Buvusi "Viagra" Anna Sedokova teisėtai laikoma viena iš seksistinių dainininkų vietiniame šou. Po trečiojo vaiko gimimo Anna kolektyviai pranešė, kad ji atsigavo po 10 kilogramų, o jos figūra dabar yra netobula. Tačiau naujos nuotraukos, pasirodančios atlikėjo Instagram, sukelia nuolatinį gerbėjų pribloškinimą ir surenka daugybę mėgstamų.
msi_tofi_offcial Net lyginti niekas nėra. vienas singlas.
lika_stilin Elegantiškos formos, podkachena, yra ką pamatyti ir ką pavydėti) Puiku, Anechka
didjahmetshina aš turiu toks +10) atrodytų puošnus
solomaninas Tai grožis! Čia taip! Aš baisu! Puikus!
Įrengtas maistas Anna Sedokova
Ana neslėpia, kad savo laikais ji padidino krūtų dydį ir šiek tiek pakoregavo veido ypatybes, tačiau griežta ir seksuali figūra yra visiškai jos kreditas. Dainininkė laikosi savo maisto sistemos, kurios pagrindu yra produktai, kurių sudėtyje yra daug fermentų. Šie fermentai padeda virškinti, skatina toksinų pašalinimą iš organizmo ir pagreitina medžiagų apykaitą. Sedokova nori nenaudoti specialių tablečių, bet gauti fermentus natūra. Norėdami tai padaryti, ji naudoja daug vaisių ir daržovių, taip pat bando nepakenkti produktams per daug terminio apdorojimo. Anna visiškai atsisakė cukraus ir miltų produktų ir bando nesumaišyti baltymų ir angliavandenių vieno valgio metu.
Anos Sedokovos sporto treniruotės
Aktorė puikiai žino, kad net pats tinkamas maistas netapo gražio kūno savininku be reguliaraus sporto treniruočių, todėl ji yra tvirta fitneso palaikytoja. Kiekvieną dieną ji važiuoja ryte, maždaug tris kartus per savaitę lanko sporto salę. Sedokova pripažįsta, kad ji nėra didžioji "liaukų" gerbėja ir nori širdies, pritūpimų, spąstai ir tempimo pratimai. Su asmeniniu treneriu ji užsiima boksu, kuris, jo nuomone, puikiai formuoja rankų ir kojų reljefą. Būdama Amerikoje, Anna kiekvieną dieną bando eiti su savo dukromis prie baseino, tai jau tapo tam tikra šeimos tradicija.