Moteriškos grožio žinovai visada įtikina moteris stebėti jų svorį, nes papildomi svarai yra blogi bet kokiu atveju: padidėja insulto ir širdies priepuolių rizika, o moteris tampa ne tokia patraukli ir pageidautina. Laikui bėgant, moterys su pertekliniu svoriu mažina savigarbą, pasirodo kompleksai ir jie daugiau nebetiki savimi. Kaip rezultatas, jie gauna psichologinį nusivylimą ir nenugalimą norą ir norą numesti svorį modelio dydžiui.
Iš tikrųjų niekas nežino apie išsamumo privalumus (tačiau verta prisiminti, kad išsamumas turėtų būti nuosaikus, o ne dėl hormonų problemų).
Saugios formos
Dažnai, norint numesti svorį, moterims nėra jokių ypatingų priežasčių, jie tiesiog nori būti kaip ir visi modeliai, aktorės ir dainininkai. Kiekvienas žmogus gali savarankiškai apskaičiuoti leistiną svorį gana paprastą formulę ir išsiaiškinti, ar verta prarasti mitybą ar ne. Kūno svorio indeksas yra lygus kūno svoriui kilogramais. Šis indeksas turėtų būti pastatytas aikštėje. Taigi, jei jūsų skaičius yra nuo 18 iki 25, tada jūs turite daug svorio, ir net jei šis skaičius pasiekia 28, tada jums kyla sveikatos problemų. Negalima numesti svorio, jei nesikišate į savo kilogramus. Bet jei jūsų indekso vertė yra didesnė nei 28, tada jums reikia šiek tiek dirbti sau, bet jokiu būdu nedarykite alkanas.
Sveikata ir išsamumas
Žmonės, kurių svoris yra normalus ir sveikas, mažiau kenčia nuo šaltų ligų, nes riebalų sluoksnis apsaugo kūną. Taigi kūnas nėra pernelyg atšaldytas, bet, kaip nazyvestno, tai yra viena iš svarbiausių peršalimo priežasčių.
Nėštumas ir išsamumas
Moterys, kurios yra švelnios, yra daug lengviau susidoroti su vaiko apkrova, nes tokios medžiagos kaip estrogenai gaminami riebaluose. Ir čia nepakanka hudenkimdevushkam, todėl nėštumas yra sunkesnis ir reprodukcinė funkcija neveikia taip pat, kaip mes norėtume. Jei norite saugiai ištverti savo vaiką, nustokite valgyti dietomis.
Streso pasipriešinimas ir išsamumas
Anglų mokslininkai, atlikdami savo tyrimus, sužinojo, kad sultingų žmonių širdies plakimas stresinėje situacijoje išlieka tas pats kaip anksčiau. Ką negalima pasakyti apie žmones su normalaus svorio. Todėl papildomi kilogramai apsaugo nuo širdies smūgio, kuris gali atsirasti dėl nervingo pervertimo ar per didelio įsisavinimo.
Žmonės su papildomu svoriu, kurie nesigėdija dėl šios priežasties ir yra visiškai patenkinti savimi, dažnai yra labai gėjų ir teigiami, todėl jie visada turi daug draugų ir draugų. Ir tie, kurie visada eina nepatenkinti ir užsikimšę sau, niekam kitam niekam nereiškia, niekas nemėgsta ir nesilaiko, nepaisant to, kad jie yra idealūs.
Išvaizda ir išsamumas
Didžiosios moterys visada atrodo daug jaunesnės už savo veidą: veidas lieka lygus net po 50 metų, dėl kurio negalima pasakyti plonos. Mūsų veidai jau seniai yra 30 raukšlių, dėl kurių labai sunku kovoti. Tos moterys, kurios prarado svorį ne palaipsniui, bet smarkiai, gali likti nusišalinančios, susižalojančios odos, ant kūno ir veido.
Kalbant apie vyrus, jie labiau linkę į pilnavertę moterį, o modeliuojančios merginos praranda. Dėl to, kas vyksta? Galų gale moterys bando atrodyti gražiai vyrams. Delovas yra tai, kad nesąmoningai vyras pasirenka mergaitę, kuri gali palikti ir pagimdyti sveiką vaiką. Tai būdinga genetikai, todėl visos pastangos nustatyti šį faktą bus nenaudingos. Be to, sultingos formos yra daugiau seksualinės, taigi, kai sėdi ant dietos, nepamirškite, kad pilvas ne tik išnyks, bet ir kruvina su grobiu.
Jums nereikia prarasti svorio tik todėl, kad turite žemą savigarbą, galite pagerinti savo sveikatą kitais būdais. Mylėk ir priimk savo kūną taip, kaip yra, neturėtumėte siekti "žurnalo" matmenų. Pažiūrėk į save, bet prisimink, svarbiausia yra ne išvaizda, bet nuoširdus malonumas!