Jūs žinote, kaip paversti šeimos lizdą, kad būtų dar geriau ir patogiau. Mano galvoje kas dabar ir ten yra idėjų, kaip pertvarkyti baldus ir kokius tapetus įklijuoti. Jūs jaučiate stiprybę spręsti viską patys. Ne! Atsisakyk sau to, kad viskas bus sunku, nes net kopėti laiptais ir praplauti langus dabar nėra taip paprasta, kaip anksčiau. Laukdami kūdikio, būtinai atlikite tam tikrą verslą, kad atkurtumėte tvarką būsimam tėvui. Jūs manote, kad negalite to padaryti? Tai tik jūs nesuteikėte jam galimybės patekti į rudens skalbimo langus, didelį plovimą ir jūsų mėgstamiausio palmių transplantaciją. Tai nereiškia, kad vyras dirbs atskirai. Tu esi ištikimas asistentas. Nevartokite per daug. Aš tikiu, kad vienas jūsų buvimas jam duos jėgą ir tikėjimą savimi. Ir jei jis yra vienas iš tų vyrų, kurie netoleruoja vertingų nurodymų, jam suteikia kūrybiškumo laisvę. Ir šiuo metu paruoškite skanų vakarienę (nepamirškite apie taupantį režimą).
Bendras valymas
Iš karto verta išsiaiškinti: nesvarbu, kokia puošnus šeimininkė buvo nėštumo metu, dabar jūsų galimybės yra visiškai pavaldžios sveikatos būklei. Pajaučiate save, kad galėtumėte žygdarbių? Nuostabus. Bet nepamirškite pailsėti dažniau. Negalima praleisti daugiau nei valandą ant kojų, kitaip jie taps patinusios iki vakaro.
Padaryk tai patys
Išvalykite kilimus ar minkštus baldus tik nurimdami vakuuminiu būdu. Jei reikia nuplauti bet kokias dėmeles, nesulenkinkite - geriau stovėti ant visų keturių. Mano grindys yra mopas su ilga rankena. Ar tai yra automatinis verpimas? Tai tiesiog puiku! Dažnai jums sunku sulenkti. Pasirūpink savimi. Nustatykite užsakymą spintoje, bet tik vidurinėje lentynoje. Tai priklauso nuo jūsų. Be to, rūšiuojantys marškinėliai, megztiniai, gerai nusiramina nervus.
Paskirkite savo vyrui
Langų plovimas neveikia nėštumo metu. Būsimoji motina pakeičia gravitacijos centrą, todėl aukštyje jūs rizikuojate prarasti pusiausvyrą. Baldų sureguliavimas butu, kurį mėgstamasis atliks pati. Turite pakelti nekontroliuojamo svorio. Mezzanine valymas vis dar turi būti atidėtas ar patikimas aiškia sąžine. Būsimas tėtis tikriausiai pasirūpins švarumu vonios kambaryje ir tualetu, be malonumo, bet bus pasirengęs. Toksiška medžiaga kenkia tau.
Elgesio su kroviniu taisyklės
Jei namuose nebuvo vieno iš padėjėjų, seną gėlių vazą reikia nedelsiant pervesti, nes ji pradėjo jus sudirginti, pabandykite tai padaryti patys. Ar planavote kelionę į parduotuvę? Puiku! Tik pirmajame ir antrajame atvejais laikykis kai kurių taisyklių. Didelis vazos, gėlių puodai, vandens puodelis ar pienas visada palaiko iš apačios. Kodėl? Laivas nebus išstumtas iš jūsų rankų. Negalima liesti per toli, kitaip jūs galite lengvai ištempti nugaros raumenis ir prarasti pusiausvyrą. Squat, kojos platus. Taigi jums bus daug patogiau. Be to, atsistojus, išlaikysite pusiausvyrą. Atminkite, kad sunkus daiktas negali būti vežamas prieš jus, nes jūsų nugaros raumenys sugriežtinti. Transportuodami bet kokį krovinį, naudokite savo šlauną kaip pagalbą. Jūs sumažinsite stuburo slėgį. Nepaspauskite didelės dėžutės, didelių gabaritų maišelių ar maišelių su gėrimais su pilvele, todėl paspauskite ant vaisiaus. Jis to nepatinka. Nenaudokite sunkių daiktų ant išardytų rankų. Įsitikinkite, kad jūsų alkūnės šiek tiek sulenktos. Apsipirkimo kelionėje, skirtoje vienos savaitės maisto prekėms, įvairūs vaisiai ir daržovės, buities įrankiai, visada eina į įmonę su kuo nors. Ir jei jūs einate vieni, pirkite tik labiausiai reikalingą: porą pomidorų ir obuolių, jogurtą ir 300 g mėsos. Pakankamai vakariene. Stenkitės nešti sunkius krepšius. Jūsų norma: ne daugiau kaip 2-3 kg. Didžiausia apkrova, kurią dabar galite laikyti rankoje, yra trys pienas. Nepamirškite apie ratukų vežimėlių egzistavimą prekybos centruose. Net jei iš pradžių nenorėjote nieko prasmingo, pamatysite patogią keptuvę ar gražius akinius, be kurių, žinoma, negalėsite išeiti iš parduotuvės. Parduotuvės per daug? Paimkite taksi.