Birželio pabaigoje garsusis "Raudonkepuraitė" Jan Poplavskaya šventė savo 50-ąjį gimtadienį. Aktorė neabejoja jos amžiumi ir kreipiasi į ją su kietu bagažu: ji iškėlė du gražius sūnus, yra paklausa profesijoje ir ketina vėl susituokti. Dvejus metus Jana buvo laiminga santykiuose su radijo laidų vedėju Eugeniu Jakovleviu, kuris yra 12 metų jaunesnis už ją. Poplavskaya nenoriai primena savo pirmąją santuoką su režisieriumi Sergeu Ginsberu ir optimistiškai žiūri į optimistiškai.
Jana Poplavskaya baigė kovą su pertekliniu svoriu
Kitą dieną aktorė tapo Michailo Mamajevo programos "Sąvokų teorija" svečiu ir pasidalijo su publika savo mėgstamų avižinių slapukų receptą. Poplavskaya yra linkusi į pilnatvę, todėl ji priversta atidžiai stebėti racioną. Po antrojo sūnaus gimimo ji atsigavo po 30 kilogramų ir nuo tada smarkiai kovoja su svoriu. Išbandę daugybę mitybos, ji priėjo prie išvados, kad geriausias būdas numesti svorį - apriboti maisto kiekį, suteikiant pirmenybę baltymams, daržovėms ir žalumynams. Savo ruožtu Jan yra labai draugiškas ir linksmas žmogus, mėgsta susiburti su draugais. Tuo metu ji sudaro laikiną paliaubą karuose su papildomomis svarelėmis ir leidžia sau šiek tiek atsipalaiduoti. Na, kaip nepalieki sau puodelio kvepiančios arbatos su šviežiai kepta, vis dar garais avižinių dribsnių slapukais!
Alaus dribsnių receptas iš Jono Poplavsko
Norėdami ruošti slapukus, turite kruopščiai permušti du kiaušinius, 100 g sviesto ir du arbatinius šaukštelius cukraus (galite jį pakeisti medumi). Į gautą masę įpilkite du stiklinės avižinių dribsnių, du šaukštus miltų, pusę puodelio supjaustytų slyvų ir graikinių riešutų. Gautą tešlą gerai sumaišykite ir įdėkite į kepimo skardą nedidelėmis dalimis, padengtą pergamuoju popieriumi. Padėkite sausainius į krosnį, pašildytą iki 180 laipsnių, ir kepkite penkiolika minučių.
Avižiniai dribsniai gali būti naudojami kaip originalių kanopų su žuvimis, pomidorais, sūriu, žalumynais ir kitais įvairiais ingredientais pagrindo. Tokiu atveju į sausainių tešlą nėra pridėta cukraus.