Plaukai
Aktyvūs pieno elementai atkuria pažeistus plaukus, todėl jie yra elastingi ir blizgūs. Norėdami tai padaryti, turite padaryti kefyro kaukę. Valgykite kefyru ar rūgštusiais pienais savo rankose, ritiniet rankšluosčiu ir 40 minučių pėsčiomis. Ši procedūra suteiks jūsų plaukams gyvą, blizgantį, padės atsikratyti susmulkintų galų. Net senais laikais mūsų močiutės naudojo kaukę, kad plaukai taptų storingi ir blizgūs.
Kaukės
Stiklinis jogurtas, šviežia purtyti (1 x 1 cm gabalas), arbatinis šaukštelis medaus. Viską sumaišykite viename stikle ir sumaišykite šiltoje vietoje, pavyzdžiui, karštu vandeniu 20 minučių. Ant paviršiaus susidaro putplastis, kuris turi būti padengtas plaukais, apvynioti rankšluosčiu ir palaikyti 40 minučių. Po šveitimo šampūnu. Padarykite šią kaukę kiekvieną dieną per pirmąją savaitę, tada galite 2 kartus. Nuo nuolatinio kaukės poveikio plaukai tampa tamsūs, atkuriami smailieji galai, atsiranda blizgesys.
Ne mažiau naudinga plaukų jogurto kaukei. Valykite jogurtą į savo plaukus, nulenkite jį rankšluosčiu ir palikite valandą. Skalauti vandeniu arba šampūnu.
Kitas naudingas plaukų kaukė - kiaušinių kaukė. Jums reikės 2 kiaušinių, pusę stiklinės pieno. Sumaišykite viską vienoje talpyklėje ir sumaišykite plaukus. Palikite 40-60 minučių. Šiuo metu kiaušiniai atkuria pažeistų plaukų galus, drėkina ir maitina plaukus naudingais elementais.
Veidas
Senovės laikais mūsų seneliai žinojo, kad gaivus pieno gydomoji jėga yra odai. Norint gauti "šviežio pieno panašumo" namuose, jums reikės šviežio pieno ir karšto vandens, kuris turi būti skiedžiamas pienu. Šiltu skiedžiamu pienu reikia plauti keletą kartų. Oda absorbuoja naudingus elementus, drėkina. Tada reikia nuvalyti drėgną veidą medvilniniu disku ir taikyti drėkinančią priemonę vis dar drėgnu veidu. Dėka pieno, veido veidas tampa švelnus, švelnus, spalvos išlygintas, tampa lengvesnis.
Jei norite atsikratyti maišelių ir mėlynių po akimis, tai padės padenkite įmirkytas pieno dėmeles ir 15 minučių taps akių vokais. Sūriai turi tokį patį poveikį. Apvyniokite marlę ir 10 minučių padėkite ant akių vokų.
Ledo kubas, sudarytas iš vienodo dydžio pieno ir vandens, padeda atjauninti veido odą, tonizuoja paviršinį sluoksnį. Praėjus savaitę, praplaukite veidą šia ledo kubeliu, jūsų oda taps elastinga ir šviežia.
Kūnas.
Rankų odai labai naudinga naktį rūgščią kaukę. Pareikškite grietinę ant rankų, dėvėkite specialias pirštines, o ryte būsite nustebinti, kaip jūsų rankos odai yra švelni ir švelni.
Šiltas pienas su medumi teigiamai veikia rankų odą, nagus, padeda atsikratyti sausumo, įtrūkimų. Ši vonia yra ideali žiemą, kai mūsų odą labiausiai veikia šaltis ir vėjas.
Atsikratyti celiulito padės specialiam šveitikliui. Sumaišykite malta kava su medumi ir grietine. Iš tokio mišinio jūsų oda pasiims viską, kas naudinga, taps dar lengvesnė, elastinga. Kofeinas skatina riebalų deginimą, pieno ir medaus drėkina ir tonizuoja odą. Pritaikykite nedidelį šveitimo kiekį į probleminę sritį ir masažuojate masažo judesiais. Galite palikti ją keletą minučių, tada nuplaukite paprastą vandenį.
Pieno vonios yra atpalaiduojančios ir raminančios. Be to, kad jūsų oda taps drėgta ir švelni, galėsite atsipalaiduoti ir pakelti visus dienos rūpesčius ir patirtį. Standartiniame vonios kambaryje reikia 1 litro pieno ir šiek tiek medaus.
Pienas yra daug maistingų ir naudingų medžiagų, vitamino D, B1 ir B2, fosforo, kalio, geležies ir, žinoma, kalcio. Pieno produktuose esantys baltymai mūsų organizmą geresni už mėsos baltymą. Laktozė, esanti piene, padeda pagerinti virškinimą, išrūgos padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, toksinus ir kenksmingas medžiagas, gerina medžiagų apykaitą.
Keista, kad pienas padeda kovoti su per dideliu svoriu. Kuo daugiau kalcio yra kūne, tuo mažiau riebalų. Be to, kalcis yra atsakingas už stiprius kaulus, stiprius plaukų vinius, skatina greitesnį riebalų suskaidymą. Šiuolaikiniai pieno produktai yra tokie įvairūs, kad kiekvienas gali pasirinkti, kas tinka jam, ir jam patinka.
Atsižvelgiant į visa tai, mes galime džiaugtis, kad "gerkite pieną - būsite sveikas"!