Norint, kad su gražia moteris, kaklas nepakenktų žiauriam anekdotui, taigi neatskleistų jos amžiaus paslapties, turėtumėte žinoti kai kuriuos dalykus. Tai ne dėl amžiaus, bet dėl plataus kaklo raumenų, moterys jaučiasi nepatogios. Kai šis raumenys silpnėja, oda tampa padengta gražiais raukšlėmis ir atsiranda neapsižiūrėtas antrojo smakro. Dėl raumenų susilpnėjimo, kaklo skraistės ant skruostų, veido ovalas blogas.
Faktas yra tas, kad kai mes kažką darome, visi mūsų raumenys pradeda judėti. Tik viena raumenys išlieka be judesio - tai plati kaklo raumenys. Kaip rezultatas, jo galia nyksta. Taip yra todėl, kad dauguma mūsų veiklos darome sėdėdami. Pavyzdžiui, mes skaitome, rašome, sėdime prie kompiuterio. Dėl fizinio krūvio treniruotės kaklo raumenys yra atsipalaidavęs. Tai trūksta būtino kaklo judesio, dėl kurio pablogėja odos išvaizda ir niežėjimas. Neigiamo kaklo pokyčio atveju būtina "išgarsėti" ir pradėti kurti specialias kaukes ir pratimus. Tai yra, nuolat palaiko kaklo tonas. Po kelių mėnesių jums pavyks rasti teigiamų rezultatų.
Norėdami sustiprinti kaklo raumenis, pabandykite atlikti šiuos pratimus. Būtina, sėdint priešais veidrodį, viena ranka ant smakro, kita - šiek tiek žemiau raiščio. Tai yra rankų padėtis, kuri padės patikrinti, ar užsiėmimai yra teisingi. Nuleiskite burnos kampus, padarykite nepatogiai veidą, o kaklą įtempkite. Lūpos turėtų atrodyti kaip "apversta šypsena". Tinkamai vykdant pratimą, pirštais jaučiatės, kaip kaklo raumenys sustiprėjo. Ir veidrodyje pamatysite, kaip pakilo odos ant kaklo. Raumenys turi būti įtemptas keletą minučių, tada vėl atsipalaiduoti. Norėdami pastebėti patenkinamą rezultatą, pakanka tai padaryti 10-15 kartų per dieną.
Norėdami nustatyti rezultatą ir išlaikyti kaklą tone, po trumpo pauzės, jums reikia atlikti antrą pratimą. Kaklo raumenys bus sustiprintos, jeigu ištiesite lūpas su vamzdeliu, labai stipriu artikuliuotu, sakykite "O", "U", "AND". Tai gali būti išreikšta be balso.
Pradiniame smakro išvaizdos etape turėtų būti atlikti šie veiksmai. Lengviausias būdas yra drėgnu servetėliu šaltame vandenyje. Paimkite ją už kampo, šiek tiek nulenkiant, patrinkite ją gana sunkiai ant apatinių jos skruostų ir smakro dalių. Visą treniruotės paviršių reikia elgtis tolygiai, jei pirmą kartą atliksite šį pratimą viena ranka, tada su kita.
Taip pat nepamirškite apie specialias kosmetines kaukes. Jie veiksmingai padeda išlaikyti kaklą sveikoje valstybėje. Norėdami tai padaryti, iš anksto suteptas augaliniu aliejumi suvyniokite kaklą rankšluosčiu. Dabar galite žiūrėti televizorių, bet laikykitės kaklo tiesiai. Dar geriau, kilpinis rankšluostis pakeičiamas maisto plėvele arba plastikiniu maišeliu. Šiuo atveju sukurtas šiltnamio efektas, taip padidinant kaukės poveikį.
Labai geras efektas sukuria rūgščią kaukę. Vazuokite: 1 trynį, 1 arbatinį šaukštelį grietinės. Įpilkite kelis lašus augalinio aliejaus ir pridėkite prie kaklo ir dekoltės srities. 20 minučių tu turi atsigulti, o ne podlazhivaya pagalvė. Nuplaukite šaltu vandeniu ir naudokite maitinamąjį kremą šiose kūno vietose.
Kompresai taip pat veikia stebėtinai. Paruoškite iš anksto: pergamento popieriaus gabalė, veido kremas, medvilnė ir elastinė tvarstis. Išvalykite smakrą ir kaklą su kosmetiniu pienu. Užtepkite šioje srityje kremą, tinkantį jūsų odos tipui, padėkite ant odos vatos, sudrėkintos drėkinamuoju emulsija. Tada užpilkite pergamentu ir pritvirtinkite smaką ir kaklą elastine tvarsčiu. Tvarstis patogiai per galvą. Baigę procedūrą, nuplaukite šaltu vandeniu.
Norint palaikyti kaklą tonu, už teigiamą efektą pakanka atlikti visas šias kosmetines procedūras 1-2 kartus per savaitę.