Vištienos sultinys, medus ir citrinos kovoje su peršalimu

Šaltojo sezono pradžioje mes atidarėme pirkinius TeraFlu, ibuprofeną ir kitus vaistus, kurie po pirmųjų šaltų simptomų bus imami šoko dozėse. Britanijos gydytojai įspėja apie hobius tokiais metodais. Remiantis jų tyrimais, 50-70 proc. Pacientų, kuriems buvo peršalimas, gerklės skausmas ir lizdinės plokštelės su kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis, aktyviai vartojo ibuprofeną, paracetamolį ar jų derinį, praėjus mėnesiui grįžo į savo pradinę ligos būseną, tačiau su simptomų pablogėjimu . Taip atsitinka todėl, kad ibuprofenas, kaip antiuždegiminis vaistas, sušvelnina kataraktyvų uždegimą, tačiau organizmas reaguoja mažindamas imunitetą infekcijai.
Daugelio Europos, Jungtinių Valstijų ir Izraelio gydytojų gydytojų tyrimai aiškiai parodė teigiamą kai kurių įprastų paprastų valgių ir maisto produktų, kuriuos jie gali atlikti, stiprinant organizmo imunitetą nuo peršalimo.

Pradėkime nuo "žydų penicilino" - taip juokais vadinosi vištienos sriuba. Tūkstančius metų kruopščios, varginančios motinos ir močiutės skubėjo virti vištienos sriubą po pirmojo vaikų ir anūkų peršalimo simptomų, įtikindami juos, kad nėra veiksmingesnių priemonių. Ir tai visada padėjo! Tai yra tai, kad vištienos sriuboje yra karnozino, kuris stipriai veikia imunitetą. Karštas skystis pats jau pagerina gleivių judėjimą kvėpavimo takuose, o karštas, skanus kvapas, vištienos sultinys sumažina šalčio ir gripo simptomus - sloga, kosulys, gerklės skausmas. Vištienos sriuba sugeria unikalų maistinių medžiagų ir vitaminų derinį. Organų sulfidai, stimuliuodami imuninių ląstelių gamybą, patenka į svogūnų sultinį. Iš morkų - vitamino A ir karotinoidų, jie padidina antikūnų lygį organizme. Interferono ir neutrofilų lygį reguliuoja vitaminas C. Limfocitai veikia vitaminas E. Vištos mėsa turi daug cinko, kuris yra naudingas imuninei sistemai. Daugybė bandymų vienareikšmiškai patvirtino, kad įprasti vištienos sultiniai serga vidutiniškai du kartus rečiau nei tie, kurie jį ignoruoja.

Daugeliu atvejų, skausmas gerklėje ar kosulys, rekomenduojame medaus, citrinų ar šios saldus poros mišinį. Jums nereikia švelninti šių patarimų. Jo reputacija dėl šios "sunkios artilerijos" nuo šalčio nusipelnė šimtu procentų rezultato. Logiškai visa tai aiški: medus yra daug vitaminų ir mikroelementų sandėlis, kuris turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitos procesams. O citrinose, išskyrus vitaminus (ypač citriną, tapo žinomas dėl vitamino C), daug fittoncidų, kurie prisideda prie vidinės jėgos mobilizacijos organizme kovojant su užpuolusia infekcija. Bendras citrinos ir medaus vartojimas stiprina pakartotinį šio vaisto veiksmingumą. Yra šimtai receptų, kuriuos galite paruošti iš jų terapinių ar prevencinių priemonių. Bet kruopšti pedantiniai tyrėjai norėjo išbandyti skirtingus medaus tipus. Izraelyje vaikams buvo skirta 10 g medaus pusvalandyje prieš miegą. Po kelių dienų sumažėjo kosulys, pagerėjo vaikų miegas. Tuo pačiu metu buvo pažymėta, kad rezultatas buvo teigiamesnis negu šiuo metu populiaru dekstrometorfanu. Ekspertai atkreipė dėmesį į tai, kad bet kokio medaus antibakterinis poveikis gerklės uždegimui yra beveik identiškas, netgi buvo patikrintas medaus karalius - Manukos medus iš Naujosios Zelandijos. Kai medus kaitinamas, pavyzdžiui, karštuoju gėrimu, prarandamos baktericidinės savybės. Naudojant medų ir citrinų, medus neturėtų būti ištirpsta, o citrina neturėtų būti nulupama. Ir mes nusausinsime visos farmakologinės pramonės nosį savo tabletes ir lašus.