Šaltojo sezono pradžioje mes atidarėme pirkinius TeraFlu, ibuprofeną ir kitus vaistus, kurie po pirmųjų šaltų simptomų bus imami šoko dozėse. Britanijos gydytojai įspėja apie hobius tokiais metodais. Remiantis jų tyrimais, 50-70 proc. Pacientų, kuriems buvo peršalimas, gerklės skausmas ir lizdinės plokštelės su kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis, aktyviai vartojo ibuprofeną, paracetamolį ar jų derinį, praėjus mėnesiui grįžo į savo pradinę ligos būseną, tačiau su simptomų pablogėjimu . Taip atsitinka todėl, kad ibuprofenas, kaip antiuždegiminis vaistas, sušvelnina kataraktyvų uždegimą, tačiau organizmas reaguoja mažindamas imunitetą infekcijai.
Daugelio Europos, Jungtinių Valstijų ir Izraelio gydytojų gydytojų tyrimai aiškiai parodė teigiamą kai kurių įprastų paprastų valgių ir maisto produktų, kuriuos jie gali atlikti, stiprinant organizmo imunitetą nuo peršalimo.
Pradėkime nuo "žydų penicilino" - taip juokais vadinosi vištienos sriuba. Tūkstančius metų kruopščios, varginančios motinos ir močiutės skubėjo virti vištienos sriubą po pirmojo vaikų ir anūkų peršalimo simptomų, įtikindami juos, kad nėra veiksmingesnių priemonių. Ir tai visada padėjo! Tai yra tai, kad vištienos sriuboje yra karnozino, kuris stipriai veikia imunitetą. Karštas skystis pats jau pagerina gleivių judėjimą kvėpavimo takuose, o karštas, skanus kvapas, vištienos sultinys sumažina šalčio ir gripo simptomus - sloga, kosulys, gerklės skausmas. Vištienos sriuba sugeria unikalų maistinių medžiagų ir vitaminų derinį. Organų sulfidai, stimuliuodami imuninių ląstelių gamybą, patenka į svogūnų sultinį. Iš morkų - vitamino A ir karotinoidų, jie padidina antikūnų lygį organizme. Interferono ir neutrofilų lygį reguliuoja vitaminas C. Limfocitai veikia vitaminas E. Vištos mėsa turi daug cinko, kuris yra naudingas imuninei sistemai. Daugybė bandymų vienareikšmiškai patvirtino, kad įprasti vištienos sultiniai serga vidutiniškai du kartus rečiau nei tie, kurie jį ignoruoja.
Daugeliu atvejų, skausmas gerklėje ar kosulys, rekomenduojame medaus, citrinų ar šios saldus poros mišinį. Jums nereikia švelninti šių patarimų. Jo reputacija dėl šios "sunkios artilerijos" nuo šalčio nusipelnė šimtu procentų rezultato. Logiškai visa tai aiški: medus yra daug vitaminų ir mikroelementų sandėlis, kuris turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitos procesams. O citrinose, išskyrus vitaminus (ypač citriną, tapo žinomas dėl vitamino C), daug fittoncidų, kurie prisideda prie vidinės jėgos mobilizacijos organizme kovojant su užpuolusia infekcija. Bendras citrinos ir medaus vartojimas stiprina pakartotinį šio vaisto veiksmingumą. Yra šimtai receptų, kuriuos galite paruošti iš jų terapinių ar prevencinių priemonių. Bet kruopšti pedantiniai tyrėjai norėjo išbandyti skirtingus medaus tipus. Izraelyje vaikams buvo skirta 10 g medaus pusvalandyje prieš miegą. Po kelių dienų sumažėjo kosulys, pagerėjo vaikų miegas. Tuo pačiu metu buvo pažymėta, kad rezultatas buvo teigiamesnis negu šiuo metu populiaru dekstrometorfanu. Ekspertai atkreipė dėmesį į tai, kad bet kokio medaus antibakterinis poveikis gerklės uždegimui yra beveik identiškas, netgi buvo patikrintas medaus karalius - Manukos medus iš Naujosios Zelandijos. Kai medus kaitinamas, pavyzdžiui, karštuoju gėrimu, prarandamos baktericidinės savybės. Naudojant medų ir citrinų, medus neturėtų būti ištirpsta, o citrina neturėtų būti nulupama. Ir mes nusausinsime visos farmakologinės pramonės nosį savo tabletes ir lašus.
Vištienos sultinys, medus ir citrinos kovoje su peršalimu
See also
Kaip atsikratyti mirties baimės
Moterų sveikata
Lieknėjimo lizdas: naudos, receptai ir vykdymo taisyklės
Moterų sveikata
Morkų nauda grožiui ir sveikatai
Moterų sveikata
Kaip atsikratyti riebalų perteklių skrandyje
Moterų sveikata
Akies migrena
Moterų sveikata
Kaip apsaugoti moterų sveikatą?
Moterų sveikata
Terapinis citrinos panaudojimas
Moterų sveikata
New posts
Sunkios amžiaus moteris ...
Santykiai
Skanūs ir sveiki receptai
Namų židinys
Olga Buzova sugėdino Svetlana Loboda
Žvaigždės
Kaip virinti kiaušinius mikrobangų krosnelėje?
Namų židinys
Dieta ir sveika kūnas
Moterų sveikata
Svajonių supratimas apie aukštumų baimę
Nenustatyta
May be useful
Kiaušinių ritinėliai su mėsos įdaru
Namų židinys
Moterų vaidmuo Rusijos versle
Visuomenė
Koldūnai koldūnai
Namų židinys
Mata Hari - šnipas ar kurtininkas?
Žvaigždės
Kopūstai "Hodgepodge" su pievagrybiais
Namų židinys
Nustatykite liemenėlių dydį
Moterų mados
Cukrinių sultys su kukurūzų dribsnių ir spanguolių
Namų židinys
Kaip žmona atsikratė šeimininko: praktinis vadovas
Moterų sveikata
12 seksualinės priklausomybės požymių
Santykiai
Kosmetika gintaro rūgšties pagrindu
Moters grožis