisingumo priežastis. Grįsdama šį požiūrį, yra keletas faktų.

Antsvorio moterims menstruacinio ciklo sutrikimai dažniau pasireiškia endokrininiu faktoriumi, dėl kurio atsiranda nevaisingumas. Dažnai perviršinio svorio mažėjimas ne mažiau kaip 10% sukelia menstruacijų ciklo normalizavimą.

Perteklinis svoris sutrikdo lytinių hormonų pusiausvyrą moters kūne, o tai savo ruožtu labiausiai įtakoja koncepciją ir ovuliaciją. Pavyzdžiui, moteriškos lyties hormonai (estrogenai ir progesteronai) reguliuoja ovuliacijos procesą. Ovuliacijos proceso metu kiaušinis nokriama. Progesteronai ruošiasi moters kūną, kad būtų įvertintas subrendęs kiaušinis, estrogenai savo ruožtu valdo progesteronus. Riebalų ląstelės aktyvina daugybės estrogenų gamybą ir kaupimąsi, kurių perteklius blokuoja progesteronus. Dėl to ovuliacija trikdoma ir kiaušinėlis negyvena.

Sulėtėjusios riebaluose, estrogenai signalizuoja smegenis į hipofizę, kuri gamina FSH (folikulus stimuliuojantį hormoną) apie jo perteklių. Dėl to sumažėja FSH gamyba, o tai sutrikdo kiaušidžių ir ovuliaciją.

Be to, padidėjęs estrogeno kiekis moters kūne sukelia įvairių tipų navikų, tokių kaip fibroids ir gimdos fibroidai, susidarymo riziką, kuri taip pat dažnai yra nevaisingumo priežastis.

Kita nepatogi estrogeno pertekliaus pasekmė moters pertekliaus svorio kūne yra gimdos endometriozė (gimdos gleivinės proliferacija). Dėl hormoninių sutrikimų gimdos gleivinė menstruaciniu būdu nesumažėja, o tai neigiamai veikia ovuliaciją ir dėl to sukelia nevaisingumą.

Pernelyg didelio svorio pasekmė moteriai gali tapti liga, tokia kaip polycystic kiaušidės. Hormoninio fono pažeidimas moters kūne veda prie dalinai subrendusių oocitų kaupimosi kiaušidėse, o tai vėlgi sukelia menstruacijų ciklą. Polycystic kiaušidėse padidėja androgeninių hormonų, kurių kaupimas lėtina ovuliaciją, gamyba, o dažnai ovuliacija gali visiškai nutrūkti. Polycistiniai kiaušidės dažniau pasireiškia moterims po 30 metų, kurie jau turi vaikų, ir gali sukelti antrinį nevaisingumą.

Be hormoninių sutrikimų, per didelis svoris gali sukelti kitus fiziologinius pokyčius moters kūne, dėl kurio atsiranda nevaisingumas. Labai svarbu yra riebalinių nuosėdų pasiskirstymas. Jei riebalų nuosėdos yra tolygiai pasiskirstę, tai yra ne taip skaudus padarinių, kaip riebalų audinių kaupimas tam tikrose moters kūno vietose. Tačiau, deja, dauguma riebalų yra formuojasi moterų pilvo ir šlaunų. Šiuo atveju pažeidžiama kraujo tėkmė šioje kūno vietoje, todėl moterys (gimdoje ir kiaušidėse) suserga metabolizmą. Šie sutrikimai gali sukelti sukibimą su kiaušintakiais, o tai tiesiogiai veikia jų patenkumą ir dažnai yra nevaisingumo priežastis.

Ypač pavojinga yra mergaičių perteklius brendimo laikotarpiu ir būsimos moters lytinių organų funkcijų formavimas. Per šį laikotarpį nutraukus hormoninį fono gali būti rimčiausių pasekmių. Viršutinė masė merginos nokinimo laikotarpiu pažeidžia hormoninį fono. Hormonai savo ruožtu pakeičia mergaitės kūno struktūrą, kuri gali prisidėti prie riebalų kaupimosi. Būtina kontroliuoti šį užburtą ratą nokinimo laikotarpiu. Be to, ekspertų nuomone, paauglystės perteklius prisideda prie ankstyvo seksualinio brendimo, o ateityje - menstruacijų ciklo nestabilumas ir ovuliacijos proceso pažeidimas.

Ar perteklinis svoris paveiks koncepciją ir ovuliaciją? kiekvienu atveju neįmanoma iš anksto pasakyti. Planuojant nėštumą patartina pakelti savo kūną iki galo. Ir mažinant perteklinį svorį, kaip sveikos gyvensenos būdą, turėtų būti viena iš pirmųjų pasirengimo nėštumo vietų. Tačiau visiškai nepriimtina išmesti savo kūną dietomis ir treniruočių metu nėštumo planavimo metu. Svorio praradimo procesas turėtų būti laipsniškas ir neskausmingas būsimos motinos organizmui.